补药一堆,不如秋菜一把,秋天要多吃这15种菜→
菠菜菠菜是一年四季各地都有的常见蔬菜,但以秋冬食用为佳,其根红叶绿,鲜嫩可口。中医认为,菠菜性凉,味甘辛,无毒,入肠、胃经,有补血止血、利五脏、通血脉、止渴润肠、滋阴平肝、助消化等功效。3菜花菜花含有丰富的维生素类物质,每200克新鲜菜花,可为成年人提供一天饮食所需的维生素A达75%以上,其维生素C的...
等我老了,就回家种菜养花
翻动泥土,种菜栽花,在盛夏的傍晚时,等微风带着泥土的气息,吹过花架,拂过面庞。在绚丽的秋色里,东篱采菊,闲话桑麻。在寒冷的冬天,烧火煮饭,温酒赏雪。在一年四季的变迁里,抓住我的“欢愉的果实”,绕一些远路也没关系,我知道,土地不会骗人,只要耕种,就会有收获。只要努力,就能有结果。我...
防疫微课堂丨补药一堆,不如秋菜一把,秋天要多吃这15种菜
菠菜菠菜是一年四季各地都有的常见蔬菜,但以秋冬食用为佳,其根红叶绿,鲜嫩可口。中医认为,菠菜性凉,味甘辛,无毒,入肠、胃经,有补血止血、利五脏、通血脉、止渴润肠、滋阴平肝、助消化等功效。03菜花菜花含有丰富的维生素类物质,每200克新鲜菜花,可为成年人提供一天饮食所需的维生素A达75%以上,其维生素C的...
【健康】补药一堆,不如秋菜一把,秋天要多吃这15种菜
菠菜菠菜是一年四季各地都有的常见蔬菜,但以秋冬食用为佳,其根红叶绿,鲜嫩可口。中医认为,菠菜性凉,味甘辛,无毒,入肠、胃经,有补血止血、利五脏、通血脉、止渴润肠、滋阴平肝、助消化等功效。03菜花菜花含有丰富的维生素类物质,每200克新鲜菜花,可为成年人提供一天饮食所需的维生素A达75%以上,其维生素C的...
无需阳光、土壤也能种菜? 植物工厂为何一年四季都能生机勃勃?
无需阳光、土壤也能种菜?植物工厂为何一年四季都能生机勃勃?清晨六点,建德草莓小镇已经热闹起来了,四维生态科技公司的草莓植物工厂里灯火通明,草莓种植工人们正忙着爬上云梯采摘草莓、分拣、打包、装车……每天有几百斤草莓从这里发往杭州各大高端商超。
肝脏很爱的一种菜,每周吃点,肝脏更好,便便也通畅,随手一蒸,清脆...
莴笋基本一年四季都是好吃的,光是那层嫩到滴汁的翠绿就已经很招人胃口了(www.e993.com)2024年10月23日。再配上嫩嫩的山药,就是清新绝配,吃起来真是脆嫩又爽滑。白白绿绿,清清爽爽,还有种翡翠白玉般的感觉,吃着米饭,来盘蒸双脆,乐悠逍遥的日子,真的太棒了。#大包装芝麻丸、黄精桑椹丸...
“海归硕士”回乡种菜 实现现代农业梦
如今,这片不算大的土地,一年四季盛产着逾百种时鲜瓜果、青菜和鸡鸭,稳定地向珠三角地区近300多个家庭、餐厅和饭堂供应当季新鲜健康食材。虽然有一定的心理准备,但返乡种地的日子里,还是让这位新农人吃了不少苦头。生态种植并不容易,面对夏天高温、冬天霜冻等问题,潘伟和伙伴们慢慢摸索,建起了大棚。遇到虫害,潘...
新华社关注武汉都市农业“新花样”:集装箱养鱼,工厂化种菜
“我们用科技的手段探索工厂化种植蔬菜的新模式,人为创造出一个稳定的生长环境,可以让人们一年四季吃到各类蔬菜。”维农种苗生产基地生产主管杨佩说,目前“蔬菜工厂”里的叶菜每年可收获19茬,瓜果类蔬菜可收获3茬,年产量约240吨。今年4月,武汉市人民政府印发《加快推进武汉市现代都市农业高质量发展实施方案(2023...
集装箱养鱼 工厂化种菜——武汉都市农业“新花样”
“我们用科技的手段探索工厂化种植蔬菜的新模式,人为创造出一个稳定的生长环境,可以让人们一年四季吃到各类蔬菜。”维农种苗生产基地生产主管杨佩说,目前“蔬菜工厂”里的叶菜每年可收获19茬,瓜果类蔬菜可收获3茬,年产量约240吨。今年4月,武汉市人民政府印发《加快推进武汉市现代都市农业高质量发展实施方案(2023...
韭菜是血栓的“克星”?医生告诫:不想血管堵塞,少吃这2种菜
比如黑木耳,黑木耳属于一年四季都可吃的一种食材,营养价值非常高。黑木耳可以促进肠胃蠕动,也是预防血栓的一大高手。因为在黑木耳当中含有卵磷脂和胶质,这两种物质的存在可以防止血脂沉积,能够吸附血液当中的垃圾。另外在黑木耳当中含有维生素系列可以降低血液当中的浓度,也能保护血管,让血管变得更通透。