春季吃什么好:三月家常菜推荐
莴笋性凉味甘苦,能排毒利五脏、清热利尿、镇静安眠、白齿明目,是春季的时令蔬菜之一,莴笋纤维素含量高,热量低,是春季减肥瘦身必不可少的蔬菜之一。食材:莴笋,黑木耳,蒜末,醋,食盐,白砂糖,味精,酱油做法:黑木耳泡发洗净切小朵备用,莴笋去皮切丝备用。锅中加水,加入少许食盐,食用油,将莴笋与黑木耳焯水。锅洗净...
春季上火了吃什么菜降火最快
核心提示:春季上火了可以吃苦瓜、芹菜、莲藕、菠菜、茭白等蔬菜来降火。需要注意的是,虽然这些食物具有一定的降火作用,但并不能替代药物治疗。春季上火了可以吃苦瓜、芹菜、莲藕、菠菜、茭白等蔬菜来降火。需要注意的是,虽然这些食物具有一定的降火作用,但并不能替代药物治疗。1.苦瓜苦瓜具有清热解毒的功效,能够缓...
湖南妹子周雅琴巴黎奥运会平衡木摘银,父母:等女儿回来给她做爱吃...
“雅琴最喜欢吃我做的卤牛肉,还有她妈妈做的青粑,但是教练反对。”运动员对于饮食的严格管控和质量的把关,这些美食成为了她难以触及的奢望。家里虽然是开饭馆,但周雅琴也很久没有吃上爸妈亲手做的菜。周树炎告诉记者,一家人也就过年的时候见一面,短暂的团圆后周雅琴又会回到训练馆继续训练。“她很喜欢吃青粑...
孩子春季吃什么长个快
首先,春季是蔬菜的盛产季节,而蔬菜是孩子成长所需的重要营养来源。其中,富含维生素A的胡萝卜是孩子们长高的良好选择。维生素A有助于促进骨骼的生长发育,使孩子的身高能够得到更好的发展。此外,胡萝卜中的胡萝卜素也有助于增强免疫力,提高抵抗疾病的能力。其次,春季也是水果的丰收季节。水果中富含丰富的维生素C,而维...
吃春菜,尝春天!这些菜抢“鲜”占据“C位”
4月3日,记者走进农投·惠万家智慧农贸市场团结店,春笋、香椿、蚕豆、荠菜等各类春菜应有尽有。蔬菜销售专区的摊主王女士正向消费者介绍摊位上时令蔬菜的特点及做法:“这个季节的香椿非常鲜美,凉拌、煎蛋都好吃。”“香椿刚上市时每斤售价超过100元,价格昂贵,顾客通常按两购买,我们不敢进货,怕卖不掉造成损失,...
春天里的菜篮子 跟着大V学厨艺
“春季是孩子长个的季节,只要到周三和周六,我都会给他们做山药裙带菜肉丸汤(www.e993.com)2024年10月28日。”博主会根据营养价值和儿童的饮食偏好推荐相关的菜肴,除了山药裙带菜肉丸汤,还有排骨焖饭、虾仁焖饭、葱油拌面、裙带菜牛肉汤等。在日常生活中,人们常常面临“今天吃什么”的困惑,倘若不知道吃什么,可以进入该账号查看一番菜谱,以获得...
春天吃什么不上火
核心提示:春天食用燕麦、芹菜、莴苣、草莓、香蕉等食物较为适宜,因为它们通常不会导致上火。需要提醒的是,这些食物并不能直接治疗上火症状,若出现持续的上火症状,建议咨询医生或药师。春天食用燕麦、芹菜、莴苣、草莓、香蕉等食物较为适宜,因为它们通常不会导致上火。需要提醒的是,这些食物并不能直接治疗上火症状,若出...
湖南益阳的口味菜,看看这些可以吗?
湖南益阳的美食,大家第一时间会想起麻辣烫,其实益阳还有很多特色的下饭湘菜,今天就带大家来一家回忆感十足的菜馆,吃吃益阳特色土菜!美食推荐:一盆杂鱼,里面是各种鱼一起红烧,在焖煮的,像肉质嫩的鲫鱼、鲜美的黄鸭叫、被辣椒和酱汁焖,吃起来辣味和鲜味都有。
我在家中做宋宴
蕨菜生长在山野间,春季冒出卷曲的小拳头。我计划做两道含有蕨菜的文人菜品,但上海菜市场罕有卖鲜蕨菜,超市货架上的是经水煮加工的袋装熟菜,品质大打折扣。好在网购系统发达,那些小众的异地食材,都可以轻松订购。我从贵州、湖南的网店买来蕨菜,运到时还保持着新鲜水灵。同理,商品莼菜亦经加热杀青处理,叶片呈绿色,...
冬日湖南吃什么?一桌美味的杀猪菜
冬日湖南吃什么?一桌美味的杀猪菜年底到了,湖南省新田县火里塘村的胡卫国用家里养了一年的家猪做了一桌子的杀猪菜,与亲朋好友分享这一年的劳动果实,血灌肠是其中必不可少的一道菜。在杀猪之前,在装猪血的盆里放入适当的食盐,这样可以防止猪血凝固。把猪血装好后,要不停的摇晃大盆,直到血水温度降下来且没...