夏至后,这3种“蔬菜”别错过!中老年常吃,睡得香,提高免疫力
今天,就为大家介绍3种“黄金蔬菜”,分别是黄瓜、西红柿、茄子,大家遇到别错过了,中老年人常吃,晚上睡得香,告别便秘,提高免疫力!第一种:黄瓜黄瓜是夏季最常见的蔬菜之一,它富含水分、维生素C、维生素E和钾等矿物质,口感清爽,是夏季的解暑佳品,具有清热解毒、健脑安神、降低血糖等功效。对于减肥的人来说,黄瓜还...
小鸡宝宝考考你今天的答案是什么 蚂蚁庄园小课堂答案汇总2024
黄花菜7.25在戏曲表演中,性格活泼开朗的女性角色通常是?花旦小鸡宝宝考考你:以下哪种水果的原产地是中国?杨梅7.24夏季安全小知识:电蚊拍和杀虫剂能同时使用吗?不能小鸡宝宝考考你:以下哪一项是良渚文化的典型器物?玉琮7.23花粉过敏代表身体的免疫力低下吗?并不是哦茄子烹饪时容易变黑,...
“头伏萝卜二伏菜”,三伏天什么时候种萝卜白菜好,有时间规定?
一、“头伏萝卜二伏菜”"头伏萝卜二伏菜",这句古老的农谚如同夏日的清风,轻轻拂过田间的稻穗,为我们揭示了农耕的智慧。头伏,乃夏季的序曲,它标志着夏至后的第十个庚日,阳光如金,温暖而热烈,但尚未踏入那如火如荼的盛夏。此刻的田间,绿叶间微风徐来,仿佛是大自然在轻声细语,告诉我们,这是种植萝卜的最佳时机。
夏至将至,这5种菜还可以种,越夏耐热,收获期短,菜农不要错过
苋菜,是一种喜温不耐寒的蔬菜,最佳生长温度范围是23到27摄氏度,夏季生长周期为30天;而且苋菜是一种野菜,环境适应力较强,在夏天吃是非常利于健康的。民间有俗语称“六月苋,赛鸡蛋,七月苋,金不换”,就是说出了这个时间的苋菜的丰富价值。不过,需要注意,夏季温度高,水分蒸发快,因此种植苋菜时,尽量保持土壤湿润。...
夏至过后,建议中老年人:多吃这5道家常菜,补充营养,健康过夏
夏至过后,建议中老年人:多吃这5道家常菜,补充营养,健康过夏,夏至,青菜,虾仁,菜心,豆腐,鲈鱼,姜丝,西兰花,家常菜,十大硬菜
“头伏萝卜二伏菜,三伏里头种白菜”,下周一入伏,适合种啥菜?
与之类似的说法,还有很多,比如:头伏萝卜二伏芥,三伏里头种白菜(www.e993.com)2024年9月9日。这里也同样告诉我们,在三伏天当中的头伏,也就是(夏至后第三个庚日,一般在7月中旬)适合种植萝卜;在中伏,7月下旬适合种芥菜,到了8月上旬,也就是立秋,那么这个时候,就要种白菜之类的蔬菜了。
三伏天出汗多,建议:常吃4种“补水菜”,降热消暑,安稳过伏天
冬瓜。冬瓜是含水量极高的蔬菜,可以达到95%以上,因此在补水方面效果显著。冬瓜性寒味甘,能够清热解暑,利尿消肿。在三伏天,将冬瓜切片煮汤或是制作成冬瓜茶,都是非常受欢迎的消暑方式。冬瓜还含有多种氨基酸和微量元素,对保持肌肤弹性也有一定帮助。冬瓜汤...
夏至前,遇见这菜抓紧吃,全身是宝,用它炒鸡蛋营养美味,太香了
夏至前,正是花椒叶最为鲜嫩的时候。如果你在农村或是市场上遇到了这种美味的野菜,千万不要错过。抓紧时间尝一尝这全身是宝的美味吧!它不仅能给你的味蕾带来全新的体验,还能为你的健康加分。而且,用花椒叶炒鸡蛋这种做法简单易行,即使是不太擅长烹饪的朋友也能轻松上手。吃应季蔬菜不仅有益健康,还能让我们更好地...
丰富“菜篮子” 充实“钱袋子”!乌苏这个村大棚蔬菜喜丰收
中新网新疆新闻7月2日电(孙先格)夏至过后,乌苏市哈图布呼镇温室大棚的蔬菜陆续成熟上市,种植户们抢抓农时,加快采收进度,不仅丰富了市民的“菜篮子”,也充实了自己的“钱袋子”。7月1日,走进哈图布呼镇水磨沟村天琪家庭农场,阳光透过保温膜洒进蔬菜棚里,放眼望去满眼绿意盎然,绿油油的辣椒挂满枝头,...
入伏前,这菜使劲吃,一养心、二护肝、三祛火,可惜很多人当草!
在这个时节,推荐大家多吃一种时令野菜——田七菜,也称“养心菜”。这种野菜不仅味道鲜美,而且具有极高的营养价值,对夏季的养生有着重要的作用。田七菜的叶片柔嫩,口感清新,略带苦味,正是这种独特的苦味,赋予了它诸多的养生功效。田七菜富含多种维生素和矿物质,尤其是维生素C和维生素K含量丰富,此外,还含有多种生物...