秋天:吃菜不吃瓜!推荐:多吃6菜忌吃2瓜,润秋燥养肺气!
二、黄花菜莲藕排骨汤三、蚝油香菇??四、西红柿牛肉五、青菜芋头六、包菜炒肉丝忌吃2瓜指:忌吃苦瓜、黄瓜声明:取材网络、谨慎鉴别特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。Notice:Thecontentabove(includingthepicturesand...
32道菜肴,简单快手,营养全面,满满幸福的味道|葱花|料酒|白糖|生粉...
食材:米线、碎猪肉、豌豆尖、韭菜、豆芽、水腌菜、盐、辣椒油、老抽、姜茸、白胡椒粉、排骨汤做法:1、先准备米线,大锅冷水煮到水开,关火闷10分钟,用冷水漂洗后再泡一下、用时捞出滤干。2、肉剁碎,加入一点点水使之容易散开。所有蔬菜洗净摘好。韭菜切寸段,酸菜剁碎,姜剁成茸,排骨汤烧开。3、小锅置...
芋头配上它“变身”饭店招牌菜!这7种做法一个比一个馋人
腊肉煮芋头,鲜香可口饭菜都有,汤汁浓郁,芋头甜、香、糯,又有腊味的咸、鲜、香,一口就是大满足。3香芋清蒸羊肉秋季天气转凉,羊肉性温,正适合进补,配上香芋,加点白兰地,各类食材的香气相互融合,让人回味无穷。4芋头排骨汤芋头很适合和富含油脂的肉类一起食用,因为其中富含的可溶性膳食纤维,一方面能在一定...
老婆肤色暗沉,建议老公学会八道美食,补气血养皮肤,越吃越漂亮
3、将排骨、莲藕、花生、黑豆和姜片都放入汤锅中,加入足量的清水,盖上盖子炖煮一个半小时。4、炖煮好了之后,加入适量的食盐调味,搅拌均匀煮至入味,即可出锅开吃。四、芋头玉米胡萝卜排骨汤准备食材:排骨,芋头,玉米,胡萝卜,姜片,葱花,红枣。做法步骤:1、排骨剁成小块,清洗干净血水,冷水下锅焯水,放入...
夏天,要多吃这些碱性菜,不仅清火利尿,还通便呢
黄豆海带排骨汤黄豆海带排骨汤喝起来鲜香不腻,混合着海带和黄豆,喝上两碗都不在话下呢。红烧芋头芋头不知道怎么吃的,赶快试试这个红烧芋头吧,吃起来真是绝了,你一定不会失望的。黄花菜烧五花肉黄花菜还只知道炖胡辣汤喝?那你就落后啦,单独吃五花肉总是觉得腻?这个黄花菜烧五花肉就是首选啦,好吃又不腻...
后天白露,再忙别忘:忌1事,2不做,吃3样,入秋转凉,早做准备
2、吃芋头:芋头也是白露时节的应季蔬菜之一,此时的芋头已经在地里长大成熟了,味道鲜美很适合吃(www.e993.com)2024年9月22日。芋头营养丰富,吃法也有很多,可以煮着吃、蒸着吃、烤着吃,还可以做成芋头糕、芋头丸子等美食。给大家推荐芋头焖肉的做法。制作步骤:1.将芋头去皮,切成小块。
比红薯通便,比芋头养人!每周吃两次,肝脏好了,50岁后要多吃~
牛蒡可做蔬菜食用鲜牛蒡通常用来入菜,去皮之后凉拌、煎炒、煲汤皆可,是养生专家认可的“牛菜”。牛蒡排骨汤材料牛蒡1条,排骨半斤,盐、味素各少许。做法①排骨切块,在沸水中氽烫一下,捞出。②牛蒡去皮切滚刀块或片,泡到醋水中防止变色。③在砂锅中加水煮至将沸,放入排骨,大火煮开,然后用小火继续...
秋冬养脾胃吃这6道菜,面色不发黄,调理脾胃更健康
3)口感调整:可以根据个人口味加入一些白胡椒粉或鸡精,提升味道。五、玉米:玉米含有丰富的膳食纤维,能够促进肠道蠕动,有助于脾胃的消化吸收。此外,玉米中的维生素B1、B2等也对脾胃功能有一定的维护作用。推荐做法:玉米排骨汤食材:玉米:1-2个;排骨:适量;姜:适量,切片;料酒:适量;盐:适量;清水:适量...
解锁中秋美食!石榴、柚子、芋头,美味食物背后藏有哪些养生之道?
柚子皮能起到消食化痰、止咳平喘的作用;麦冬具有养阴润燥、养胃生津的功效;生姜的辛温之性可以用来制约柚子皮和麦冬的寒凉之性。中秋“好物”芋头芋头具有补中益气、益胃健脾的功效,如果做成食物非常容易消化。芋头排骨汤芋头可以补中益气、健脾和胃;排骨是红肉,有温补的作用;黄芪和当归,一味补气、一味养血...
产后妈妈饮食推荐|月子餐第一周食谱大全,可以根据喜好选择哦~
1、菠菜、菜心、排骨炖豆角、虫草花焖鸡、肉末蒸水蛋、西兰花牛肉;配汤——筒骨海带汤;2、皇帝菜、小白菜、猪肚炒杏鲍菇、土豆炖牛肉、莲藕肉片、胡萝卜肉丝;配汤——龙骨肉筋益母草汤。3、白米粥(里面搀兑点小米),一个肉包子里面塞点酒娘(肉馅不吃,有开奶的功能)。