推荐五道特色美味菜肴,做法简单,好吃又下饭,而且大人小孩都喜欢吃...

这道毛豆米炒肉丁色泽鲜亮且口感丰富是一道非常下饭的家常菜。大家好,我是喂尚美食,欢迎来到我的美食频道,这里有更多美食教程每天都有更新,如果你也喜欢美食,就请关注我吧!我会每天更新不一样的美食教程。

好吃又简单的几道家常小菜,大人小孩都喜欢吃,而且经济又实惠

1.土豆片切得不要太厚,以免炒制时间过长影响口感。2.焯水后的土豆片可以减少炒制时间,保持口感的脆爽。3.喜欢吃辣的可以增加辣椒的用量,或者加入一些辣椒粉。家常菜:菠菜拌粉丝食材菠菜、粉丝、蒜末、干辣椒、生抽、香醋、香油、白糖、鸡精、盐做法1.将菠菜洗净,粉丝放入碗中,用温水...

天气寒冷吃什么?推荐七菜一汤,营养好吃又暖身,大人小孩都爱吃

一、双椒炒鸡腿肉准备食材:鸡腿,青线椒,小米辣,姜片,豆瓣酱。做法步骤:1、鸡腿去掉骨头,洗净后切成小块,加入食盐、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。青线椒和小米辣去蒂,洗净后后斜切成小块。2、起锅烧油,油热后放入腌制好的鸡腿肉翻炒均匀,炒至变色后放入豆瓣酱炒出红油,再放入姜片和青红椒翻炒均匀。

春天最不能忘记吃的菜,好吃又营养,减肥、控糖都很合适!

芦笋的钾含量很高,为304mg/100g。比我们常吃的荠菜、娃娃菜、香菜、苦瓜、莴笋、豆角、苋菜、西兰花、白菜等钾含量都高,常吃对改善血压很有帮助。4抗氧化成分芦笋中的芦丁、山奈素、槲皮素等黄酮类化合物含量丰富,比一般的蔬菜高,紫芦笋还含有丰富的花青素。这些成分都具有抗氧化、抗炎的作用,能帮身体预防...

网红辛巴惹争议,为带货宣称预制菜更安全,更应该给孩子吃预制菜

预制菜对人更健康，对大家更好！甚至预制菜是最应该给孩子吃的东西！因为在辛巴看来，一个好的预制菜是可以更健康，更卫生的！而且他觉得预制菜已经是目前全世界已知的，是可以做到最健康的一种烹饪方式！辛巴的理由也很简单。预制菜的品质可以保证，并且营养可以更均衡，预制菜对于中国老百姓的生活品质还可以提高，...

超级好吃的五道下饭菜,做法简单易学,大人小孩都喜欢吃,而且厨房...

超级好吃的五道下饭菜,做法简单易学,大人小孩都喜欢吃,而且厨房小白也能做,感兴趣的朋友快来试试吧!,香菜,鸡精,鸡蛋,白糖,调味,包菜,下饭菜

爱上沈阳的80个理由!

在沈阳生活这么多年和朋友聊天经常会说到沈阳有什么?外地的朋友一说要来沈阳马上就开始思考带他们上哪去?今儿小编给你总结了一份清单可得收好了!★目录★35款·必吃小吃10家·沈阳老字号10家·必吃本地菜10大·必逛经典地标5条·必逛马路5大·必玩景点5个·必逛夜市80

举锅铲的老大爷从土灶下“弹出”,做一道硬菜…上海乡村美食视频...

如今,尽管徐飞龙已不做乡厨,但逢年过节阖家团圆的家宴上,他有时也会将这道“猪头肉”端上桌,尽管往往是在餐桌上最不起眼的角落里。“现在小孩子们吃的东西多,反而不太爱吃这道菜。”冻好的猪头肉一口灶头:“土气”中蕴藏的乡愁视频快结尾处,画外音响起奉贤本地话:“阿爸/爷爷,我们回来了!”站在灶...

煲汤时加毛豆能祛湿热

毛豆是不少人爱吃的下酒菜,尤其是煮毛豆,吃着烧烤,喝着啤酒,剥着毛豆,根本停不下来。毛豆的蛋白质含量较高,还含有丰富的氨基酸、钙、膳食纤维、大豆异黄酮、镁、磷、维生素C、B族维生素、叶酸等物质。其中,它所含的维生素C居鲜豆类之首。“毛豆不仅好吃,还有一定的养生功效。”市东方人民医院(河科大三附院...

童说健康 |孩子不爱吃蔬菜怎么办?如何科学选「零食」

所以要适当给孩子调整饮食,要做到营养均衡多样化,同时也要了解孩子的饮食习惯,多为孩子做一些喜欢吃的饭菜,饭菜的花色品种要多样化,口味要好,要能激起食欲。很多小朋友都不喜欢吃蔬菜,尤其是像叶菜或是根茎的蔬菜,比如油菜、油麦菜、胡萝卜、山药等。您可以把蔬菜“藏起来”给孩子吃。以水饺为例,妈妈们会在饺子...