孕妇菜谱家常菜做法大全图片(健康营养的孕期饮食推荐)

1.红薯粥:将红薯洗净切块,加入水煮熟后加糖、淀粉调味,煮至糊状即可。2.糖醋排骨:将排骨切成小块用盐、醋和白糖腌制30分钟,炖煮至熟后即可食用。3.菜粥:将米饭加水煮至粘稠,加入蔬菜、盐等调味料煮开,即可食用。总结孕期饮食非常重要,影响着孕妈妈和胎儿的健康。孕妈妈们应该合理地搭配不同种类、不...

8道下饭家常菜,荤素搭配,秋天营养全面,做法简单,特下饭!

山药炖猪蹄是一道由猪蹄为主要材料,盐、味精等为调料制作而成的粥品,属于家常菜粥。该道菜品通过将食材进行炖煮的方法制作而成。山药炖猪蹄材料:猪蹄,山药,盐,姜,花椒,白酒,鸡精,葱,枸杞1、猪蹄先用清水泡4小时后捞起洗净。2、先加入白酒拌匀,再把花椒和盐加入拌匀盖上盖子腌制12小时。3、之后再用温水...

明朝人是怎么吃的

用糯米粉做成大小圆子,入油煎;米花,用糯饭盘结诸饭,入油煎;沙壅,用糯粉杂白糖炒,加入猪脂煮;白饼,用糯米粳米相掺,炒成粉,再将其放入方或圆的印模中敲击,使坚如铁石;冬至吃米糍,称冬丸;平常有粉果,又称粉角,将白米浸泡半月,入白粳米饭中舂为粉,再掺入猪油做成鲜明的外皮,另以荼蘼露、竹胎、肉粒...

病毒性肝炎--急慢性肝炎食疗药膳方

核心提示:将黄花菜洗净、切段;将稻米淘洗干净后,加水约800毫升煮至七成熟,加入黄花菜煮熟成稠粥。微温时徐徐服下(可用盐或糖调味)。每日1剂,7～10天为1个疗程。1.黄花菜粥主料干黄花10克,稻米100克。辅料食盐或砂糖(供调味用)。烹饪与服法将黄花菜洗净、切段;将稻米淘洗干净后,加水...

春天里,大家一起去踏青采野菜吧!

紫花地丁具有清热解毒、凉血消肿功效,其幼苗及嫩茎叶用沸水焯一下,换清水浸泡后,可清炒、煮汤、煮菜粥,或和面蒸食。它开出的花呈紫色,在草丛中相当显眼,有不少蛋糕烹饪师傅,将它们掐下洗净后,刷上糖粉,作为蛋糕点缀,既有创意又相当漂亮。辨认:无地上茎,高4至14厘米,叶片下部呈三角状卵形或狭卵形,花呈紫色。

24小时在美味中穿行

美味:粥的品种很多,最有代表性的是状元及第粥,味道好,营养也很丰富(www.e993.com)2024年11月8日。此外野菜粥、皮蛋瘦肉粥、生滚猪肝粥的味道也很特别。状元粥是在粥内放入核桃仁、瓜子仁、松仁、芝麻仁、花生仁,五仁寓意“五子登科”,五仁的香味渗透到粥里,此粥可以大补元气,健脾胃。除了粥,其他主食和菜品都很好吃,例如手抓饼、肉饼就很...