它是“平价护眼菜”,还能补钙、抗氧化!
常见蔬菜中,就只有荠菜(294mg/100g)、芥菜(230mg/100g)、苦苣(230mg/100g)这几种比苋菜含钙量更高。绿叶菜中的钙受草酸、植酸的影响,吸收利用率比不上牛奶及奶制品中的钙,建议大家可以通过焯水去掉大部分草酸,降低其对钙吸收的影响。苋菜中镁含量也不低。镁是人体营养的必需物质,能促进钙的吸...
这个信号是牙齿在喊救命!后悔没有早点知道!
特别是正畸整牙的朋友,牙箍上面不仅容易卡菜叶、饭渣,还特别不容易清洁,刷牙都不好使。口腔有问题,就用冲牙器!它采用铜制电机,日本万宝至马达,动力强劲,通过700-1500次/min高压脉冲频率,转换效率高。通过水泵可提供非一般的冲击力,依靠水流冲击深度清洁。牙缝里的菜叶、肉丝全都能冲出来,比刷牙都有效!针对...
秋天买菠菜,要分清“红根”和“白根”,菜农:营养和口感差别大
菠菜中含有大量的水分,叶绿素,类胡萝卜素,纤维素,叶酸以及矿物质钾,铁,等成分,有助于清火润肺,保肝排毒,明目护眼,增强抵抗力等。帮助我们身强体壮度过季节之交。打开网易新闻查看精彩图片菠菜自带清新的气味,嚼起来鲜嫩无比,可以煮汤,凉拌,炒菜,调馅,涮火锅……各种吃法皆能胜任。可以作为我们家庭当中的必备...
茄子、豆角靠边站,这菜要多吃!含钾量极高,好吃不贵人人夸!
1.清热凉血:莲藕生品即食为性寒之物,伴有清热凉血的作用,可常用来治疗热性的病症;其味甘甜多汁液、对于患有热病口渴、衄血、咯血、下血者等尤为有益。2.通便止泻、健脾开胃:随着现代医学的发展,研究人员发现莲藕中含有的黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐、食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出...
春天的物欲:指甲油、菜篮子、针织衫、漂亮睡衣...
SmoothMood推荐过好几次,甲油调色十分疗愈,色彩灵感也充满诗意,比如是午后阳光透过粉红色窗帘的光影,或是马略卡岛阴天傍晚时的天色。低饱和莫兰迪的氛围很美,几乎每个色号都很神仙,涂在指甲上散发着浅浅的温柔。@SmoothMood-选购提示-购买渠道:SmoothMood官网/代购...
龙年龙味丨过龙年吃龙菜,何不来顿“全龙宴”
龙井虾仁,是浙江省十大经典名菜之一(www.e993.com)2024年9月8日。鲜美弹牙的虾仁与散发着淡淡香气的龙井茶叶结合后,是清新软嫩的独特口感。外观上,如玉般滑润的橙粉色虾仁搭配上星星点点的浅绿色茶叶,更显雅丽。年夜饭的大鱼大肉中,来这样一道“小清新”做开场,让人眼前一亮。龙眼丸子...
新菜研发再也不难了,这12个方法讲得太清楚
四川的传统名菜“仔鸡豆花”,虽是用鸡脯、鸡蛋清等用料制作的,但成菜在碗中似豆花,使人见状难辨真假。黑松露雪花鸡淖图源:柴门荟而今四川很多餐馆新供应的“肉豆花”“鱼豆花”“兔豆花”,碗中只见豆花样,原料采用的却是猪、鱼、兔之肉为料的。
农村田间地头有什么能吃的野菜?4大季节9种,你记牢了没?
翻白叶:这是一种生长在蚕豆地里的野菜,它的叶片底部是粉色,正面是绿色。当风吹过时,翻过的都是白叶,非常美丽。虽然吃的人不多,但翻白叶却是喂兔、喂猪的好食材。在云南的冬天,翻白叶依然能在蚕豆地里找到,为寒冷的季节增添一份绿意。温馨提示
云南当之无愧的美食之城,是这里。
将肉搅打上劲成粉色的肉泥,挤成丸子在清汤中汆熟,QQ弹弹还有汁水,让人想到潮汕的手打牛肉丸。02撒撇芒市多炎热天气,如果是午餐或晚餐,本地人最常吃的,是一种叫“撒撇”的傣族凉拌米线。简单理解,就是蘸水+米线+配菜(这是我的最爱,曾因一个人吃三碗还打包当夜宵得名张撒撇)。
白茸代表山东,也代表鲁菜_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The Paper
热菜中也有鲜明的鲁菜特色,比如诸城烟熏乳鸽,本色清卤入味,砂糖和花生壳烟熏,入口后有点雪茄的意思。而阳信梨醋脆熏鱼就参以本帮菜的做法,因为用海鱼油炸后再回卤入味,相信上海食客会更加喜欢。海阳黄瓜捞红岛大海螺、烟台藏酒福禄鹅肝、脆盏芝士幼苗蔬菜沙拉等,在不失鲁味的前提下引进了一些新的烹饪技法,也体现了...