天冷了不知道吃什么?那就试试婆婆推荐的这8道菜,低脂肪不怕胖

豆芽炒牛肉材料准备:牛肉200克(切薄片);黄豆芽200克;青椒1个(切丝,可选);红椒1个(切丝,可选);姜2片(切末);蒜2瓣(切末);酱油适量;料酒适量;盐适量;白胡椒粉适量;食用油适量步骤:1.准备食材:牛肉切成薄片,用刀背轻轻拍打,加入适量的酱油、料酒、盐和白胡椒粉,搅拌均匀,腌制15分钟,...

“女人养肝,脸上没斑”,建议女人常吃4道菜,养肝排毒抗衰老

四、黄豆芽海带炖五花肉材料:五花肉300克;黄豆芽200克;干海带100克;生姜3片;大葱1根;生抽适量;老抽适量;料酒适量;盐适量;清水适量;胡椒粉适量1.准备食材:将干海带提前浸泡在清水中,泡发后切成段。黄豆芽洗净备用。2.处理五花肉:将五花肉切成2-3厘米见方的块,用开水焯水,去除血沫和杂质...

天气越来越凉,常吃八道温补家常菜,提升阳气身体暖和,健康入冬

黄豆芽炒肉所需食材:黄豆芽、瘦肉、葱段、姜、蒜片、辣椒段。制作方法:1、瘦肉清洗干净切成薄片,黄豆芽清洗干净沥干水分。2、起锅烧油,油热后放入姜蒜片、辣椒段炒香,再放入瘦肉翻炒一会儿,炒至变色后放入生抽调味,翻炒均匀炒至入味,接着放入黄豆芽翻炒几下,食材炒熟后,放入食盐和葱段,翻炒均匀即可出...

炒黄豆芽,作为一道家常菜肴,不仅口感清脆爽口,而且富含营养

当黄豆芽炒至完全熟透时,我们可以加入一些葱花进行提香。同时,可以根据个人喜好加入一些辣椒丝或红椒丁等配菜,增加菜肴的色彩和口感。最后,将炒好的黄豆芽盛出装盘即可。除了以上基本的炒制方法外,还有一些小技巧可以让黄豆芽更加美味可口。例如,在炒制前可以将黄豆芽用沸水焯一下,这样不仅可以去除豆腥味,还能使豆芽...

夏天减肥要控糖,建议大家多吃八道控糖菜,控糖减脂,低卡高蛋白

五、黄豆芽炒牛肉食材准备:牛肉、黄豆芽、蒜末、姜丝。做法流程:1.清洗干净的牛肉切薄片,接着加入姜丝、淀粉、生抽和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。2.清洗干净黄豆芽,然后热锅烧油,油热以后,放入牛肉一起煸炒,煸炒至变色后,盛出备用。

全国各地年夜饭必不可少的一道吉祥菜都是啥?

江苏南京人的年夜饭餐桌上一直都有的一样菜就是什锦菜(www.e993.com)2024年11月9日。老南京人管这道菜叫“岁菜”、“十样菜”。通常使用黄豆芽、芹菜、雪里蕻、胡萝卜丝、藕片、黄花菜、香菇、木耳等不少于10种蔬菜炒制而成,取“和顺长久”之意。在上海过年,蛋饺是必吃的。金黄色的蛋饺就像元宝,有着“招财进宝”之意,吃了一年就有...

豆瓣及其四十多种菜品做法

准备五花肉,青蒜,红青椒,姜,五花肉最好选用肥瘦相间的,菜摘好洗干净五花肉洗干净,放入冷水锅煮熟将青蒜,花青椒,姜切好,五花肉切成薄片在锅中倒入油加热,放入一勺郫县豆瓣酱炒出红油放入五花肉肉片,姜片翻炒至五花肉变色加入适量的料酒,酱油,糖进行调味然后放入红青椒翻炒,稍有变软即可最后加入青蒜段翻炒...

几个菜?啥口味?北京大爷老年餐桌来二两!

下午5点,西城区什刹海街道“老年餐桌”厨房十分热闹。餐厅送餐员武师傅把刚出锅的肉炒黄豆芽、黄焖鸡、素炒青菜和冒着热气的白米饭分格装进饭盒,再熟练地盛好小米粥,把酸奶吸管等一并塞进餐包,准备送餐。“这个路线我走了5年,第一站是爱民街六楼的周阿姨那。”近50岁的武师傅来自甘肃,除了在后厨帮忙,每...

和黄豆一样是什么茶-和黄豆一样是什么茶叶

总结起来,和黄豆一样的茶主要包括黄豆芽茶、华中崂山豆芽茶和豆浆茶。它们以黄豆为主要原料,具有丰富的营养价值和独特的口感。无论是还是品味享受,这些茶饮料都是值得尝试的。像豆子一样的是什么茶像豆子一样的茶叫做薰衣草茶。薰衣草茶是一种以薰衣草为主要原料制成的花草茶饮品。它得名于薰衣草花朵的形状和豆...

超级好吃的五道特色家常菜,好吃又便宜,自己简简单单就能完成,有...

1、豆腐干切成薄片,黄豆芽洗净。水烧开,放入豆腐干和黄豆芽焯水1分钟,捞出沥干。2、锅中加油,放入葱姜蒜和小米辣炒香,加入豆瓣酱炒出红油。3、倒入焯水后的豆腐干和黄豆芽,加入生抽、老抽和蚝油调味,大火翻炒均匀。4、最后加入鸡精和蒜苗段,快速翻炒几下即可出锅。