带饭上班的日子很幸福,每天吃饭时刻都觉得开心,同事们很羡慕!

香煎鸡胸肉,虾仁鸡蛋炒油麦菜炒莴笋片,牛肉炒洋葱鸡蛋焖五花肉,生菜青瓜炒鸡蛋,青椒鸡肉炒杏鲍菇番茄牛腩,洋葱火腿炒鸡蛋牛肉炒莴笋片,花生拌菠菜菠菜煎鸡蛋,红烧排骨,炒生菜青椒炒牛肉,凉拌虾仁豆皮虾仁煎鸡蛋,肉沫炒四季豆,小酥肉木耳炒鸡胸肉,鸡蛋豆芽炒...

给老公制作一个月带饭午餐,让他吃饱吃好,才能有精力工作赚钱!

蒜蓉菜心,黄焖鸡凉拌鸡肉粉条鸡蛋西葫芦,鸡肉炒包菜青瓜木耳炒鸡蛋,奥尔良烤鸡扒虾仁煎鸡蛋,蒜炒牛肉,炒上海青虾仁炒莴笋片,双椒煎鸡蛋番茄炒蛋,红烧排骨,蒜炒荷兰豆口蘑煎蛋,炒茼蒿,双椒炒牛肉虾仁炒荷兰豆炒茼蒿,鸡肉炒四季豆,虾仁煎鸡蛋蒜炒油麦菜,...

在工地卖8块的盒饭,工人却说我赚黑心钱,我摆烂不卖后他们傻眼

不得不承认，盒饭西施真的很大方，各种好菜就像是不要钱一样。可是这些工人怎么就不想想，天下哪有免费的午餐。盒饭西施在洛城的人气越来越高。到了第七天，已经有很多粉丝开车十几公里过来，就是为了尝尝她的盒饭。给在学校附近上学的女儿送烤鸭的时候，我又经过了那个工地。这个时候正是工人们午休吃饭的时间。盒饭...

带饭上班,哪些菜不要“隔夜带”?

因此,绿叶菜最好在带饭当天早上现炒。如果时间来不及,大家可以在晚餐时回家再吃绿叶菜,补足身体需要的营养素。2海鲜类虽说海鲜口感鲜美,营养价值高,但不适合隔夜后放进饭盒。因为海鲜属于高蛋白质含量食物,隔夜后会产生很多蛋白质降解物,人食用后,会加重肝脏和肾脏的负担,继而导致肝、肾功能损伤。3凉拌菜...

13元,20多个菜随便吃!老板3年多不涨价

因为老板欧阳登的自助盒饭主打“量大实惠”司机、工人、街坊邻居都成为这里的常客除了丝瓜炒蛋、青椒肉丝这些常见的家常菜也有卤鸡腿、卤鸡蛋等小吃此外店里还准备了粉蒸肉、炸鱼块、土豆排骨这些工序稍微复杂的菜还有汤有粥有米饭夏日炎热

小时候的盒饭健康好吃还管饱,现在吃盒饭就怕吃到预制菜!

阿强馋了,做一顿农家大烩菜,各种食材太好吃了,拌饭超满足!1评论2024-10-058276|03:27十几斤的大鲤鱼一锅炖,麻辣鲜香入味,吃爽了!8评论2024-10-097612|08:46粉丝点的牛肉板面安排啦,自己做就是任性,牛肉随便吃,辣爽过瘾3评论2024-10-022597|03:22复刻8元一个的街边小吃:旋转烤鸡腿,一口...

上班带饭,隔夜菜怎样吃才健康?营养科主任支招带饭技巧

上班带饭,隔夜菜怎样吃才健康?营养科主任支招带饭技巧原创于康版权声明以上图文为熊猫医学原创版权归熊猫医学所有未经允许,谢绝商业转载

打工人带饭首选,五款营养健康又美味的快手菜,哪一款是您的菜呢?

最重要的是你每天自己带的餐食,通常是您喜欢吃的合胃口的饭菜。它们的盐,糖和油含量也低,对您的健康有好处!带饭去公司,毕竟要花费做饭的时间,健康营养又美味的快手菜成为不二选择,下面我们就一起来了解下几个好吃又简单的快手菜吧!1、蒜苔炒肉丝:猪肉切丝、蒜薹切段、姜蒜切末、盐、生抽、料酒、淀粉、鸡精...

回顾“10元盒饭姐”大倒苦水:走红后亏了本,菜都被贪便宜的人搞走了

”“主要是看着这些人为了蹭热度，拿着手机对着我，菜吃不了一两口，我心痛啊！”这位面对记者侃侃而谈的大姐，近期在短视频平台上，十分受追捧，喜爱她的网友亲热的称呼她为“盒饭姐。”火起来也不过一个星期的事，当记者再前往时，“盒饭姐”之前面带笑容、和蔼可亲的样子，已经全然消失了，取而代之的是无法...

为什么说哈尔滨盒饭,才是东北菜的“真神”?

除了肉段,任何进入到盒饭领域的东北菜,几乎都要被予以相应的改良:譬如尖椒干豆腐,勾芡必须异常浓厚,以用来浸润米饭;譬如柿子鸡蛋(就是西红柿炒鸡蛋),为了适合浇饭,也必须稀呼呼,富含汁水,且鸡蛋必须稀碎,不然成本划不来(在哈尔滨盒饭里这道菜算素菜,属于免费无限续杯的范畴)。又譬如烧茄子,必须炸得油香四溢,爆咸爆...