秋天给孩子补钙,推荐这八道家常菜,补钙的同时又暖身,孩子爱吃

二、莲藕荷兰豆炒虾仁准备食材:虾仁,莲藕,荷兰豆,胡萝卜,黑木耳。做法步骤:1、鲜虾去头去壳去虾线,清洗干净沥干水分。莲藕削掉外皮,清洗干净切成薄片。2、荷兰豆撕掉老的经络,清洗干净沥干水分。胡萝卜削掉外皮,洗净后切成薄片。黑木耳泡发,清洗干净沥干水分。3、起锅烧水,水开后放入莲藕、黑木耳、胡萝卜...

这5道家常菜不可错过,家人爱吃,下饭也下酒

这5道家常菜不可错过,家人爱吃,下饭也下酒一、回锅肉材料带皮五花肉:500克;青蒜:适量;姜片:3-4片;大葱:1根;辣豆瓣酱:1汤匙;生抽:1汤匙;料酒:1汤匙;食用油:适量;盐:适量;黑胡椒粉:少许步骤1.煮五花肉:将五花肉放入冷水中,加入姜片和料酒,煮沸后撇去浮沫,转小火煮约20分钟,至肉熟透。取出肉,放...

推荐8道孩子爱吃的家常菜,营养又下饭,好吃不贵,一上桌就吃光

推荐8道孩子爱吃的家常菜,营养又下饭,好吃不贵,一上桌就吃光,牛肉,虾仁,鸡肉,豆腐,鸡腿,包菜,下饭,金针菇,炒鸡蛋,家常菜,十大硬菜

教你做几道简单美味的家常菜!小白也能做,大人小孩都爱吃

4.牛肉炒土豆粒：这道家常佳肴以土豆粒和牛肉为主材，炒制出层次丰富的口感和风味。软糯的土豆与鲜嫩的牛肉相互映衬，每一口都透露着家的温暖与舒适。5.鸡蛋炒青椒：这是一道简单而美味的家常菜，使用青椒和鸡蛋作为主要材料。鸡蛋的滑嫩与青椒的脆爽相辅相成，带来丰富的口感层次，让人感受到家的温馨与热闹。

33款精选家常菜系列,料足味够,大人爱吃孩子不挑食,试试吧

4.快速翻炒至大虾变红,卷曲。淋一点柠檬汁,颠两下,就好啦。(从大虾下锅到起锅,绝对不超过五分钟的)装盘,可以再撒一点意大利香料碎。包菜炒粉丝用料:粉丝一把、鸡蛋2个、包菜适量、里脊肉适量、生抽适量、胡萝卜适量、葱适量、蚝油适量;做法

我家宝宝最爱吃的8道家常菜,吃得贼香

大家这里是小慧说美食,今天分享给大家我家宝宝最爱吃的八道家常菜,百吃不厌上桌就抢光,好吃到根本停不下来,做法简单大家学会了给孩子在家安排起来吧!一、松仁玉米1、准备食材:玉米粒、青豆、胡萝卜、松子仁、食盐、白砂糖、胡椒粉、色拉油2、松仁玉米的做法:...

精选4款家常菜都没放辣椒,好做又好吃,不吃辣的宝宝有口福了!

5、猪尾锅中炒匀后,将浸泡的花生同水一起加入锅中,翻炒一下,将整锅食材倒入煮锅,并加入肉桂和大量水炖煮。小火慢炖3个小时,大火收汁加入盐和味精,即可成菜。西兰花炒鸡蛋食材:西兰花1小棵,鸡蛋2个。做法:1、将西兰花切成小小棵,用水侵泡7-8分钟,刷洗洁净。

六一儿童节,分享6道孩子爱吃的家常菜,过节照着做,营养又可口

给大家分享6道适合儿童节做的家常菜,深受孩子的喜爱,过节照着做几道,让孩子享受着和家人团聚的的温暖和陪伴,这些菜营养又可口,赶快学起来吧。一、糖醋里脊糖醋里脊酸甜可口、香酥解馋,吃上一口后能瞬间让人食欲大开,这可能也是深受孩子喜爱的原因。不过糖醋里脊在烹饪过程中有一道油炸的工序,就会吓退了很多想自己...

我家一周被点名3次的家常菜,大人小孩都爱吃,香到舔盘底

By豆果美食达人宝宝辅食微课堂今天,小果儿就来教大家做一道豆腐的花样吃法——小米豆腐,米糕本身又筋又糯,小米的香气特别浓郁。By豆果美食达人菜菜美食日记喜欢吃甜口的,配蓝莓酱有点蓝莓山药的意思;喜欢吃咸口的,配蒜醋汁又好像面皮那一挂的爽口开胃小吃,怎么吃都不错,快点和小果儿一起来学做吧～...

天热胃口差,教你一道清淡爽口的家常菜,美味简单下饭,孩子爱吃

天热胃口差,教你一道清淡爽口的家常菜,美味简单下饭,孩子爱吃山药其实在市场当中也经常会被称作为小人参,它里面的营养价值可以说是特别特别的大,它是可以当做补品的,而且它的做法也是非常多的,味道都特别的爽口,特别的好吃,经常吃一些山药的话对我们身体会有莫大的好处,这一点我们可以去学习一下的。