秋分过后,饮食要忌嘴,少吃豆芽韭菜,多吃这5菜,温肺健脾

青菜(如油麦菜、菠菜或小白菜):300克;猪肉(瘦肉):150克;生姜:3片;大蒜:2瓣(剁碎);料酒:1汤匙;酱油:1汤匙;盐:适量;食用油:适量1.准备材料:将青菜清洗干净,沥干水分,切成适当的长度;猪肉切成薄片,用料酒、酱油和少许盐腌制10分钟。2.热锅加油:锅中倒入适量食用油,油热后加入剁碎的大蒜和生姜片,小火...

入冬后使劲吃,叶酸是苹果的38倍,才2块一斤,5种做法营养好滋味

在饮食上呢,我们要做到营养均衡,在补充能量的同时,也要吃一些营养丰富的蔬菜,眼下的当季蔬菜有很多,除了青菜、白菜、芹菜、金花菜、西兰花等,还有一种蔬菜,值得我们多吃一些,它就是我们熟悉的包菜。包菜也叫卷心菜、圆白菜、包心菜等,包菜中富含维生素A,钙、磷、氨基酸、叶酸等营养元素,尤其是叶酸含量,是苹果的38...

没有它南方人活不下去的“青菜”,到底是啥菜?

在北方人眼里,“青菜”约等于所有蔬菜,甭管是生菜、菠菜、西蓝花,还是茄子、萝卜、四季豆;但对于南方人来说,青菜的桂冠只属于那一群青梗绿叶、通身翠碧的“菜中骄子”。不同的南方地区,都有他们自己的“青菜自信”。上海青,江浙沪餐桌上的春天包邮区人,向来都是青菜的“原教旨主义者”。莫说那白菜、豆...

价格实探抚州菜价!又到吃不起青菜的时候了?

圈圈近几日也有听闻现在一把青菜都是十几块钱了，记得2021年抚州曾出现菜价比肉贵的情况，不少蔬菜单价超过10元，而当时的肉价也就十块钱出头，难道抚州人又到吃不起青菜的时候了？为深入了解，圈圈特地走访了几个超市及菜市场。首先圈圈来到凤凰城的大润发超市，大概扫了一眼菜价，虽然并没有夸张到比肉贵的程度...

回顾:西伯利亚冬天有多冷?屯粮千斤腌菜百罐,还得砍柴一个月

当然，饮食也得荤素搭配，小麦、大米、大豆是必须的，苹果、香蕉等水果也在储存之列，还有一些比较贵的蔬菜，如黄瓜、包菜、青菜等，西伯利亚人为了过冬做足了准备。水果和蔬菜毕竟经不起长时间暴露在空气中，就像我们东北人喜欢腌菜一样，西伯利亚人也会将这些不耐储存的腌起来，不过他们主要是分装在大小不一的玻璃瓶...

重庆涪陵坚守“榨菜原乡”金字招牌 培优做强“一包菜”链式产业

“中国榨菜在涪陵,涪陵榨菜在百胜”,围绕做优做强“一包菜”链式产业精准发力,百年传承的“榨菜原乡”从青菜头品种选育、青菜头种植、榨菜生产加工、榨菜附产物开发、产品销售市场拓展等完善榨菜产业全产业链和产业化经营格局(www.e993.com)2024年11月10日。“百胜味道”正从乡野,不断走向世界。

鸡蛋是荤菜还是素菜?有人为这个问题争起来了

具体到讨论鸡蛋是荤还是素记者在街头采访了一圈后发现大伙的看法还真是五花八门临近中午杭州临平一个小区外一些移动小商贩开始忙碌起来摊位上有不少跟鸡蛋有关的食物比如鸡蛋汉堡鸡蛋炒粉青菜鸡蛋面摊主：（价钱）不是一样。鸡蛋的12元，青椒肉丝15元，相差3块钱。鸡蛋只能说算加一个营养，称不上是...

秋季,吃青菜不如吃这菜,维C含量是番茄的3倍,常吃健脾胃养皮肤

秋季,吃青菜不如吃这菜,维C含量是番茄的3倍,常吃健脾胃养皮肤,青菜,茄汁,新鲜,维c,水果,卷心菜,圆白菜,番茄酱,健脾胃,果菜类,时令蔬菜,胡萝卜去皮

宜兴市市场监督管理局2024年第七批监督抽检公示

2972024NCP301016上海青(青菜)//宜兴市芳桥街道广润副食超市/宜兴市芳桥街道扶风兴业街√啶虫脒、毒死蜱、氯氟氰菊酯和高效氯氟氰菊酯、氯氰菊酯和高效氯氰菊酯2982024NCP301017圆包菜//宜兴市芳桥街道广润副食超市/宜兴市芳桥街道扶风兴业街√乙酰甲胺磷、氧乐果、毒死蜱、甲胺磷2992024NCP301...

给农村父母补缴养老金背后,女儿们的心事

前两年,婆婆从广西来宾市的医院退休,一个月有几千块养老金。饭桌上,今天吃鱼肉,明天吃牛肉,换着花样来。妈妈和婆婆同龄,57岁,还在村子里养蚕,种稻谷和玉米,来来去去都是猪肉,猪肉炒青菜,猪肉炒黄瓜,猪肉炒包菜。王楚敏比丈夫大两岁,刚谈恋爱时,婆婆就发表过意见——“她觉得我爸妈没有养老金,以后(家庭)负...