太优秀!海里的这几种“菜”,富含大量生物活性物质!你喜欢吃吗?

羊栖菜“羊栖菜”这个名字很多人可能不知道是什么,但一提“鞭炮笋”,南方的朋友们可能就恍然大悟了。羊栖菜属于马尾藻的一种,在营养上富含膳食纤维、多糖、植物甾醇、多酚类物质、萜类化合物、氨基酸、微量元素等,其中钙、硒、碘的含量都不低。螺旋藻螺旋藻属于蓝藻的一种,也是重要的微藻资源。营养上,螺旋藻含...

重阳节,推荐大家给长辈做八道蒸菜,补钙强骨不上火,腿脚倍有劲

接下来,我分享一下这八道蒸菜的做法,喜欢的朋友,跟着我一起来学习吧。一、南瓜蒸牛肉准备食材:南瓜、牛肉、菌菇粉、葱花、姜片。做法步骤:1、牛肉清洗干净切末,然后加入葱花、菌菇粉、淀粉、生抽和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。2、南瓜去皮切丁,然后和抓拌均匀的牛肉馅一起抓拌均匀,接着继续腌制...

网友抱怨菜价上涨:小时吃不起肉 长大吃不起菜

网友“CandyMiss陈”4月11日在佛山本地论坛发帖称:“菜价巨飙,这是我买过最贵的菜,紫菜心一斤12块!想想要是有块种菜的地多好啊!”连日来,羊城晚报记者走访佛山多家菜市场发现,大部分市场目前都无紫菜心出售,而其他类型的菜心最贵为9元一斤。事实上,除了菜心,还有其他蔬菜的价格都有所上涨,部分涨幅很大。而...

32款地道家常菜肴分享,鲜香好滋味,每天做几道让生活有滋有味

紫菜凉拌白菜心原料:紫菜、白菜心、熟芝麻、姜蒜。做法:1.紫菜手撕成条2.用开水泡开3.捞出沥干水分,摊凉4.白菜心切丝和紫菜混合,添加盐、糖、生抽、香醋和香油拌匀5.姜切丝、大蒜剁成末6.起油锅,用小火炸香姜蒜末,趁热浇在紫菜上即可萝卜干焖黄豆材料:萝卜干100g、黄豆50g、油、豆瓣酱2茶...

这才是紫菜蛋花汤的正确做法,会烧开水就会做,汤鲜味美,太好喝了

余味家常菜搜索游戏无障碍浏览登录00:00/00:00倍速当前设备不支持播放你可以刷新试试70017001.199-528b4b3147d1a4921ebfdc40db3d63ed这才是紫菜蛋花汤的正确做法,会烧开水就会做,汤鲜味美,太好喝了展开2024-09-1117:37发布于河南|530万观看425617627198385手机看...

这种橄榄菜,竟然是用紫菜做成的?潮汕人惊了

把小米倒入开水锅里,没想到这么好吃,很多人没见过,营养又解馋2024-10-281913|01:06把粘米粉倒入绞肉机里,教你老保姆的拿手绝活,出锅比面包还好吃2024-10-284194|01:12用鸡蛋这样做早餐,全程手不沾面,3分钟出锅,比油条简单好吃1评论2024-10-151.0万|01:37电饼铛做懒人凉皮,不用揉面不洗面...

有点像紫菜的菜是什么菜,揭秘:外表类似紫菜的蔬菜究竟是什么?

普洱菜是一种以普洱茶为主要调料或食材的红色的独特菜系,起源于中国云南普洱地区。普洱菜以其独特的红菜苔风味和独特的紫菜苔烹饪***而闻名于世。普洱菜以普洱茶为主要调料,茶叶被***成茶末,然后与蔬菜、肉类和各种调料搭配使用。因此,普洱菜经常带有微妙的脆脆苦味和浓的吃过茶香,给菜肴增添了独特的海...

奥运冠军晚宴欢乐多!9菜1点心,孙颖莎好奇举杯

当然，晚餐的菜单也是大家关心的，可以看到菜单上一共有九道菜和甜点，其中比较有特色的是鸿运乳猪拼盘（鸿运乳猪块、潮连烧鸭、五香湛牛肉）、核桃四玉炒虾球扇贝、竹籽菜胆炖螺头汤、鹅掌层层福扣。此外，还有清蒸鲜花饼飘香、人气爆棚的炸鸡、青口蛋白炒饭、鲜虾紫菜云吞浓汤、红枣雪耳海底椰、美味甜点等。大家也都...

去饭店吃饭时,这4种菜最好不要点,再馋也得忍住,太坑了

紫菜蛋花汤,紫菜蛋花汤喝起来味道是不错的,不过饭店里面价格是有点贵的,大多都是15元左右,有的饭店还更贵,一碗紫菜蛋花汤最多就4块钱成本,做法也是非常简单的,把清水煮开,放入紫菜和鸡蛋就可以了,这还是比较好的,有的饭店紫菜蛋花汤都是直接冲泡的,成本是很低的,点这道菜饭店赚大了,难怪服务员偷笑说人傻...

两菜一汤11种食材,简单烹饪打造家常美味,山东煎饼搭配更是绝妙

翻一翻假期里的照片,很多都是出去玩时拍的,反而自己在家做的饭菜少了。有一份午餐是两菜一汤,一份芦蒿豆芽炒肉丝,一份青椒木耳胡萝卜炒鸡蛋,主食是山东煎饼,汤是虾皮紫菜菠菜蛋花汤。这份午饭简单易做,清爽脆嫩,有肉有蛋有菜,虽然只是两菜一汤,食材却有11种,色彩丰富,好看又好吃,朋友们看到了,都说这两道...