11月,建议中老年:少吃5菜,多吃3样,遵循时令,顺利入寒冬

3、猪肾十月乃是冬月,根据古书籍《金匮要略方》当中的说法:冬月不可食猪肾。意思就是在这个月份,要少吃猪肾,从现在的角度来讲,它的胆固醇比较的高,吃了之后,确实容易增加身体的一个负担。4、香葱进入农历的十月,中老年人还要记住,少吃香葱,吃葱的话,容易导致身体出现热性,从而影响人的身心健康,在古书籍...

“十月不吃三菜,吃了秋冬难安”,哪3菜不吃?常吃的别不当回事

10月份,其实已经有很多菜了,比如说土豆还有南瓜、冬瓜之类的,都可以多吃一些,而一些反季节的菜,我们则要少吃,甚至是不要去吃,以免给自己带来不安。

进入3月份,农村10种瓜果蔬菜可以肓苗了,别错过时间,早种早吃

据了解，在温度达到10度以上的南方地区，已有多种瓜果蔬菜适合开始育苗。专家建议，农户可以考虑种植丝瓜、南瓜、冬瓜、茄子、辣椒、苦瓜、豆角、黄瓜、四季豆和西红柿等十种常见蔬菜。这些蔬菜不仅种植相对简单，而且产量可观，能够满足一般家庭的日常需求。农业技术人员张明（化名）表示："自家种植蔬菜不仅能够保证新鲜度和...

“霜打蔬菜分外甜,霜打瓜菜勿要食”,霜打的瓜菜为啥不要吃?

霜下瓜,就是打霜之后的瓜,这种瓜吃了以后,容易出现肠胃问题,对肠胃造成刺激之后,就容易引起腹泻等情况。3、霜打的瓜菜为啥不要吃?不符合时令,我们在饮食的时候,经常会说要因时而食,就是要根据季节的变化来饮食,如果这个时候不懂得保护好自己肠胃,吃一些被霜打过的瓜,就容易导致寒气人体,湿气变得非常大。所...

3月份这道菜要多吃,高蛋白低脂肪,女人若想保持身材要常吃!

香菇本身味道就很鲜美,香气沁人,营养丰富,对主治食欲减退,少气乏力有很好的功效,在民间还素有“山珍”之称,以及“植物皇后”的美誉,是高蛋白、低脂肪的营养保健食品,宝妈把两者这样搭配做,相得益彰,营养味道双加倍,女人孩子要多吃,感兴趣的朋友,赶紧和宝妈一起来看看这道菜的做法吧!

3月份吃什么蔬菜?迎春尝鲜,三月最适合孩子和孕妈的蔬菜推荐

一、三月份的蔬菜盛宴随着三月的春风拂面,大自然为我们带来了一场丰富多彩的蔬菜盛宴(www.e993.com)2024年11月10日。在这个季节,新鲜的蔬菜不仅口感鲜嫩,而且营养价值极高,是孩子和孕妈们餐桌上的不二之选。二、适合孩子吃的蔬菜推荐1.菠菜绿色菠菜富含铁质、维生素和膳食纤维,对于孩子的生长发育至关重要。三月份的菠菜鲜嫩可口,可以做成...

“肉蛋菜”价格齐降,3月份江苏CPI同比上涨0.2%

“肉蛋菜”价格齐降,3月份江苏CPI同比上涨0.2%交汇点讯4月12日,江苏调查总队发布的最新物价数据显示,3月份,江苏居民消费价格指数(CPI)同比上涨0.2%,涨幅较上月回落0.5个百分点;环比下降0.9%,终止了此前的环比“三连涨”。春节后食品、出行等消费出现季节性回落,使得物价总水平环比下降较多。3月份,江苏八大类...

3月份我市鲜菜价格明显回落

3月份我市鲜菜价格明显回落记者从国家统计局亳州调查队获悉,3月份,我市鲜菜价格环比下降14.3%,降幅较大。数据显示,调查队所采集的20种鲜菜中,上涨的有4种,下降的有14种,持平的有2种,鲜菜价格以降为主。降幅较大的有西红柿、韭菜、黄瓜、莲藕、茄子等,3月份均价分别为7.09、5.82、8.32、8.49、8.33元/千克...

5月份能种什么菜?这6种蔬菜别错过,7-8月就能吃到,早做准备

第三种:油麦菜5月份也是种植油麦菜的时期,油麦菜适应性强,生长周期短,是春夏季常见的绿叶蔬菜之一。尤其是南方地区,如长江中下游、华南等地,此时气温适中,雨水充沛,为油麦菜的生长提供了良好的环境。油麦菜对地块要求比较低,正常土地都可以种植。油麦菜的发芽适温为15至20℃,高于25℃或低于8℃不发芽。播种后...

明日3月1日,“3菜不上桌,福气不进门”,指哪3菜?春天记得多吃

另外,啥是福气?能吃就是福气,身体好就是福气,进入3月,养好身体,才能更好的劳作,或者是工作,那么这里推荐的3菜分别指啥呢?1、荠菜如今在农村当中种地的少了很多,但是这并不妨碍我们去找寻荠菜,像在我们赣北地区,只要去荒地当中,总能挖一大筐的荠菜回来,而3月恰巧就是荠菜最鲜嫩的时候,吃上一点不仅可以补...