33款菜肴推荐,好吃健康营养实惠,一日三餐不错选择

上汤皮蛋娃娃菜材料:皮蛋2个、娃娃菜1包、火腿40g、大葱10g、姜10g、蒜50g、葱3g、蛋清1个、鸡精3g、食盐3g、香油5g、食油适量、骨汤150g做法:1.娃娃菜洗净,改刀竖切成6块备用,大葱切成葱花,姜切片,火腿切成小片,皮蛋去壳后切成6块,备用2.锅内加入清水大火烧开,加入少许盐,放入娃娃菜,将娃娃菜煮熟泛...

秋天,少吃猪肉、鸭肉多吃这3样,全身是宝,随手一蒸营养又解馋

山药具有健脾益胃、润肺生津的功效,秋季常吃可以缓解秋燥问题。香菇富含膳食纤维和植物蛋白,不仅提高了免疫力,还为这道菜增加了丰富的口感。胡萝卜富含维生素A,有助于护眼。鸡腿肉质细嫩、富含蛋白质,这三种食材搭配蒸制,不仅保留了食材的原汁原味,还让菜品更加鲜美,营养均衡,特别适合秋季养生。二、梅干菜蒸鲅鱼食...

分享五道下饭家常菜,做法简单又好吃,厨房小白也能做,大人小孩都...

三、子姜炒鸭准备食材:鸭肉、子姜、大蒜、小米辣、豆瓣酱、啤酒、盐、鸡精做法步骤:1、将鸭肉洗净后剁成大小均匀的块,备用。子姜切片,大蒜和小米辣切末。2、锅中倒入适量油,待油热后,放入鸭肉块,大火翻炒至八面金黄。3、放入大蒜和小米辣,炒出香味后,加入豆瓣酱翻炒均匀。4、倒入半罐啤酒,放入子姜片...

好吃丨温暖新菜上线,驱散年末寒意

“雪里蕻冬笋鸭肉圆”选用鸭脯肉手打制成肉圆,与鸭血一同荡漾在浓醇的鸭汤里。鸭肉圆和鸭血的滑嫩,雪里蕻的鲜浓,冬笋的脆嫩,就这一碗留住冬的好意,汇成鸭都至味。南京大牌档的新菜品。受访者供图*瑞珍厚北京寒冷的冬季悄然而至,零下的低温让人们更加期待有一份热腾腾的美食驱散寒意。主打铜锅涮肉的瑞珍...

下班回家晚餐不发愁,这6道家常菜太好吃了,营养丰富,全家喜欢

第四道鸭肉白菜炖粉条做法:1,把食材准备好:鸭腿2个,土豆1个,白菜适量,粉条适量2,鸭腿剁成块,洗去血水后控水。白菜切成段3,炒锅里加植物油,加葱姜八角和鸭肉煸炒,炒到鸭肉变黄,加料酒去腥,放酱油调色4,倒入没过食材的清水烧开,炖半小时...

靠一只窑鸡,开店1600家!深夜拿捏社畜?网友:狂捧的预制菜

黄焖鸡以便宜实惠又好吃的绝对实力挤占了外卖平台一席之地，一份窑鸡王的窑鸡甚至可以买三份黄焖鸡！这样的价格差，对于一些消费水平较低的人来说接受程度更高，而且黄焖鸡煲其中还可以增加配菜，以麻辣烫的吃法成为了宵夜档的热门选择(www.e993.com)2024年11月7日。除此之外，肯德基和麦当劳作为全球美食鸡界的霸主，更是不容小觑。特别是近...

羊肉温阳、鸭肉养阴,教您吃对春节餐桌上的“脍”!

羊肉有健脾、补气血的作用,是保持阳气通达的物质基础。而葱是温通阳气最好的食物,葱与羊肉配合起来,达到一补一通的功效,使人感觉身体更有劲儿。春节南方养生菜肉里加酒巧搭配南方过年期间,乍暖还寒,雨水渐多,人体内的湿气渐生,此时养生既要健脾祛湿,也要...

“湘B”株洲,到底有多好吃?

攸县血鸭做法和永州不同,鸭肉切得更细碎,不少店还会去骨,小块的鸭肉和着鸭血炒得软烂浓香。而啤酒鸭则是加入啤酒焖煮,酒精的醇美既中和了鸭肉的腥臊,又调和出了丰富的味觉,相当下饭。攸县人表示,自己家做的血鸭才最好吃。图/汇图网茶陵、炎陵两县则又是一派滋味,都说醴陵辣椒茶陵蒜,湘菜代表菜之一大蒜炒...

超级下饭的五道家常菜,好吃又实惠,自己在家就能做,感兴趣的朋友快...

阅读文章前请点击订阅,这里有最新的美食教程免费浏览,我们会每天更新好吃又简单的美食教程,快来订阅吧!大家好这里是喂尚美食,每天分享好吃的家常菜。推荐以下五道家常菜:干锅鱿鱼、啤酒鸭、丝瓜炒鸡蛋、凉拌芥兰头、番茄牛肉。这些菜做法容易,实惠可口,厨房新手也能大展身手。喜欢的朋友赶紧来试试!

鸭肉又香又好吃的4种做法,咸香美味滋阴养胃,简单做法2分钟学会

1.鸭胸切丁，取葱花、青江菜切小丁，将泰国米与白米拌匀。2.鸭肉放入热锅煎炒后取出。3.起油锅下米饭翻炒，倒入蛋液后调味，再加入鸭肉、青江菜丁及葱花翻炒即完成。大厨以中菜西吃为发想，推出创意「墨西哥鸭肉卷饼佐芒果优格酱」，芒果优格酱选用新鲜芒果制作，与优格酱完美混合，可尝到果肉与酸甜滋味，以...