要想孩子脾胃好,秋天蒸菜少不了!营养滋补,健脾养胃,还不上火
撒上点葱花和芝麻,一盘嫩滑多汁、宝宝爱吃的南瓜蒸滑肉就做好了!打开网易新闻查看精彩图片四、肉饼蒸蛋不爱吃肉的宝宝看过来,每次我给孩子安排这个肉饼蒸蛋,宝宝都能多吃一碗饭,这样蒸出来的肉沫细腻嫩滑,一点不柴,宝宝很爱吃~食材:猪肉、鸡蛋、玉米、胡萝卜做法:1、肉末加淀粉、酱油、辅食油抓匀,...
宝宝不长个,建议可以多吃八种蒸菜,补钙补蛋白,营养美味好吸收
1、瘦肉清洗干净剁成肉末,然后加入葱花、淀粉、宝宝酱油和辅食油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。2、丝瓜去皮切小块,然后铺在蒸碗底,接着把腌制好的肉馅拍成肉饼,再铺在丝瓜上。3、往蒸碗中加入一块姜片,接着上蒸锅蒸煮二十五分钟。4、最后撒入一把葱花点缀提鲜,即可出锅开吃。六、娃娃菜蒸牛肉准备食...
减脂期就吃这5道菜,低脂低卡还好吃,建议收藏
(4)配料选择:可以根据喜好添加胡萝卜丝、香菇等其他蔬菜,增加营养和口感。三、韭菜炒鸡蛋材料:新鲜韭菜200克;鸡蛋3个;食用油适量;盐适量;胡椒粉(可选)适量;大葱(可选)1根(切丝)1.准备食材:将韭菜洗净,切成约3-4厘米长的段;鸡蛋打入碗中,加入少许盐和胡椒粉,用筷子搅拌均匀备用。2.热锅冷...
秋天燥热,八道蒸菜可以多吃,简单蒸一蒸,营养好吃,省钱又省事
一、口蘑山药蒸鸡翅准备食材:鸡翅、口蘑、山药、胡萝卜、姜丝、葱段、葱花。做法步骤:1、鸡翅清洗干净,然后一分为二剪开放入大碗中,接着加入姜丝、葱段、淀粉、生抽和花生油,再抓拌均匀,腌制二十分钟备用。2、山药和胡萝卜去皮,然后分别切薄片在蒸碗底,接着把口蘑清洗好,再切成薄片,铺在山药胡萝卜上。
宝宝鼻窦炎吃什么饭食
核心提示:宝宝鼻窦炎可以适量食用小米粥、蔬菜粥、瘦肉粥、蒸蛋、南瓜小米粥等易消化且营养丰富的食物,但需要注意的是,食物并不能直接治疗鼻窦炎,若症状持续或加重,应及时就医。宝宝鼻窦炎可以适量食用小米粥、蔬菜粥、瘦肉粥、蒸蛋、南瓜小米粥等易消化且营养丰富的食物,但需要注意的是,食物并不能直接治疗鼻窦炎...
7月15入伏,多吃蒸菜身体好,分享5道蒸菜,营养不上火,舒服度夏
下面分享5道家常蒸菜做法:一、蒸排骨食材:排骨、大蒜、豆豉、生粉(www.e993.com)2024年10月22日。1、排骨浸泡去血水,加入豆豉、蒜蓉、生粉、少许盐、香油混合抓均匀。腌制30分钟入味。2、锅里加水煮沸,沸水下锅排骨大火蒸15分钟左右即可。出锅趁热撒点葱花点缀增香。二、水蒸蛋食材:鸡蛋、盐、温水。1、鸡蛋液加点盐。2、加点...
一做辅食就发愁?各月龄宝宝食谱,照着做准没错!
2)可用蒸蛋器将苹果蒸熟;3)将蒸熟后的苹果研磨成泥;4)冲泡好米粉;5)将苹果泥、米粉搅拌即可。2.香蕉米糊营养价值:香蕉富含维生素和矿物质,容易消化,适合在宝宝辅食第一阶段添加用料:香蕉半根、米粉4勺(米粉勺、可酌量加减)做法:1)香蕉切断,捣成泥;...
热天怕上火,建议大家多吃八道蒸菜,简单蒸一蒸,清淡美味不热气
五、西兰花豆腐蒸蛋食材准备:西兰花、豆腐、鸡蛋。做法流程:1.西兰花切小朵清洗干净,然后起锅烧水,水烧开之后,放入西兰花焯熟,再捞出沥干水分备用。2.豆腐切小块铺在蒸碗底,接着把鸡蛋液和温水按照1:1的比例搅拌均匀,再淋入蒸碗中,然后加入焯好的西兰花点缀。
给1岁宝宝蒸蛋中加了这样菜,导致宝宝食物中毒,婆婆后悔不已
宝宝6个月大后,宝宝就可以添加辅食了。我的一个朋友小玉有一个1岁大的女儿,在过年的时候,却因为婆婆在蒸蛋中加入一样菜,导致孩子食物中毒,所幸就医及时,没有生命危险。宝妈小玉的女儿,长得非常可爱,小家伙一直都是她自己带的,虽然是新手宝妈,偶尔也会出现小状况,但是女儿一直都是平平安安的。
蒸蛋加了一样菜,1岁宝宝吃过后呕吐不止,宝宝的辅食千万要注意
蒸蛋加了一样菜,1岁宝宝吃过后呕吐不止,宝宝的辅食千万要注意从这件生活中的小事看来,疏忽大意之间,便会酿成大错。黄花菜虽然营养极高,但是我们要知道刚长出的鲜嫩的黄花菜是有毒的。大人吃了也会呕吐腹泻,更何况是身体尚未发育完全的孩子。因为奶奶对健康知识的匮乏,险些酿成大错。在这里警示大家要时刻关注孩子...