立冬将至,记得给家人做这八道菜,荤素搭配老少皆宜,增强免疫力

一、白萝卜牛肉汤准备食材:牛肉,白萝卜,姜片,葱花。做法步骤:1、牛肉清洗干净切成薄片,放入酱油、淀粉、胡椒粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。白萝卜削掉外皮,清洗干净切成小块。2、起锅烧油,油热后放入姜片和白萝卜丁翻炒一会儿,炒至变色后放入适量清水煮十分钟。3、白萝卜煮至透明,再放入牛肉煮至变色,...

三道“穷人菜” 巴伐利亚美食招牌

制烤猪肘时,先要把猪肘用香料浸泡腌制入味,然后放入蔬菜汤里炖煮,最后再经过炭火炙烤或果木烟熏,猪肘在烤架上被烤得吱吱作响,油脂慢慢渗出,给人带来无与伦比的浓郁肉香……一个烤猪肘,配上两个土豆丸子,浇上肉汁或啤酒酱汁,一道传统地道的巴伐利亚特色美食就隆重登场了。这也是巴伐利亚地区每家啤酒花园的招牌菜。...

天气转冷脾胃差,可以多吃八道暖胃菜,养好脾胃气血足,温暖过冬

七、山药牛肉汤准备食材:牛肉,山药,枸杞子,姜丝,葱段,葱花。做法步骤:1、牛肉清洗干净切成薄片,放入姜丝、葱段、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。山药削掉外皮,清洗干净后斜切成片。2、起锅烧油,油热后放入葱花炒香,再放入山药翻炒一会儿,炒至变色后放入清水煮五分钟。3、山药煮熟后,放入牛肉煮三分钟...

天气越来越凉,常吃八道温补家常菜,提升阳气身体暖和,健康入冬

六、番茄土豆炖牛肉准备食材:牛肉,番茄,土豆,冰糖,八角,姜片,大葱,干辣椒。做法步骤:1、牛肉清洗干净切成小块,冷水下锅焯水,放入姜片和大葱去腥,煮开后撇掉浮沫,再捞起来清洗干净浮沫。2、番茄表皮撒上食盐搓洗,洗净后切成小块。土豆削掉外皮,洗净后切成小块。3、起锅烧油,油热后放入冰糖,开小火慢...

漂亮的女人,夏天都会吃这八道菜,滋阴润燥美容养颜,延缓衰老

二、冬瓜牛肉汤准备食材:牛肉,冬瓜,姜丝,蒜末,香菜。做法步骤:1、牛肉清洗干净切成薄片,加入生抽、蚝油、胡椒粉、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。冬瓜不用去皮,清洗干净切成薄片。2、起锅烧油,油热后放入姜丝和蒜末炒香,再放入冬瓜翻炒一会儿,炒至断生后加入适量清水煮开。

脾胃不好,三伏天多吃八道菜,健脾养胃强免疫,养好体质健康度夏

七、山药牛肉汤准备食材:牛肉,山药,姜丝,香菜(www.e993.com)2024年11月7日。做法步骤:1、牛肉清洗干净切成薄片,山药削掉外皮洗净后切成小块。2、起锅烧油,油热后放入姜丝和蒜粒炒香,再放入山药翻炒一会儿,接着倒入清水煮十分钟。3、山药煮熟后,放入牛肉煮三分钟煮熟。最后加入食盐和胡椒粉调味,撒上香菜即可出锅开吃。

热辣滚烫!赣州菜好吃到不像样儿了!

醋果子炒大肠!牛肉汤!三鲜粉!三杯鸡!米粉鱼!小炒鱼!板鸭!米果!豆巴子!薯包芋包!...如果要来一段报菜名三天三夜都报不完↓↓↓赣南客家菜“十大名菜”醋果子炒大肠“醋果子炒大肠”雅称“炒东坡”。取猪大肠洗净切成段,用本地的一种特殊酸菜即醋果子作为主要配料,再加其它佐料爆炒而成,其特...

男子吃隔夜菜被送进ICU!剩菜到底能不能吃?哪些食物不能隔夜吃?|第...

1.汤类剩汤长时间放在铝锅、不锈钢锅内,易发生化学反应,析出有害物质。建议汤底不要放盐之类的调味品,煮好的汤用干净的勺子舀出来当天要喝的,喝不完的,最好盛放在玻璃或陶瓷器皿中,存放在冰箱里。2.鱼和海鲜鱼和海鲜隔夜后易产生蛋白质降解物,可能损伤肝、肾功能。

夏天减肥要控糖,建议大家多吃八道控糖菜,控糖减脂,低卡高蛋白

二、番茄金针牛肉汤食材准备:番茄、金针菇、牛肉、姜丝。做法流程:1.牛肉清洗干净,然后切成薄片放入大碗中,接着加入淀粉、食盐、姜丝和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。2.清洗干净金针菇和番茄,然后切成小块备用,再热锅烧油,油热以后,放入番茄煸炒。

江西小炒“赣州代表团”来了!

醋果子炒大肠!牛肉汤!三鲜粉!三杯鸡!米粉鱼!小炒鱼!板鸭!米果!豆巴子!薯包芋包!...如果要来一段报菜名三天三夜都报不完今天江报君就给大家推荐一些赣州具有代表性的美食一定不要错过!赣南客家菜“十大名菜”醋果子炒大肠“醋果子炒大肠”雅称“炒东坡”。取猪大肠洗净切成段,用本地的一种...