换季暖胃菜谱,简单又健康!
力士锅是主角,汤底加入浓厚的味噌,味醂和酱油增添回味,蒜末刺激味觉,再准备猪肋排和鸡肉丸两种口味的荤菜,保证汤底鲜美。鸡肉丸中加入有香气的蔬菜、淀粉和鸡蛋,口感松软。锅物里的蔬菜用白萝卜、胡萝卜、牛蒡、圆白菜、韭菜以及按个人口味选择的蘑菇。比起常用的白菜,略带甜味的圆白菜更适合味噌力士锅。而吸收了汤...
高考前96小时食谱:荤菜不妨“煲一汤”
食谱:荤菜不妨“煲一汤”高考期间吃什么?身为医学博士的小苍妈妈正筹划儿子的“考试菜谱”:三明治、肉汤、粥……“高考饮食不宜与日常反差太大,原则上应该以清淡为主、兼顾营养与安全,避免过度营养或求新,造成考生肠胃不适影响考试,特别要注意不能吃得过饱。”有些家庭为了孩子高考讨口彩,会准备大饼、油条等。
幼儿园菜谱不见一个纯荤菜 园长:担心孩子上火
随后,记者走访了其他幼儿园:杭州大成实验幼儿园,一周的食谱中午餐是一荤一素一汤,保证每天一个纯荤菜,例如,卤鸭、鹌鹑蛋、炒黄鳝……伙食费是每天4.4元。记者也请浙报食堂的周师傅,为七色花幼儿园的菜谱算了一笔账,结论是:这张菜谱的伙食费成本价不到3元。高园长回应这账上还得加上油费、煤气费等等。
年夜饭大菜食谱全汇总!大年三十的餐桌菜式可以备起来了!
喜欢吃牛肉还可以看看@冰凌燕小妖这份牛肉专属菜谱:水煮牛肉、牙签牛肉、红酒炖牛腩什么都有。蒜蓉龙虾蒸粉丝图片来自于@小P手剁不停,版权属于原作者年夜饭的餐桌怎么也要来上一道威风一点的海鲜。@小P手剁不停分享的蒜蓉龙虾蒸粉丝食材好买做起来也没有太大的难度。喜欢龙虾的君君就选它了!准备食材:龙...
63个“控糖食谱”!——糖尿病食谱大合集
最后,关于上面的63份食谱,有几个注意事项要说明:1.中晚餐的主食:建议用低升糖指数(GI)的食材,比如紫米、山药、红薯、荞麦等,也可做成杂粮饭。2.蔬菜:早餐50~100克左右,中晚餐各250克左右。家里可以准备一个小的电子秤,大概称量一下。3.肉类:食谱中所显示重量,为荤菜生食净重。
优化菜谱减少浪费、田间体验粒米不易……重庆中小学践行“光盘...
怎么改?学校食堂团队以川菜及本土菜肴为基础口味,结合各种食材营养价值,广泛征集并建立拥有99个荤菜、66个素菜、33个小吃、11个五谷杂粮饭的食谱检录表(www.e993.com)2024年7月26日。食堂每日、每餐的食材采购和加工环节,均需在食谱检录表规范范围内,结合时令季节及市场动向灵活选择。
没想到全球最大的同性交友网站上,热榜第一的竟然是份菜谱?
从水产、荤菜、素菜到早餐、主食、半成品,甚至还有非常详尽的饮料配方和酱料调制菜谱。。。下面我们就来挑选几个幸运菜谱,展示一下一份严谨的菜谱应该是什么模样的:严谨必须提现在方方面面,比如这份咖喱炒蟹的菜谱,特别注明了喜欢吃海鲜的程序员绝对不能错过,并且操作简单对沿海的程序员非常友好。
食药监局特别提醒:这些菜有“风险” 尽量不要出现在高考食谱中
学校食堂结合营养师的建议及学生们平时对菜品的喜好,专门制定了高考期间的食谱。厨师介绍,这些菜肴中,有清单的素菜,也有麻辣的荤菜,都是学生们平时最喜欢吃的。沙坪坝区食药监分局的工作人员对食堂菜谱,食材的存放以及菜肴加工流程,进行了详细的检查,并和校方签订了“沙坪坝区2018年高中考食品安全保障责任书”。
为了精力充沛应付后宫三千佳丽,古代皇帝居然都要准备这些食谱
也就是说,李世民的食谱咱们大概可以推测如下:一碗米饭、炒竹笋、银耳白果汤、外加一个荤菜,其中的植物荷尔蒙和荤菜里的复合胺,足以消除前列腺部位的肿卝涨,从而达到催情的效果。打开网易新闻查看精彩图片宋朝皇帝的食谱则又是一番景象,宋徽宗喜欢牛羊肉及驴肉等物,不过,他人到中年却没有发胖,宋高宗赵构...
做半成品净菜配送,鲜菜来了认为根据菜谱买菜才能“不挑食”
菜品的成本方面,鲜菜来了分别在北京城南、城北两个菜场进行采购,荤菜的采购价比市场价低20%左右,青菜类低10%。以一道80元的菜为例,其中包括约50元的食材成本、2-3元的包装成本和10元的物流成本。未来,鲜菜来了表示将扩大菜品规模,允许用户在一个完整菜谱中根据个人喜好进行1-2道替换;同时...