立冬节气,天冷了多吃这道蒸菜,营养美味,驱寒又润燥,做法简单

食材大揭秘,健康又美味:山药、莲藕、胡萝卜、瘦肉,再来点核桃油提香。这些食材可都是冬季的宝贝,山药健脾益肾,莲藕清热润燥,胡萝卜护眼助消化,瘦肉补充蛋白质,核桃油更是益智健脑。看看,一道菜就包含了这么多营养,是不是超值的?做法简单到哭,一看就会:1.切切拌拌:山药、莲藕切碎,胡萝卜切小丁,瘦肉剁碎。然后...

秋天天气干燥,一定要让孩子多吃蒸菜,滋润温补,健康养胃不上火

2、平底锅炒香土豆和胡萝卜。3、炒好的土豆胡萝卜放碗底,放上鸡腿,冷水上锅蒸40分钟。4、蒸菜真的太适合懒人妈妈啦,只需要简单拌一拌,蒸一蒸就好了,且肉质嫩滑,营养丰富,妈妈们快点安排起来!三、丝瓜蒸肉丸又好吃又鲜嫩的丝瓜蒸肉丸,老人小孩儿都喜欢,重点是做法简单、清淡健康,赶紧安排起来吧!食材:...

天冷不想早起,早餐这样做,营养又健康,做好存冰箱,一周不发愁

五、黄瓜发面肉饼家里有小孩的,做这个黄瓜发面肉饼,真的好吃,又香又软,有肉有菜,一口下去,还有黄瓜的清香,小朋友可太喜欢啦,当早餐很适合,提前一晚把面发好,第二天10分钟搞定～食材:面粉150可、黄瓜、酵母2黄瓜发面肉饼、鸡蛋一枚、肉沫适量做法:1、碗中倒入150克面粉和110克清水,2克酵母和一个鸡蛋。

江西美食家常菜,淡菜蒸肉饼,简单又美味

江西美食家常菜,淡菜蒸肉饼,简单又美味2024年06月28日16:04新浪网作者meggy跳舞的苹果举报缩小字体放大字体收藏微博微信分享VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容...

老外不理解:明明预制菜营养又美味,为什么在中国却不受欢迎?

即烹型：与即热型不同，它在食用之前需要进行简单的烹饪，不过基本都是把调料包煮沸或者炒热之后，再加入主料和辅料，煮上几分钟就可以上桌了。我们平时在家里偷懒买的眉州东坡跷脚牛肉或者太二酸菜鱼，包括海底捞的小龙虾，都属于这个类型。三级净菜：这是预制菜中“最不像”预制菜的一种，因为它没有经过烹饪加工...

杭州人有多喜欢吃臭臭的菜?这两家新店才开几天就满座

敲虾也是很有温州特色的菜,简单说来是先在虾的背部中间划一刀,把虾线挑出,再将虾肉整个从背部剖开,摊成一片放平,用擀面杖或其他的木棒敲打一番,完了还要氽水、再过一遍冷水以使虾肉更加紧实(www.e993.com)2024年11月13日。敲虾做好了,就成为一个完美的配菜,可以烧汤,也可以炒菜,这边做的是敲虾炒丝瓜,有小伙伴说跟在温州吃到的一样,...

北京本地人才懂的6种“胡同美食”,都好吃,打破美食荒漠的传言

四、门钉肉饼如果在北京,可以不去吃炒肝、卤煮、焦圈豆汁,但一定要尝尝门钉肉饼。这门钉肉饼据说可是慈禧太后的最爱,是当时御膳房的一位师傅所创制的,最初献给慈禧品尝时连名都没想好,因味道鲜香独特,慈禧问这是什么吃食,厨师才慌忙联想到紫荆城大门上的钉帽,临时起名为“门钉肉饼”。

山药健脾养胃誉为“白色黄金”,既是菜又是药,6种快手家常做法

山药蒸肉饼步骤:1.山药去皮,洗净,切成小丁;猪肉末中加入葱姜末、盐、料酒、生抽、淀粉拌匀备用。2.将山药丁与猪肉末混合均匀,加入适量清水搅拌成馅料。3.取一个盘子,将馅料铺平。4.将盘子放入蒸锅中,大火蒸20分钟左右,直到肉饼熟透即可。

山货出山 “借船”入湾|在大湾区享一场毕节全菜宴

加入打好的鸡蛋中，“这种五谷蛋蛋清澄澈、蛋黄透亮，配上黑松露，做熟后香气四溢”，之后，陈师傅用精妙的刀工将鱼肉切成薄片，再裹上蛋液，小心翼翼地放入热锅中翻炒，不多时，一道美味的黑松露鱼片炒五谷鸡蛋便出锅了，再点缀上几颗青豆仁，颜色靓丽、口感丰富、美味营养，不愧为宴席中的高人气菜品。