听说,秋季这4类准妈妈更容易长妊娠纹?这样吃能预防妊娠纹

3.2炒青花菜食谱首先准备青花菜300克,大约一朵即可,或根据个人食量决定。再将青花菜洗净后切分为一小株一小株,置入锅里加热炒熟,洒些盐及胡椒粉等调味料,接着翻炒数下就好。3.3猕猴桃酸奶准妈妈可以照自己的口味准备猕猴桃数个,再搭配酸奶1杯。将猕猴桃清净后对切两半,再用汤匙将中间的果肉挖取出,再置入酸奶...