早上不知道吃啥,常给孩子做这碗疙瘩汤,营养丰富,好喝还好消化

鸡蛋,青菜,香菇和西红柿建议不要省略,特别是西红柿,煮出来酸酸甜甜的口感会特别开胃。吃不饱的话再加个包子就非常丰盛啦!

胃不好的人,能吃鸡肉吗?医生忠告:想养胃,这4种肉食劝你少吃

他建议王建国可以从鱼肉、瘦肉等易消化的蛋白质开始,逐步探索适合自己的饮食方案。一个月后,王建国复查时情况明显好转。这让张医生想起《胃肠病学》杂志提到的"个体化饮食干预"理念,每个人的消化系统都有其独特性。李阿姨是附近菜市场的摊主,听说王建国的经历后,也来找张医生咨询。原来她一直认为卤煮的肉类更容...

孩子经常流鼻血吃什么食物好

1.绿叶蔬菜绿叶蔬菜富含维生素K,能够促进血液凝固,从而减少出血。此外还可以补充铁元素、膳食纤维等营养物质。但是注意不要过量摄入,以免引起消化不良。2.坚果坚果中含有丰富的不饱和脂肪酸以及多种矿物质,可以起到补血的作用,对于预防贫血有一定的帮助作用。适当进食有助于改善血液循环状况,进而降低发生流鼻血的概率。

呼吸道感染期间,孩子该吃什么,怎么吃?

家长可做蔬菜瘦肉粥、鸡蛋蔬菜面汤、菜肉小馄饨等易消化且食物种类多样、颜色多彩、富含营养的食物，既能改善食欲，又保证了蛋白质和能量供给。避免长期食用某种单调的食物，如玉米、红薯。可部分替代米、面，禽类与猪肉类交替，各种蛋类交替。患病期间肉类要尽量少吃，或适量吃含脂肪低的瘦肉，不吃肥肉、五花肉等脂肪...

胃不好这5种水果不能碰,尤其第3种,胃病容易找上门!

杨梅含有较高的酸性物质,食用过多可能会刺激胃黏膜,引起不适感,特别是胃酸过多或溃疡患者。05菠萝菠萝中含有较高的酶类物质,可能会对胃黏膜产生刺激,引起胃部不适,因此胃不好的人最好限制食用。胃不好吃什么养胃稀饭或粥:稀饭或粥是胃部最容易接受的食物之一,容易消化且对胃黏膜的刺激较小。可以选择米粥...

小暑时节吃什么?十大时令美食很养生

小暑前后,宜吃羊肉(www.e993.com)2024年11月3日。在我国,夏季被认为是阳气旺盛的季节,容易导致人体内火气过盛,消化不良等症状。而羊肉具有暖胃生津、温补阳气的作用,被认为是夏季适宜食用的鲜美食品。内蒙古呼伦贝尔市新巴尔虎右旗(西旗)具有良好的生态环境,拥有全国第五大淡水湖呼伦湖和得天独厚的天然牧场,被誉为“天堂草原”。在牧草生长的季...

儿童大肠湿热吃什么好

儿童大肠湿热可以适量食用小米粥、燕麦片、黄瓜、苦瓜、芹菜等食物,这些食物具有一定的清热利湿作用,但食物并无治疗作用,若症状持续或加重,应及时就医。1.小米粥小米粥具有健脾养胃的作用,能够缓解脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良等症状。从中医角度分析,大肠湿热多由饮食不当引起,而小米粥性平味甘,不会加重湿热症...

软化宫口吃什么好,如何通过食物软化宫口?关键食物推荐!

5.黄花菜茶黄花菜茶是一种非常受欢迎的茶,被认为具有益气养血的作用。它富含维生素C和钙质,可以增强产妇体内的血液循环,使宫口更容易软化。总的来说,以上茶饮都有一些助于软化宫口的功效。但是饮用这些茶饮需要适量,并在与医生咨询后进行。不同人的身体状况和孕期阶也会影响茶饮的效果,因此在进行饮用前咨询医...

小暑时节养生美食来啦!

小暑前后,宜吃羊肉。在我国,夏季被认为是阳气旺盛的季节,容易导致人体内火气过盛,消化不良等症状。而羊肉具有暖胃生津、温补阳气的作用,被认为是夏季适宜食用的鲜美食品。内蒙古呼伦贝尔市新巴尔虎右旗(西旗)具有良好的生态环境,拥有全国第五大淡水湖呼伦湖和得天独厚的天然牧场,被誉为“天堂草原”。在牧草生长的季...

合肥这颗“萌萌爱心”,真暖!

张侠烧的红烧肉非常受欢迎,“红烧肉不放盐,完全依靠生抽、老抽,再放山楂。”据其介绍,放了山楂,肉能炖得更软烂,还能帮助消化,“很适合老人家吃。”他们熟悉10位老人家的身体状态,知道他们的口味喜好,有人喜欢偏肥一点的就多放两片肥肉,血脂高的,就只放瘦肉。