“女人养肝,脸上没斑”,建议女人常吃4道菜,养肝排毒抗衰老
四、黄豆芽海带炖五花肉材料:五花肉300克;黄豆芽200克;干海带100克;生姜3片;大葱1根;生抽适量;老抽适量;料酒适量;盐适量;清水适量;胡椒粉适量1.准备食材:将干海带提前浸泡在清水中,泡发后切成段。黄豆芽洗净备用。2.处理五花肉:将五花肉切成2-3厘米见方的块,用开水焯水,去除血沫和杂质...
“自带黄体酮”的5道菜,女人30岁后要多吃,皮肤细嫩,更显年轻
黄豆芽富含植物雌激素,能够有效调节女性荷尔蒙,而海带则是碘的良好来源,对女性内分泌健康有益。五花肉的脂肪含量适中,炖煮后的汤汁浓郁,口感丰富。这个菜色不仅能提升皮肤弹性,还能提供丰富的营养。二、花生米炖猪蹄材料:猪蹄2只,花生米200克,葱姜适量,料酒、八角、桂皮、盐、生抽、老抽、食用油适量。详细步骤:...
炒黄豆芽,作为一道家常菜肴,不仅口感清脆爽口,而且富含营养
当黄豆芽炒至完全熟透时,我们可以加入一些葱花进行提香。同时,可以根据个人喜好加入一些辣椒丝或红椒丁等配菜,增加菜肴的色彩和口感。最后,将炒好的黄豆芽盛出装盘即可。除了以上基本的炒制方法外,还有一些小技巧可以让黄豆芽更加美味可口。例如,在炒制前可以将黄豆芽用沸水焯一下,这样不仅可以去除豆腥味,还能使豆芽...
一种像豆芽的菜是什么?请看图片,揭晓神秘菜品!
茶叶作为一种被泛饮用的芽菜饮品,不仅因其独特的黄豆芽香气和味道备受喜爱,还有其具有的名字众多健益处。除了传统的龙须绿茶、红茶和白茶等,还有一种像紫菜一样的看到茶叶——苔藓茶。本文将介绍苔藓茶的但是来历、特点以及其可能的食物健益处。1.苔藓茶的起来来历:苔藓茶,又被称为岩兰燕茶,是一种自然生长在...
春天这菜使劲吃,维生素C是苹果8倍!和牛肉炒,满口好营养
黄豆芽做菜,比较容易入味,吃起来清脆且有浓香的嚼劲,越嚼越香,搭配牛肉,更适合小孩子们吃,长个不吃亏。出锅全家抢着吃!下面我就用黄豆芽和牛肉给大家分享好吃的做法,一起看看怎么做的吧!---黄豆芽炒牛肉---1.首先准备自己家生好的黄豆,放在清水里,加一小勺食盐,用手给它洗干净,沥干水分放在我家的盘子...
进入3月,提醒“3菜不上桌,福气不进门”,顺应时节,春季少生病
推荐食谱:青椒炒黄豆芽所需食材:黄豆芽、青椒2个、猪油少许、蒜末、生抽、五香粉、鸡精做法:1、把黄豆芽买回家之后,一些坏的要挑拣出来,然后对其漂洗干净,接着放入到一个篮子当中,沥干多余的水分(www.e993.com)2024年10月18日。2、锅中放入植物油,烧热之后,放入蒜末把它爆香,接着放入黄豆芽开始进行翻炒,炒香之后,放入洗干净切好...
雨水后萝卜、白菜都靠边,这菜要常吃!养肝又补血,滋味也很鲜~
今天为大家介绍一款豆芽煲汤的做法——番茄豆芽牛肉汤。番茄有养阴凉血、健胃消食等作用。牛肉有补中益气、强筋健骨的功效。加上黄豆芽,经过熬煮,可以将很多食材中的营养,融化到汤里,易于消化吸收,健脾养胃。5、绿豆芽虽然绿豆芽的营养价值不如黄豆芽,但它最大的优点是清热解毒、利尿除湿、疏通肝气,特别适合在...
海口多举措应对低温天气保障群众生活:菜篮子量足价稳 驿站成...
记者在蔬菜货架上看到,各类蔬菜一应俱全,明码标价。其中一元菜有土豆、绿豆芽、黄豆芽、南瓜。此外,莲花白、白萝卜等蔬菜价格在2元以内。“这里有50多种蔬菜,其中包含22种基本蔬菜。”销售点负责人蔡亲春介绍,销售点每日可销售500多斤蔬菜。“这辆车装了萝卜和西兰花,刚从港口进来,我们马上入库。”在海口...
老人说“谷雨吃3宝,不往医院跑”,这3宝指啥?
因此,在谷雨时节,不妨多吃一些黄豆芽,以促进健康和抵御春季的疾病。你可以尝试将黄豆芽炒粉条或加入其他菜肴中,享受它的美味和营养价值。2.香椿香椿被誉为“春季的第一菜”,味道鲜美且营养价值高。香椿富含丰富的钙、磷、钾等成分,对肾阳虚衰、腰膝冷痛、遗精阳痿、脱发等问题有很好的滋补作用。
海口多举措应对低温天气 菜篮子量足价稳
记者在蔬菜货架上看到,各类蔬菜一应俱全,明码标价。其中一元菜有土豆、绿豆芽、黄豆芽、南瓜。此外,莲花白、白萝卜等蔬菜价格在2元以内。“这里有50多种蔬菜,其中包含22种基本蔬菜。”销售点负责人蔡亲春介绍,销售点每日可销售500多斤蔬菜。“这辆车装了萝卜和西兰花,刚从港口进来,我们马上入库。”在海口菜...