清淡又好吃的家常菜,好吃又营养,不进来看看真是可惜了
西葫芦炒肉片:用料、西葫芦一根、肉适量、蒜适量1.西葫芦却掉提洗净切成片,段剥掉外皮洗净切沫。2.(我买的是连肥带瘦的夹心肉),把肥肉跟瘦肉分开洗净,然后肥瘦肉都切成片。3.肥肉放入锅中连出油脂,放入瘦肉炒熟。4.放入蒜末爆一下香味,倒入西葫芦片炒匀,放入盐鸡精炒到西葫芦断生即可。肉丸小菜汤...
好吃到舔盘的八道炒菜,做法简单易操作,全家人都爱吃,经济实惠
四、豆角炒鸡胸肉准备食材:鸡胸肉,豆角。做法步骤:1、鸡胸肉清洗干净切成小块,放入料酒和黑胡椒粉,抓拌均匀腌制十分钟。2、豆角放入盐水中浸泡十分钟,再清洗干净切成小段。3、起锅烧水,水开后放入食盐和食用油,再放入豆角焯水煮至断生,然后捞起来沥干水分。4、起锅烧油,油热后放入鸡胸肉煎一下,煎至...
4月里超级好吃的8道家常菜,做法简单易学,懒人必备的美食教程
豌豆炒肉食材:豌豆、里脊肉、姜末、料酒、生抽、老抽、玉米油、玉米淀粉做法:1、将豌豆清洗干净,备用。然后,将里脊肉切成均匀的小丁,放入碗中。向碗中加入适量的盐、一勺料酒、一勺生抽、一勺老抽、一勺玉米油和一勺玉米淀粉,拌匀后腌制15分钟,使里脊肉充分吸收调料的味道。2、在锅中加入适量清水,滴入几...
儿童咽炎吃什么家常菜
核心提示:儿童咽炎可以食用冬瓜排骨汤、清蒸鲈鱼、鸡蛋炒西红柿、丝瓜瘦肉粥、紫菜蛋花汤等家常菜。需注意,上述食物并不能直接治疗咽炎,若症状持续不缓解或加重,应及时就医。儿童咽炎可以食用冬瓜排骨汤、清蒸鲈鱼、鸡蛋炒西红柿、丝瓜瘦肉粥、紫菜蛋花汤等家常菜。需注意,上述食物并不能直接治疗咽炎,若症状持续不缓解...
今天,我们将详细介绍一道家常菜——黄瓜炒肉,带您领略其独特的...
此外,黄瓜炒肉作为一道家常菜,其营养价值也不容忽视。黄瓜富含维生素和矿物质,具有清热解毒、利尿排湿的功效;而瘦肉则富含蛋白质和铁元素,有助于补充身体所需的营养。因此,这道菜不仅美味可口,还具有很好的保健作用。菜品总结黄瓜炒肉作为一道家常菜,以其独特的口感和风味受到了广大食客的喜爱。通过掌握正确...
中秋节家宴菜单,精选8道家常菜,5荤3素,简单实惠,比上饭店强
(4)在放油放蒜,豆豉翻炒,再放入苦瓜放生抽炒,再放半碗水炒,炒到水快没了再倒入瘦肉放入适量鸡精翻炒就可以出锅了(www.e993.com)2024年7月9日。蒜香酱排骨准备食材:排骨、大蒜、干辣椒、大葱、生姜。1、猪肋排段清洗干净放入清水中,加入一勺料酒和姜片,浸泡10分钟析出血水,捞出放入冷水锅中,加入葱段、姜片和料酒,煮沸后煮2分钟,捞...
抓住春天孩子长高季,常吃4道菜,营养高助生长,孩子吃得可香了
孩子长高,除了日常增加一些酸奶、牛奶、坚果之外,还要吃一些钙含量多、高蛋白的蔬菜及肉类,比如海带、老豆腐、口蘑、豌豆、胡萝卜、牛肉、瘦肉等。宝妈整理了4道助力孩子春季的家常菜,好吃好做,食材好找,最主要的是孩子吃得可香了。第一道:牛肉海带炖胡萝卜...
...牛肉|虾仁|瘦肉|芹菜|鸡肉|豆芽|鸡腿|青红椒|适量清水_网易订阅
六、娃娃菜焖鸡腿肉食材准备:鸡腿、娃娃菜、葱蒜末、白胡椒粉。做法流程:1.鸡腿去骨清洗干净,然后切成小块,放入大碗中,接着往里加入适量的料酒、白胡椒粉、食盐、料酒和花生油,再抓拌均匀,腌制二十分钟备用。2.清洗干净娃娃菜,然后切好葱蒜末,再热锅烧油,油热以后,放入腌制好鸡腿肉煸炒,煸炒鸡腿肉至变...
家常菜之瘦肉炒苦瓜,猪肉爽脆,苦瓜回甘,连吃3碗饭
家常菜之瘦肉炒苦瓜,猪肉爽脆,苦瓜回甘,连吃3碗饭今天入菜的苦瓜是本地种,就是土鳖。这种苦瓜,外面的筋特别密,像一颗颗珍珠,故名珍珠苦瓜。不像外地的苦瓜,一点苦味都没有;珍珠苦瓜味苦,吃过后口里回甘,十分受用。这种苦瓜产量少,有时去睌了还买不到,遇到的话,我会一次买几斤,慢慢享用。苦瓜富含碳水化合物...
瘦肉和什么配菜炒才香,加这个很好吃
家常菜,小吃,美食,烹饪技巧,瘦肉新做法,丝瓜炒肉做法教程,丝瓜炒肉做法视频教程“特别声明:以上作品内容(包括在内的视频、图片或音频)为凤凰网旗下自媒体平台“大风号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储空间服务。Notice:Thecontentabove(includingthevideos,picturesandaudiosifany)isuploaded...