10月23霜降,建议大家少吃海鲜多吃八菜,补钙暖身,告别老寒腿

七、娃娃菜蒸瘦肉准备食材:瘦肉、娃娃菜、姜丝、葱花。做法步骤:1、瘦肉清洗干净切薄片,然后加入姜丝、淀粉、生抽和花生油抓拌均匀,再腌制十分钟备用。2、清洗干净娃娃菜,然后铺在蒸碗底,接着把腌制的瘦肉铺在娃娃菜上,再上蒸锅蒸煮。3、蒸煮二十分钟左右后,再撒入一把葱花点缀提鲜,即可出锅开吃。

又到了吃海鲜的季节,你有哪些简单又好吃的海鲜做法?一学就会

这道菜生蚝的肉质鲜美滑嫩,蒜蓉的香味浓郁扑鼻,吃起来超级满足!6、咱们来做个海鲜粥吧!准备好大米、鲜虾、螃蟹、花蛤、姜丝和葱花等食材,把大米洗净提前浸泡半小时。把鲜虾去壳留尾,螃蟹去壳切块,花蛤洗净备用。锅中加水烧开,放入大米和姜丝,大火煮开后转小火煮半小时左右,直到大米煮烂成粥。放入鲜虾、螃...

鱼虾肥美、瓜果飘香,浦东“菜篮子”满满当当迎国庆

浦东最大的“菜篮子”——上海农产品中心批发市场，又进入到了节庆模式。红薯、莲藕、板栗等时令食材，葡萄、石榴、葡萄柚等应季水果纷纷走上“c位”。记者注意到，不少市民拉着容量更大的露营车代替平日常见的小推车，穿梭在市场选购生鲜食材。“今年家里十多口人聚餐，这的鱼虾价格比外面便宜至少20%。”李老伯热...

高考倒计时,少给孩子吃海鲜,多吃这6种食物,缓解压力又补脑

六、黄花菜黄花菜被称为“忘忧草”和“健脑菜”,含有磷酸酯和氨基酸,对改善大脑功能有益。推荐菜谱:懒人豆腐脑主要食材:内酯豆腐1盒,香菇2朵、木耳5朵、黄花菜适量、香菜两根、花生碎两勺、咸菜1勺、火腿肠1根、酱油1勺、蚝油1勺、香油1勺,水淀粉半碗,盐适量。具体做法1、准备一盒内脂豆腐,...

明日开通!肇庆直达惠州,吃海鲜走起!

惠州是海鲜吃货的天堂。各种海鱼、海虾、海蟹、海螺、生蚝...光是说出来就已经让人垂涎欲滴了~让人食过难忘的东江菜惠州梅菜历史悠久,闻名中外,是岭南三大名菜之一,历史上作为宫廷食品而被称为"惠州贡菜"。东江盐焗鸡色泽金黄、皮爽脆弹、肉质嫩滑。沥林碌鹅...

在菜市场摸了一下鱼,2岁男童面临截肢!医生:这个“致命”细菌要小心

如上文所说，创伤弧菌分布广泛、毒性又很强，那么在什么情况下容易感染呢？下面我们来一一说说????：1、生食或吃了没有熟透，被创伤弧菌污染的海鲜生食了被创伤弧菌污染的海鲜时，或是没有生食，但吃了没有熟透的壳类海鲜时，会引发胃肠道及其他续发感染(www.e993.com)2024年11月28日。去年还有新闻报道，一男子吃了一顿生腌海鲜，出现...

妥妥的乡味|来大连,除了生猛海鲜还能吃点啥?

樱桃肉,可以说是最有代表性的大连老菜了。来大连吃这道菜,走到哪家店都不会踩雷。顾名思义,樱桃肉的口感形状都好似樱桃,表皮酥脆,内里又有汁水,口味酸酸甜甜。酸甜口的樱桃肉刚入嘴,先是酸味充斥口腔,之后慢慢回甘。随着时代演变,大连老菜也根据人们口味进行了改良。新式的樱桃肉加入了番茄膏,口味层次更加丰...

夏天这样吃太绝了,好吃减脂贼方便,摆摊人都来向你学!

不适合:西红柿、绿叶菜、野菜、南瓜、茄子、土豆2蛋白类(占30%左右,满足身体对蛋白质的需求)·水产类:海鲜是捞汁食材里的常客,大多数捞汁菜肴,是以海鲜为主。海鲜是优质蛋白质的良好来源,脂肪含量低,有一些矿物质含量极为丰富,比如蛏子铁超高,生蚝的锌一骑绝尘。

海鲜的36种做法

每一道菜都比肉要好吃,喜欢吃海鲜的朋友看过来~??每一道菜都比肉要好吃,喜欢吃海鲜的朋友看过来~??每一道菜都比肉要好吃,喜欢吃海鲜的朋友看过来~??每一道菜都比肉要好吃,喜欢吃海鲜的朋友看过来~??每一道菜都比肉要好吃,喜欢吃海鲜的朋友看过来~??...

吃货选手请准备!汕尾独门“美食秘籍”出炉

芋粿,是用芋头切成丁块或丝状,加调料同米浆或面粉搅拌,直接蒸好切块或直接油炸制成的汕尾特色小吃。在汕尾街头巷尾也经常能看到它的身影,搭配汕尾咸茶一起吃,味道绝绝子。鼎溜粿就是用“鼎”来溜的粿,做法就是用炒锅烧好汤料(海鲜汤料或者鸡肉汤、猪肉汤等),一勺一勺面粉加入到鼎(炒锅)的边缘中,在汤料的沸...