西红柿土豆炖牛肉的步骤,新手也能轻松上手,一学就会

1.将牛腩肉切成小块,冷水浸泡2小时以上,期间换水2-3次,泡出血水。2.西红柿顶部划十字花刀,用开水烫一下,去皮后切成小块;土豆去皮切成小块,洋葱切成丝,生姜切片,大蒜切末备用。3.锅中加入适量清水,放入姜片、料酒,将牛腩肉冷水下锅,焯水去腥,捞出用温水冲洗干净。4.起锅热油,放入冰糖,小火...

西红柿炖牛腩,怎么做出来美味好吃?大厨教你一招,鲜美暖胃养人

材料;牛腩1-2斤,西红柿2-3个,葱姜,盐,做法;1首先把牛肉切成块状,用水来冲洗一遍。2锅里放水,冷水下牛肉,再焯一下水。锅里可以加一些料酒,姜来去腥味。3煮沸以后,捞起用热水来冲洗,沥干水分备用。不要用凉水冲洗,以防让肉发紧,炖不烂。4锅里放油,爆香葱姜,放进八角桂皮香叶等调味料,炒香以后,放...

番茄牛肉一起做,鲜嫩爽滑酸辣开胃,汤汁还可以拌饭

准备好所有食材,牛肉先用温水泡一会,再焯水切成小块备用,胡萝卜去皮之后切小块。锅里先不放油,把牛肉块倒进去焯干水分。加食用油翻炒,加生抽,蚝油,炒几下之后倒入番茄料炒均匀。一次性加入足量的开水,把胡萝卜倒进去,煮至牛肉变软烂就可以准备收汁了,加盐提味。出唤!如果喜欢用汤汁拌饭可以不用收太干...

我煮的牛肉为何硬?网友:你别管牛肉了!你这番茄是现摘的?

别人出锅前放香菜,你出锅前放进水灵灵刚摘下的番茄是吧。从帖主分享的图中,就能显而易见发现,番茄完全没有和汤融为一体的意图,每一块都看上去铁骨铮铮。超3万人点赞,以西红柿的视角劝导帖主:你别管牛肉了,你瞅瞅我熟了没?也有网友表示,谁看了不觉得这是道硬菜呢。虽然你的牛肉不够柔软,但显而易见...

减肥的人应多吃些什么食物?

请注意,牛肉尽量选择无肉眼可见肥肉的精致瘦肉,并且选择基础蒸煮的烹饪方式进行制作。2.虾肉虾肉的热量低蛋白质含量高,食用后同样能收获提高代谢和加速燃脂的效果。3.鸡胸肉鸡胸肉也是减肥期间必吃的食物,热量低蛋白质含量高,饱腹感强。请注意鸡胸肉要去油去皮再食用。要选择蒸煮的烹饪方式进行加工制作。

糖尿病友稳餐后血糖:常吃这6道菜,餐后血糖稳,还改善胰岛功能

蔬菜沙拉是一道简单而又营养的菜肴,对于糖尿病患者来说也是非常有益的(www.e993.com)2024年11月7日。它可以选择各种新鲜的蔬菜,如生菜、小番茄、黄瓜等,搭配适量的沙拉酱或者柠檬汁,既美味又健康。蔬菜富含纤维素和维生素,能够帮助身体排毒、稳定血糖,提高身体免疫力。第四道菜、西红柿+虫草花+牛肉...

西红柿炖牛腩怎么做好吃?牢记这2步,牛肉软烂入味

5斤牛肋条做2道美味,烤牛肉一顿全吃光,好久没这么痛快吃肉了1月19日08:42菜谱牛肉黑胡椒薄饼3北京此次降雪未影响蔬菜供应部分品种价格小幅上涨今天18:26蔬菜供应西安5家大型批发市场日蔬菜进货量8000吨可满足群众消费需求今天18:06疫情国家统计局:粮食库存充裕小麦库存可满足1年半消费需求1月19日...

西红柿土豆牛肉,教你怎么做的烂熟,老公孩子爱不释口!

食材清单牛腩一斤西红柿两个胡萝卜一个土豆一个葱适量姜适量蒜适量烹饪步骤步骤1牛腩入冷水锅烧开一分钟,焯水捞起,再放入高压锅加水、姜片、葱段、料酒和一个炖肉料包,压半小时左右关火步骤2西红柿去皮,胡萝卜和土豆切滚刀块,大蒜和葱备好步骤3蒜拍成蒜蓉,葱切葱花,西红柿切成块,胡萝卜和土豆泡在水里待用步骤4点...

牛肉怎么腌制的和豆腐一样嫩?30年经验分享,牛肉鲜嫩又爽滑可口

砂锅焖牛肉原料:牛肉、盐、生姜、大葱、食用油、淀粉、蚝油、鸡精、白糖、金针菇、西红柿制作1、准备一块新鲜牛肉,先把它切成小块后,并逆着纹理将牛肉切成薄片,不要太厚也不要太薄,是牛肉嫩口的关键第1步。2、牛肉切好以后装盘备用,接着准备把小葱,将其拍扁切成葱段备用,再准备一块生姜...

男性吃西红柿炒鸡蛋能补精吗

西红柿牛肉汤准备材料:西红柿、牛肉、生姜。烹饪方法:先把西红柿洗净切块;牛肉洗净切片;生姜洗净切丝。锅里倒入清水,倒入西红柿炖煮半个小时之后再放入牛肉跟生姜,采用中火炖煮到牛肉熟透即可加入食盐跟鸡精。如果还有其他男性健康方面的疑问,也可以随时联系南主任解答。