深秋多给孩子吃这八道菜,简单易做,营养加倍,爱孩子多做

蒜香茄子食材准备:茄子、蒜末、小米辣、葱花。做法流程:1.茄子用食盐搓洗干净,接着切成小条,放入大碗中,然后加入适量的食盐,一起抓拌均匀,腌制10分钟杀出水分,再清洗干净,挤干水分备用。2.挤干水分的茄子,加入一丢丢玉米淀粉抓拌均匀备用,然后切好蒜末和小米辣放入大碗中,接着加入适量食盐、白糖、生抽、...

十一国庆佳节,推荐八道孩子们最爱吃的菜,简单好做营养又健康

麻婆过桥豆腐食材:嫩豆腐1块、鸡蛋2—4个、猪肉末100克、黑豆豉4克、蒜2瓣、郫县豆瓣酱4克、榨菜半包、红辣椒1—2个、生抽1小勺、红辣椒粉半小勺、白胡椒粉1小撮、鸡粉(不是鸡精)半小勺、葱1根、花椒面半小勺、玉米淀粉1大勺做法:1、豆腐切成半厘米厚片,排入盘中,两边打2-4个鸡蛋,人多可以加多...

如果你家孩子挑食,不妨做这八道菜,营养美味孩子爱吃,茁壮成长

1、排骨剁成小块,清洗干净血水,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将排骨捞起来,清洗干净浮沫。2、番茄表皮撒上食盐搓洗,洗净后切成小块,铺在蒸盘底部,再铺上腌制好的排骨,冷水上锅蒸四十分钟。3、番茄排骨蒸熟后,取出来撒上葱花点缀,即可端上桌开吃。三、秋葵炒肉准备食材:秋葵,瘦肉,蒜...

立秋过后,不管有钱没钱,常给孩子吃这八道菜,补充营养增强体质

1、排骨剁成小块,清洗干净血水,再用厨房纸吸干水分,然后放入姜片、淀粉、酱油、食用油,抓拌均匀腌制二十分钟。2、山药和胡萝卜削掉外皮,清洗干净切成小块,摆放在蒸碗底部,再铺上腌制好的排骨,冷水上锅蒸四十分钟。3、蒸熟后取出来,撒上葱花点缀,即可出锅开吃。

暑假是孩子进补时间,建议多吃八道蒸菜,补钙长身高,健康不上火

因此,暑假对于孩子们来说,是非常难得的进补时间。我建议孩子们要懂吃,少吃零食和垃圾食品,多吃八道顺应时节的营养蒸菜,补钙长身高,增强体质免疫力,健康快乐地享受暑假生活。接下来,我分享一下这八道蒸菜的做法,喜欢的朋友,跟着我一起来学习吧。一、香菇口蘑蒸鸡...

顶流网红吹捧预制菜就该给孩子吃上热搜,这卖的哪是货,是良心啊

没有了一整套生产体系，监管体系，以及检验体系，又何谈安全何谈最应该给孩子吃？看似是预制菜，背后考验的那是做人的良心(www.e993.com)2024年11月1日。不是爸爸妈妈们大惊小怪，只是孩子饮食太重要对于预制菜的抵制，其实并不是爸爸妈妈们的大惊小怪，实在是之前发生的种种事件让爸爸妈妈们对所谓的给孩子的饮食，一点信心都没有了。随便...

辛巴回应孩子应吃预制菜言论;公民人脸识别数据被公开叫卖……

近日，网红辛巴在直播带货时大赞预制菜，称孩子吃预制菜更健康更卫生，预制菜是全世界已知可以做到最健康的一种方式，引起网友的热议。1月21日，辛巴在直播间回应预制菜言论，称自己是被断章取义了，说的是让大家去吃好东西，而不是让大家去吃坏东西。并表示，老干妈、奶粉都是预制菜，这些都是有工匠精神的国民...

辛巴直播间鼓吹预制菜,称应该给孩子多吃,被骂为了赚钱没底线

01网红辛巴在直播间鼓吹预制菜,称孩子吃预制菜更健康、更卫生,引发网友热议。02教育部表示,鉴于预制菜尚无统一标准体系、认证体系、追溯体系等有效监管机制,不宜推广进校园。03辛巴所在的“尖锋食客”品牌主打产品包括猪肉肠、意大利面、螺蛳粉等,去年双11总GMV超过1.13亿元。

这菜现在大量上市,营养价值高,吃法很简单,清脆爽口,解腻又去火

原料:儿菜300克,腊肉适量,食用油、香油、生抽、白糖、食盐适量。制作方法:步骤1:将腊肉在温水中洗净后,入水中煮30分钟,然后捞出晾凉后切成片。步骤2:在煮腊肉时,将儿菜清洗干净并切成薄片,放在盘中,加入半小勺食盐,与儿菜搅拌均匀,腌15分钟,将儿菜中杀出来的水分倒掉,这样可以让儿菜吃起来更加清脆;葱...

每天吃三顿,二孩爸爸确诊癌症晚期,这菜很多上海人都爱吃

询问病史,得知他自小家里就常吃咸菜、咸鱼、咸肉等腌制食品,长大后很自然对腌制品格外青睐。“可以说无‘腌’不欢,为干净又对口味,每年家里都要腌上百斤肉、几十条鱼,可以吃一年,几乎每天咸肉或咸鱼选择着品尝;还喜欢各种咸菜,像雪里蕻炒肉丝,冬天腌白菜炒冬笋。有时外出几天,没吃到上好的腌制品,就觉得不...