“化痰王”不是雪梨而是它,建议每周吃点,去痰止咳,滋养润肺

一、白萝卜白萝卜在中医中被视为具有清热解毒、化痰止咳的功效。它的味道清爽,含有丰富的维生素C和纤维素,能够有效帮助清理肺部的痰湿。白萝卜的食用方法多样,生吃、熟吃皆可,且常被用作汤料或沙拉的配菜。推荐食谱:白萝卜金桔炖梨材料:白萝卜100克,梨1个,金桔适量,冰糖适量,水适量具体做法:1.将...

家常菜可以止咳化痰 消痰必备食谱

芋头和和排骨一起吃,可以有滋阴的作用,对于调理体质有好处,同时也可以缓解气血虚弱,对于出现的咳嗽咳痰有预防的作用,而且也可以健脾胃。吃什么食物具有止咳化痰的功效,上面的这些家常菜就是不错的选择。可以有消痰的作用,对于清热解毒有好处,而且也可以有润肺的功效。是不错的养生保健的食谱,大家可以经常吃一些,对...

秋冬必喝的一道汤,做法食材都很简单,润肺化痰,比燕窝还滋补

今天,我要向大家推荐一道特别适合秋冬季节的滋补汤品——雪梨银耳汤。它不仅做法简单、食材易得,而且润肺化痰的效果堪比燕窝,让你在寒冷的季节里也能感受到由内而外的温暖与舒适。雪梨银耳汤的独特之处,首先在于它的食材搭配。雪梨,作为秋季的时令水果,不仅口感清甜多汁,更有着清热润肺、止咳化痰的功效。而银耳,...

大量上市,一清热,二化痰,三消食,四增免疫,炖一锅解馋又暖和

羊肉炖萝卜1、一荤一素的两样食材,从古至今都被视为绝配,萝卜有助于去膻解腻,羊肉又可以很好地平衡萝卜的寒凉,使得彼此的营养都能更好地被我们所利用。其中炖着吃便是最为常见的一种做法,特别适合天冷的时候炖一锅,解馋又暖和。一根白萝卜洗掉泥土,外皮刮掉,接着剁成大块待用。2、羊腿肉切成大块,先...

看见这菜一定要买,利尿消渴,止咳化痰,可惜很多人都不知道!

今天给大家推荐一个特别好的食物,它既是药,也是食物,可以利尿消渴,化痰止咳,可谓是全身都是宝,春季可以常吃,对身体极好。它就是竹笋。竹笋,自古便是中医食疗的佳品。唐代名医孙思邈在《千金方》中指出:“竹笋性味甘寒无毒,主消渴,利水道,道力气,可久食。”明代李时珍在《本草纲目》中认为春笋有“化热、消...

“百日咳”又叫“鹭鸶咳”,中医克咳,有妙招

痰热壅肺证:清热化痰、开宣肺气,麻杏石甘汤、三子养亲汤等加减(www.e993.com)2024年11月2日。肺脾两虚:健脾化痰、宣肺止咳,六君子汤加减。气阴两虚:益气养阴,健脾补肺,沙参麦冬汤加减。但应避免过早使用滋阴润肺的药物,以免痰火不清,导致病程迁延难愈。穴位贴敷:将具有止咳化痰功效的中药制成膏状,敷贴于肺腧穴、脾腧穴、天突穴...

今年冬天,少吃牛羊肉多吃它!天然化痰水果,还能清肝养脾胃

马蹄,味甘、性平,能降火、补肺凉肝、消食化痰。白茅根,味甘、性寒。凉血止血,清热利尿。红萝卜,味甘、性平,健脾,化滞。甘草,补脾益气,调和诸药。适合人群1.最近很多大人小孩子,病毒感染后,出现肺热咳嗽、黄痰的,可以喝。2.压力大、经常爱熬夜,早上起床容易口苦口干,这是胆火肝火旺,可以喝。

一利尿,二润肺,三养胃,四止咳化痰,3月这菜使劲吃,全身是宝,可惜...

面条菜它的叶子跟嫩茎都是可以吃的口感鲜美,营养丰富,被称之为春季美味。面条菜它有丰富的维生素,膳食纤维以及矿物质,有很好的利尿,通便,排毒养颜,还有化痰止咳。而且面条菜它软软嫩嫩的,如同面条一样,还能起着健脾养胃,清热润肺等好处。在春季的到来,遇到它不要错过,摘一点回家,不管是凉拌,清炒或者是包饺子都...

星空夜话丨这些菜根千万别扔!对付便秘、咳嗽、发烧…非常好使

而且香菜根气味比茎、叶浓郁,去腥去异味的效果更明显。会吃的人可能还知道,有一道美食叫做凉拌香菜根,用它来炸料油、煮料汁等,能给菜肴增味不少~03白菜根——解毒化痰、清热散寒白菜根具有清热、解毒、止咳等功效。白菜根切小片与葱根、香菜根煮水喝,可以提高免疫力,应对感冒、发烧特别有效;大白菜根3个...

你当做垃圾丢掉的菜根,就是治疗咳嗽、痰黄的良药!用法奉上~

《西宁中草药》中记载:取芹菜根30克,冰糖适量,水煎服,每天1剂,有清肺化痰止咳的功效。02治火牙痛取芹菜根60克,鲜薄荷15克,绿皮鸭蛋2只。将芹菜根、薄荷洗净,共放锅中加适量水煎熬20分钟,捞去药渣,打入鸭蛋,煮至蛋熟加盐调味即可,吃蛋喝汤,每天1剂,有清热退火止痛的功效。