果然有种丨“对胃”!一批优良地瓜叶品种将在海南推广种植

地瓜叶是海南人菜篮子中不可缺少的叶菜,茎秆脆嫩叶片软糯的地瓜叶无论是清炒或是佐以虾酱等爆炒,都十分受本地人欢迎。刘意介绍,海南老百姓自古有种植食用地瓜叶的传统,目前海南地瓜叶属于农户零散种植较多,部分种植户专门种植地瓜叶,也有农户是因为种植地瓜而顺带食用其叶子。据不完全统计,海口近郊常年种植地瓜叶约1...

来自全国各地的百余种叶菜类蔬菜,在松江集中亮相

来自全国各地的百余种叶菜类蔬菜,在松江集中亮相“这是我们新推出的紫色花菜‘沪紫苔一号’,口感嫩、纤维少、营养价值高、耐寒性好、易栽培……”近日,2023上海地区叶菜新品种推介会暨上海地产绿叶菜赏食展在泖港镇举行,来自全国各地的百余种叶菜类蔬菜集中亮相。展示会现场,各类水灵灵的蔬菜被排列得整整齐齐。

春风十里,不如“野菜一味”!看看这些野菜,哪个是你的最爱?

吃法推荐:苦叶菜用热水焯一下,然后可以凉拌,也可以炒菜。晒干后还可以长期保存,偶尔拿出来泡泡水,又是一道美味的家常菜。06、紫苏紫苏这种野菜,在丽水可是家喻户晓。紫色的叶片散发着独特的香气,无论是烧菜还是炖汤,加一点紫苏进去,味道立马提升好几个档次!吃法推荐:烧田螺、小鱼干的时候,加点紫苏叶进去一...

男子吃完这道菜住进ICU!这5种食物别隔夜吃,超危险...

1、绿叶菜隔夜最危险通常,茎叶类蔬菜硝酸盐含量最高,瓜类蔬菜稍低,根茎类和花菜类居中。因此,如果同时购买了大量蔬菜,应该先吃叶菜类的,比如大白菜、菠菜等。2、隔夜海鲜损肝肾螃蟹、鱼类、虾类等海鲜,隔夜后会产生蛋白质降解物,损伤肝、肾功能。如果实在买多了,可以把生海鲜用保鲜袋或保鲜盒装好,放入冰箱...

紫叶菜有什么功效

紫叶菜具有补血、利尿、解毒的功效和作用。1.补血紫叶菜富含铁元素,能促进红细胞的生成,提高血液的携氧能力。2.利尿紫叶菜中的膳食纤维可以增加肠道蠕动,改善便秘情况,并且有助于排除体内多余的水分。3.解毒紫叶菜中含有的维生素C具有抗氧化作用,能够清除体内的自由基,从而达到一定的解毒效果。

吃菜“321模式”: 三两叶菜类 二两其他类 一两菌类

午餐或晚餐吃蔬菜,大家可以遵循“321模式”(www.e993.com)2024年11月13日。其中,“3”指的是3两(150克)叶菜类,主要为绿叶蔬菜,包括小白菜、油菜、卷心菜、菠菜、苋菜、茼蒿等;“2”指的是2两(100克)其他任意蔬菜,但不包括土豆、山药、藕等;“1”指的是1两(50克)菌藻类食物,包括香菇、金针菇、海带、紫菜、木耳等。

你知道吗?紫甘蓝是一种营养丰富的超级食物!

首先,让我们来看看紫甘蓝的营养价值。紫甘蓝含有丰富的营养物质,如维生素A、C、K和叶酸,以及矿物质钾、钙和铁等。此外,它还富含抗氧化物质,如类黄酮和多酚等。这些营养物质和抗氧化物质的存在使得紫甘蓝成为了一种非常营养丰富的超级食物。那么,紫甘蓝对人体的好处是什么呢?首先,它有助于增强免疫力。由于紫甘蓝...

紫色大白菜你见过吗适宜阳台种植 可炒了吃也可作泡菜吃

区试站的叶菜种植大棚中,大白菜正在开始进入包心期。不过,在同一个大棚中,却有两排紫色的菜。紫色的菜与大白菜栽种在一起,难道它们也是大白菜?面对记者的疑问,陆海峰给出了肯定答案。记者注意到,所有大白菜都栽种在花盆中,而紫色大白菜因为颜色的原因,如果不是与普通大白菜栽种在一起,很容易被误认为是花卉...

紫玉白菜,外表紫色可以生吃,营养还特别丰富

进入7月底8月初,每年这个时候都是种植萝卜白菜的时期,尤其是对于北方种植大白菜来说,有着尤为特殊的意义,大白菜是最为常见的一种冬储类蔬菜,可以在缺乏新鲜叶菜的时候吃上一整个冬天,所以北方基本家家户户都种植大白菜。大白菜新品种不过随着现在农业设施不断改善以及交通越来越便利的当今社会到来,即使在北方冬季...

吃了这道菜,杭州一大伯嘴唇和手指都变成了紫色

4.不要在短时间内吃大量叶菜类蔬菜,可先用开水煮5分钟后,弃汤再烹调;5.苦井水勿用于煮粥,尤其勿存放过夜;6.防止错把亚硝酸盐当食盐或碱面用。一旦市民发现自己有可疑中毒现象,应立即前往医院进行诊断治疗。凡注有"浙江在线健康网"或电头为"浙江在线健康网"的稿件,均为浙江在线健康网独家版权所有,未经许...