孩子学习用脑多,懂事的妈妈常做八道菜,补脑益智,孩子都爱吃

1、排骨剁成小块,清洗干净血水,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将排骨捞起来,清洗干净浮沫。莲藕削掉外皮,清洗干净切成小块。2、将排骨、莲藕和姜片都放入汤锅中,加入足量的清水,盖上盖子炖煮一个半小时。3、炖煮好了之后,加入食盐调味,搅拌均匀煮至入味,即可出锅开吃。六、冬瓜排骨汤...

秋天给孩子补钙,推荐这八道家常菜,补钙的同时又暖身,孩子爱吃

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秋天这8道百吃不腻的家常菜,好吃又好做,大人小孩都爱吃

青椒火腿炒年糕准备食材:年糕,鸡蛋,火腿肠,蒜,小青菜做法:1、火腿切片,蒜切末,鸡蛋打入碗中搅散,小青菜洗干净备用。2、锅里烧水,水开加入年糕煮熟,捞出来锅凉水。3、锅里加入油,油热加入鸡蛋液炒成鸡蛋碎盛出备用。4、锅里加入油,油热加入蒜末炒香,加入火腿片煎一下,加入年糕翻炒片刻。5、调味...

推荐8道孩子爱吃的家常菜,营养又下饭,好吃不贵,一上桌就吃光

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八道开胃家常菜,我家孩子特别爱吃,大火蒸一蒸,营养好吃不上火

今天分享八道开胃家常菜,都是我家孩子特别爱吃的,做法很简单,厨房小白也能轻松掌握,只需要大火蒸一蒸,出锅就是一道孩子们爱吃的蒸菜,营养好吃不上火,妈妈们一起来学习一下吧!一、冬瓜蒸肉末准备食材:冬瓜,猪肉,姜片,葱花。做法步骤:1、猪肉清洗干净切成小块,剁成肉末后放入姜片、酱油、淀粉和食用油,抓拌...

教你做几道简单美味的家常菜!小白也能做,大人小孩都爱吃

使用青椒和鸡蛋作为主要材料(www.e993.com)2024年11月16日。鸡蛋的滑嫩与青椒的脆爽相辅相成，带来丰富的口感层次，让人感受到家的温馨与热闹。6.青椒炒茄子家常菜：此菜以青椒和茄子为主料，通过简单的炒制方法展现其自然风味。茄子的柔嫩和青椒的脆口互相衬托，为您呈现家常菜的传统美味和纯正风味。#深度好文计划#...

又来8道春季长高家常菜,营养杠杠滴,让娃长高长壮不长胖

所以就按照这个原则给大家找了下面这8道有助「长高」的家常菜,相信孩子会爱吃的一胡萝卜山药炖牛肉原料:胡萝卜、山药、瘦牛肉做法:1、牛肉切薄片,加入红薯淀粉和姜片腌制10分钟。2、热锅放一点油加葱蒜炒香,加入胡萝卜、山药翻炒均匀。3、加适量水煮5-8分钟,然后加入牛肉片中小火煮3分钟。

8道春季长高家常菜,营养又下饭,一个春天窜出大高个儿!

以下8道「长高」家常菜,是从我自己家食谱当中筛选出来孩子比较爱吃、同时营养又很棒棒的。当然,知道大家都比较忙,所以食材也都是比较家常的,做法简单、颜色鲜艳,相信咱家娃会爱吃哈!一番茄牛肉菌菇汤原料:番茄、瘦牛肉、金针菇、香菇营养点评:...

六一儿童节,分享6道孩子爱吃的家常菜,过节照着做,营养又可口

可乐鸡翅在烹饪过程中用可乐代替了清水,改变了鸡翅的传统做法,算是一道改良菜,但它酸甜的味道却深受小朋友的偏爱,家里有孩子爱吃可乐鸡翅的,可以试着学一学,做给孩子吃,让孩子吃的开心。所需食材:鸡翅中、可乐、青柠。1、鸡翅放清水中淘洗几次,捞出将鸡翅两面划上三刀,加入一勺黄酒、2勺生抽、挤进去一些青...

孩子爱吃的家常菜,做法其实都挺简单的,真省心

鸡蛋先打散,西红柿放火上烧一下去皮切成小块。我一般都会用很少的西红柿,所以买的时候尽量选最小的那一个。毕竟我家孩子爱吃这菜的原因不是因为爱吃西红柿,仅仅是因为鸡蛋用西红柿来炒味道非常适合她的口味罢了。热锅凉油,把鸡蛋液倒进去,等凝固了就可以划成小块装起来备用。