孩子放假吃啥?分享一日三餐菜谱,荤素搭配营养均衡,顿顿都吃光

1、先来准备配菜,红菜椒1个,切丁,青辣椒4个,切丁,切点葱花,这道菜要准备的食材也特别的简单;2、红薯粉100克,我这里的红薯粉是自己家里做的,颗粒会有点大,我们先用擀面杖稍微捣一下,外面买的红薯粉面就很细腻了,不需要这么麻烦;3、加清水拌匀,稀一点干一点都没有太大的关系,只要能成为面糊状就可以...

直流口水!山南各地代表美食,全都吃过算你牛!(下)

02牛肉花卷在浪卡子县藏着一位藏族阿佳独创的美食——牛肉花卷,迷你可爱的藏式花卷上面浇满牛肉秘制酱料,色香味俱全!裹满牛肉酱料的花卷滋味无穷,再搭配葱花、香菜,好吃又饱腹!尝鲜地址:浪卡子县浪卡子镇岗堆阿妈藏餐馆“人间烟火气也最抚凡人心”藏在山南各地大街小巷的美食不仅能满足味蕾的需求也能填...

去云南旅游必吃的美食,【云南旅游】不容错过的“必吃”美食推荐!

3.云南过桥花卷这是一道非常受欢迎的云南早餐。它由软糯的花卷、鸡蛋、火腿、蔬菜等组成。你可将花卷蘸入高汤中,吃起来香滑可口。4.云南砂锅鸡砂锅鸡是一道经典的云南菜品,鸡肉鲜嫩,入口即化。它常常是用各种草药和香料炖制而成,具有独有的香味和口感。5.云南过桥米线这类粉黏糊糊的米线被连着里面...

我家一周早餐食谱,7天营养满分不重样,柔软好消化,再不愁吃啥

1、铁棍山药去皮了切小块,先给它蒸熟;2、配菜的话我搭配了西红柿,鸡蛋和一点点青菜;3、鸡蛋3个就够了,加一点点的淀粉水后就搅散;锅里油热了倒进来,摊一个鸡蛋饼,熟了就盛出来,切小一点就行;5、山药熟了就取出来,加一点点盐压成泥,6、然后再一勺面粉,搅拌搅拌,再和它揉一下,干了就加点水,...

不用配菜就好吃的葱香花卷

如图4、放入准备好的蒸锅,摆放好,花卷间留有空隙。加盖,再次发酵10分钟开火。开火上汽后25分钟关火。(如果没放葱可以等5分钟后再开盖,花卷效果更好)!5、一个一个胖胖的挤在一起是不是很可爱?6、女儿趁热就吃了两个,看来这款花卷孩子很欢迎!

小花卷儿酸菜汤,绥化老家的味道

而最受欢迎的当然是酸菜汤加小花卷儿(www.e993.com)2024年11月8日。小菜就更是多样化，有猪血豆腐、炝辣椒段、芹菜花生米、干煸豆角、土豆丝、海带丝、干豆腐丝等，还有的店另有羊肉粉丝、酸菜粉丝、豆腐粉丝等，还有四十几样砂锅。主食如今也有油饼、糖饼、葱花饼、油支炉饼、草帽饼、各种馅饼等，但是，无论是配菜还是主食，无论怎么变换，店...

喷香松软、葱香满口的懒人花卷,0难度0失败做法请收好!

如果你热爱面食,那你一定不能错过这个喷香松软、白白胖胖的花卷!花卷的经典程度可不输馒头,让人一口回到小时候!作为咱们的家常主食,花卷可以做成椒盐、麻酱、葱油等各种口味,口感松软,咸香适口。比馒头更有味儿,即使不配菜也能一口气吃两个～花卷看上去不容易做,但智慧的吃货总有懒人做法!比如小果儿今天带来的方...

比肖战王一博更有CP感的酸菜鱼配小花卷!吃1条送1条姐妹们冲!

花卷掰开一半,浸入酸菜鱼的汤汁中,眼看着花卷的韧劲一点点被汤化解,一抿满口尽是咸鲜热辣的香。至于小菜就那么几个,怎么点都点不错——小葱黄蚬子小葱老老实实地做配菜,蚬子干干净净的没有沙,这个天里还能拥有这个鲜灵劲儿,也算是生活中的小幸运了。

麻辣花卷新做法,越吃越上瘾,就爱这一口,一口气吃5个都打不住

第十步:然后拿一个剂子,用一根筷子在中间的位置按压出印记,一个花卷就做好了,用同样的方法把其他的花卷都依次这样做好。第十一步:把花卷放在蒸锅中,先不开火,盖上锅盖等待20分钟,让花卷进行一下二次醒发,这样做出来也会更加的蓬松好吃。20分钟后开火,水开后蒸15分钟,再焖3分钟就可以了,中间不要打开锅盖,以...

老话说“三餐不合理,健康远离你”,3餐该怎么吃?怎么吃最合理

晚饭:清炒虾仁+葱油花卷1.准备食材准备适量的鲜虾仁和上海青,清洗干净备用。切点姜片、蒜片、葱花提味。2.把上海青焯一下水锅内烧水,加入少许食盐入低味,水烧开以后放入上海青,焯烫至上海青变软倒出来,控水备用。3.开始烹饪锅内烧油,油烧热以后倒入葱、姜、蒜一起爆香,放入虾仁快速翻炒至变色,把...