皮蛋怎么做最好吃?告别传统,皮蛋也能玩出新花样!创意来袭!|豆腐|...
四、皮蛋豆腐:清爽解腻的夏日凉菜夏天除了凉拌皮蛋之外,还有一道清爽解腻的凉菜也是不能错过的,那就是皮蛋豆腐!这道菜做法简单但是口感却非常棒!准备一块内酯豆腐和一个皮蛋。将内酯豆腐切成大小适中的块摆放在盘子里备用;皮蛋也切成小丁放在豆腐旁边或者上面都可以。接着准备凉拌酱汁:将蒜末、生抽、香醋、香油等调...
五道色香味俱全的家常菜,做法简单,味道鲜美可口,大人小孩都喜欢吃...
一、香煎豆腐准备食材:嫩豆腐1块、肉末适量、蒜末适量、豆豉少许、青红辣椒各1根、葱段适量、盐、鸡精、生抽、蚝油、料酒、老抽各适量做法步骤:1、豆腐切块,用厨房纸巾吸干水分。锅中加油,撒入少许盐防粘,待油温升至五成热时,下入豆腐块,小火慢煎至八面金黄,盛出备用。2、锅中留底油,下入肉末煸炒至...
天气闷热,夏天少吃咸菜,多吃八道家常菜,清爽又营养,老少皆宜
1、瘦肉清洗干净切成薄片,绿豆芽清洗干净沥干水分。2、起锅烧油,油热后放入姜蒜片炒香,再放入瘦肉翻炒一会儿,炒至变色后放入生抽调味,翻炒均匀炒至入味。3、接着放入葱段翻炒几下,炒香后放入绿豆芽翻炒均匀,炒软后加入食盐调味,翻炒均匀炒至入味即可出锅装盘开吃。四、鸡蛋抱豆腐准备食材:鸡蛋,嫩豆腐...
冬季喉咙痛,建议清淡饮食多喝水,分享八道家常菜,好吃不上火
一、豆腐鸡蛋菌菇汤准备食材:嫩豆腐,鸡蛋,菌菇,火腿,青菜。做法步骤:1、嫩豆腐切成小块,菌菇和青菜清洗干净备用,火腿斜切成片。2、起锅烧油,油热后倒入鸡蛋液煎一下,煎至定型后炒散,再放入菌菇翻炒一会儿。3、接着放入适量开水,再次煮开后放入嫩豆腐煮两分钟煮熟。再放入火腿和青菜,继续煮三分钟。
预防胆囊炎吃什么 4款药膳来帮忙
一、抱石莲炖豆腐原料:鲜抱石莲60克,豆腐120克。制作:抱石莲洗净,与豆腐共入锅内,加水适量,炖至熟透即成。食法:吃豆腐喝汤,佐餐食用。功用:清热利湿,解毒消淤;用于急性胆囊炎。二、金钱银花炖瘦肉原料:金钱草80克(鲜品200克),金银花60克(鲜品150克),猪瘦肉1000克,黄酒2匙。
年纪大要控糖,建议中老年人多吃八道控糖菜,降低血糖,安享晚年
做法步骤:1、瘦肉清洗好剁成肉末,然后用食盐搓洗干净贝贝南瓜,接着切成小块备用,再准备好毛豆和豆腐(www.e993.com)2024年9月7日。2、热锅烧油,油热以后,放入姜葱爆香,接着倒入肉末煸炒,炒至变色后,再加入贝贝南瓜和毛豆炒香。3、接着往里加入适量的清水大火煮开,接着加入豆腐一起炖煮三分钟左右。
“蛋白吃得好,少往医院跑”,分享5种高蛋白食物,让你吃出健康
1.豆腐皮切丝,胡萝卜切丝,豆腐皮和胡萝卜丝分别焯水,捞出沥干,蒜粒剁成蒜末,香菜切段。3.将焯好的豆腐皮和胡萝卜丝放入碗中,加入蒜末、辣椒油、生抽、香油和盐,拌匀。撒上香菜段,即可上桌。这道凉拌菜清爽可口,豆腐皮富含植物蛋白和钙质,胡萝卜富含维生素A,二者搭配不仅美味,还能提供丰富的营养。
秋天将至,孩子补充营养,可以多吃八道菜,好吃不上火,顺利入秋
做法步骤:1、瘦肉清洗干净切成薄片,放入酱油、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。2、山药削掉外皮,清洗干净沥干水分,再斜切成片,焯水煮五分钟,煮至断生后沥干水分备用。3、起锅烧油,油热后放入姜片炒香,再放入瘦肉翻炒至变色,然后放入山药翻炒均匀。
北京姐夫招待内蒙小舅子的晚餐,朋友圈火了,网友:不重样,姐夫真好
做这鱼,需要先把鱼打花刀,炸到两面变黄定型。然后再往炒锅里加植物油烧热,加葱姜蒜炒香,放肥瘦猪肉丁和香菇丁煸炒至肉吐油,然后放入黄花鱼,加热水,放白糖、米醋、料酒、盐、酱油调味,炖到菜汁少许,亮出明油即可出锅。荷包蛋大骨头烩酸菜。北京姐夫对内蒙酸菜的创意做法,能连汤都抢着喝的,内蒙人爱吃,...
4岁宝宝食谱大全:黄花菜豆腐瘦肉汤的做法
做法: 1、干黄花菜用温水泡20分钟左右,清洗两到三次; 2、与猪瘦肉一齐放入锅肉,加入适量清水,用猛火煮滚后,改用慢火继续煲1小时; 3、再放入豆腐煲滚10分钟左右; 4、下调味料,即可饮汤食豆腐和瘦内。 美味的黄花菜豆腐瘦肉汤就这么简单的做好了,快给宝宝尝尝吧。 关注作者了解...