把馒头放到绞肉机里搅一搅 就可以做出有菜有蛋的早餐饼啦 简单又...
把馒头放到绞肉机里搅一搅就可以做出有菜有蛋的早餐饼啦简单又好吃2024-10-1522:02:11马蹄烫嘴说美食天津举报0分享至0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败马蹄烫嘴说美食1.3万粉丝美食不可辜负04:13老徐分享干炸鳕鱼,蒜瓣肉一根刺吃着省事,...
分享一个简单的早餐饼做法,形状别具一格,香软好吃,收藏了
1.今天我们来做一道早餐饼——葱油小饼,准备适量的面粉,几根小葱,适量清水、香油,我们先把小葱切碎。2.然后加入适量的盐,倒入少量的香油,再加入水,加水不要太多,把面和成糊状就可以了,做的时候如果掌握不好,可以分多次加入,加水的量使面糊像这样就可以了。3.再加入葱花,然后搅拌均匀。4.准备一个平底锅,...
暑期早餐吃什么?分享5种做法,蔬菜粗粮都包含,孩子爱吃不挑食
今天蓉儿为大家分享5道早餐做法,蔬菜的粗娘的都有,好吃又营养,孩子尤其的爱吃哦!┄芝麻南瓜饼┄〖食材清单〗糯米粉200克、老南瓜150克、白芝麻适量、豆沙馅适量、食用油适量〖制作步骤〗1、老南瓜洗净切成薄片,上锅蒸熟;2、南瓜蒸熟后,去掉多余的水分,然后加入200克糯米粉用大勺子压成泥,这个...
不揉面不发面,早餐饼加上它孩子吃了补钙补铁长高个,十分钟就好
今天教宝妈们做的这款蔬菜饼,用的食材特别普通的食材,家家户户都有,土豆、胡萝卜、洋葱加鸡蛋,做法也非常简单。土豆,胡萝卜擦丝,洋葱切块后加面粉混合在一起就可以了,早上早起十分钟就可以搞定,颜色金黄色欲诱人。我家丫头成功被这款早餐饼吸引住了,自己吃了两个饼,喝了一杯早餐奶,吃的饱饱地去学校了,看着孩...
家有初中生,早餐要吃好,一周六天不重样,妈妈换着花样安排
豆包是买的,虾仁芝士蔬菜鸡蛋饼是做的。蔬菜饼里有圆白菜、胡萝卜、鸡蛋、芝士片,脆嫩可口,营养健康。做法:虾仁处理干净,用盐和姜片腌一会儿。圆白菜和胡萝卜分别切丝,放到小盆里,加点盐抓均匀,让菜丝出水,挤出(如果量不多,也可以留着),加入鸡蛋搅拌均匀,形成有流动性的蔬菜蛋糊。
这菜是血液垃圾的“克星”,加几样切碎做成小饼,清香脆爽巨好吃
最关键的是,青椒中的叶绿素,能防止肠内吸收多余的胆固醇,帮助将胆固醇排出体外,从而可以达到净化血液的作用(www.e993.com)2024年10月18日。所以,青椒也被人们称为血液垃圾的“克星”,胆固醇高的人群可以多吃一点青椒,排出胆固醇。用青椒搭配胡萝卜、香肠、鸡蛋、面粉做成的小饼,清香脆爽,营养丰富,当早餐再好不过,两口一个,管饱。胡萝卜也是一...
入伏后,茄子土豆靠边站,抓紧吃此菜,健脾补肾,煎早餐饼真香呀
早餐需要吃好,吃饱,吃营养。我会变着花样做一些蔬菜饼,我会根据时令蔬菜来做,既营养又简单还有美味。今天这道早餐饼,我就用豇豆为主食材,搭配了粗粮玉米面,添加了胡萝和青椒,更加营养美味,夏季是吃豇豆的季节,价格便宜,口感更鲜嫩。豇豆的营养价值很高,多种维生素、微量元素,能补充机体所需的大部分营养素。
孩子最爱的早餐饼,营养好吃零难度,一口菜肉全都有
今天,教大家做一道好吃又减脂的鸡肉虾仁蔬菜饼,营养全面,减脂又好吃,新手小白也能轻松学会。By豆果美食达人嗨早安美食鸡肉饼中可以放任意自己喜欢的蔬菜,如果蔬菜水分比较大,不过要适当增加淀粉的用量哦~-鸡肉虾仁蔬菜饼-By豆果美食达人孙大爷的小吃铺...
今日处暑,不吃肉也要吃这菜,做成早餐饼,清热去燥,孩子不挑食
茄子一般蒸着吃,或是油炸做成地三鲜,或是做肉末茄子,都非常好吃,不过,茄子真的是吸油大王,不如将茄子换一种吃法,分享一道营养美味的早餐饼做法——茄子鸡蛋饼,一顿营养又健康的早餐,对于一个人来说是非常重要的。这个茄子饼清香不油腻,软糯鲜香真的很好吃,做早餐又简单又有营养,孩子不挑食。好了不多说了,...
春末轻断食,这菜最适合做早餐饼,简单省时有食欲,这么做吃不够
第四步:煎至一面金黄后,继续翻到另一面,再接着煎至另一面金黄,直到煎至两面金黄,即可关火盛出。这道生菜鸡蛋饼就完成了,简单省时易上手,饱腹低脂又营养的早餐饼,这么做总是吃不够哟!光盘贴士:其实这道生菜鸡蛋饼在做的时候,生菜是完全不需要焯水的,因为生菜本身生的就可以食用,如果再多加一步焯水的话...