超级好吃的5道食谱推荐,做法简单方便,大人小孩都喜欢吃,有喜欢的...
1、番茄200克切小块,葱姜蒜各5克切碎,热锅入油20毫升,放入葱姜蒜炒香。2、加入番茄丁炒软,加入清水500毫升煮沸,加入海带结100克、虾仁150克、盐3克、鸡精2克、生抽10毫升、香油10毫升,翻炒均匀即可。五、家常炒虾这道炒虾色泽金黄,虾肉鲜嫩,口感鲜美,是一道简单易做且非常受欢迎的家常菜。做法...
比肉还好吃的8道家常菜,鲜香美味超下饭,道道都是必备家常美食!
4.炸虾剩下的油倒在不粘锅里(基本没剩多少,最后都是半炸半煎了),下切块的土豆,翻翻面,煎出黄色。5.下咖喱酱到油里炒香,再加椰浆和热水拌匀,盖上锅盖小火焖5-10min至土豆软烂。6.加入大虾翻炒均匀,再盖锅盖焖3-5min即可。虾饺用料:虾仁250克;肥猪肉30克;盐4克;糖8克;玉米淀粉10克;芝麻油5...
【健康】“补铁冠军”不是菠菜而是它!这4道家常菜补铁效果好
实际上,每100克菠菜中只含铁2.9毫克,且属于非血红素铁,人体吸收利用率很低,所以吃菠菜补铁确实不是最优选!食物中的“补铁高手”是这些——01肉类产品相较植物性食物而言,肉类中的血红素铁更易被人体吸收,因而补铁效果更好。在此建议两种食物:动物肝脏:猪肝、鸡肝、鸭肝等动物肝脏的含铁量都非常高,且人体...
夏天比肉香的八道素菜,推荐大家常安排,开胃清爽,营养价值高
八、酸辣娃娃菜食材准备:娃娃菜、蒜末、干辣椒、葱段。做法流程:1.清洗干净娃娃菜,然后切成小段备用,接着把蒜末、干辣椒和葱段准备好。2.热锅烧油,油热以后,放入蒜末和干辣椒爆香,接着倒入娃娃菜大火翻炒均匀。3.炒出香味以后,再加入适量的食盐、生抽和白醋调味提鲜,接着继续大火翻炒均匀。4.炒...
闵行这里的社区食堂上新啦!特色菜周一到周日不重样
白灼鸡尾虾、青菜豆腐羹、梅菜扣肉、豆芽粉丝、青椒肉丝、干煸四季豆、雪菜咸肉炖老豆腐、清蒸鳗鱼、虎皮凤爪、虾仁豆腐等。特色菜:红烧肉免费饮品:桂圆红枣茶天气转冷后,宝城路社区食堂也为大家准备了营养又好吃的冬季进补菜单。据介绍,冬季进补菜品每周有5道美食,每1—2天会小幅度调整菜单,每十天会大幅度...
牛肉绝绝子的风味做法,12道牛肉家常菜,健康饮食,保姆级菜谱
胡萝卜1根(约100克)土豆1个(约150克)洋葱半个(约50克)姜片5克盐适量胡椒粉适量烹饪技巧:牛肉先用清水浸泡30分钟去血水(www.e993.com)2024年9月16日。炖煮时使用文火,保持汤面微开,避免水分蒸发过多。2.黑椒牛柳食材:牛柳200克黑椒粉5克橄榄油10毫升...
按捺不住!张家港、常熟、太仓、昆山美食出列
豆腐是一种老少皆宜的家常菜,相传由汉高祖刘邦的孙子淮南王刘安所发明,至今已有2100多年历史。豆腐是我们中国人饮食智慧的结晶,在各色菜系中都占有一席之地。而在张家港最有名的,当数凤凰镇高庄豆腐。凤凰豆腐始于清咸丰年间,至今已有一百多年历史。这道“凤凰豆腐”汤汁厚重,豆香浓郁,又可以叫“卤饭豆腐”,顾名思...
年终必看,2023十大餐饮爆品趋势_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The Paper
塔斯汀近日推出新品酸菜烤肉堡,焦脆五花肉搭配地道好酸菜,再来一瓣生蒜,这小味挠挠的~有肉有菜,灵魂搭配,并联合二手玫瑰乐队在线“发疯”。微博相关话题#塔斯汀二手玫瑰限定上新#阅读超过40万。06川湘入味,引爆味蕾体验川湘菜引领了整个辣味的流行趋势,这个背后是复合型的辣味,这才是未来增长最明显的趋势。香辣...
山东,为什么像两个省份?_澎湃号·政务_澎湃新闻-The Paper
与主打海鲜的胶东菜不同,济南菜精于处理鸡鸭猪等各种常见肉类,擅长爆、烧、炸、炒,口味偏重。像四喜丸子、九转大肠、糖醋里脊、糖醋鲤鱼、德州扒鸡等代表菜可谓是鲁菜的经典门面担当,许多人第一次吃鲁菜,就是从这些看似家常,实则工序繁复细致的肉菜开始的。
内蒙古自治区市场监督管理局关于637批次食品抽检情况的通告(2023...
近期,内蒙古自治区市场监督管理局组织食品安全监督抽检,抽取饼干、餐饮食品、茶叶及相关制品、炒货食品及坚果制品、蛋制品、淀粉及淀粉制品、豆制品、蜂产品、糕点、罐头、酒类、粮食加工品、肉制品、乳制品、食用农产品、蔬菜制品、薯类和膨化食品、水产制品、水果制品、糖果制品、调味品、饮料等22大类食品637批次样品,...