“一带一路”国宴晚餐吃啥?一共9道特色菜,外国人赞不绝口
凉拌沙葱,沙葱炒羊肉,沙葱炒鸡蛋,以及沙葱牛肉等菜肴都是西北地区人们爱吃的一道传统菜肴。外国人都很喜欢吃一点蔬菜沙拉之类的菜肴,国宴上的什锦鲜蔬,便是这样的一道菜,里面有芒果,草莓,牛油果,苦菊,芦笋等各种鲜美的蔬菜水果制作而成。这样一道蔬菜吃起来鲜美解腻,营养丰富,让人眼前一亮。在外国人的饮食中一...
天热合适吃的6道凉菜和6道热菜,做法简单,美味好吃!
材料:圆生菜3片、黄瓜1根、紫甘蓝3片、甜玉米30克、油炸花生豆30克、苦菊30克、香叶1片、香菜1根、鲜味生抽40ml、苹果醋40ml、白糖30克、清水40ml、香葱1根步骤白糖、生抽、苹果醋、清水混合均匀。锅中放入香葱、香菜、香叶、果醋汁,开火煮3分钟。3分钟后关火,挑出香葱、香菜和香叶,把凉菜汁放置一旁晾凉。
大鱼大肉不想吃?苦菊如此做,美味营养,你还没吃过吗?
第一步,处理食材,把苦菊清洗干净,去掉根部,用盐水泡二十分钟,用水清洗空干水分切成段,把葱切成段,姜切成片切成末,红辣椒切成圈放到一旁备用。第二步:在锅中放入油等油温六成热的时候把红辣椒葱姜蒜放入锅中爆炒翻炒均匀,炒出香味。第三步:把苦菊放入碗里在上面浇上料汁倒入少许的食用盐搅拌均匀,就可以食...
4道凉菜,10道热菜,2碗汤,一桌丰盛的中秋晚宴,简单好吃没难度
凉拌苦菊凉拌苦菊有一缕清爽但又不失优雅的一丝清苦,大鱼大肉的吃难免有一些腻,这时候吃一口苦菊,特别的解油腻。吃在嘴里是淡淡的,甜甜的,微苦的清爽。〖食材清单〗苦菊姜蒜红椒白糖〖制作步骤〗1、准备一把苦菊清洗干净,之后将苦菊放在一边控干水分。2、准备蒜姜,拍碎剁成末,放入碗中备用...
食品安全消费提示:做好这些细节,吃凉拌菜更安全
果蔬类食材要彻底清洗干净。将蔬菜去除根部、坏叶后用流水冲洗2—3遍,除去表面泥沙等杂质;用清水浸泡10分钟左右,最后再用流水冲洗几遍。苦菊、生菜等不宜焯水的蔬菜,可以用小苏打、淡盐水或食品专用的洗涤剂清洗。焯水是凉拌菜品的料理“必杀技”,特别是菠菜、芹菜、秋葵、苦瓜等草酸含量高的蔬菜,焯烫可除去大部...
抗击疫情,健康“宅”在家吃出免疫力
备餐时,桌上可以准备几个凉拌蔬菜,比如麻酱油麦菜,凉拌苦菊,凉拌秋葵等,不仅便于控油,还能用醋,芝麻酱来替代一部分用盐量,算得上是一种健康美味的吃法(www.e993.com)2024年9月9日。4、抗疫宅在家,切忌零食过量由于宅在家,零食成了大家消磨时间的好伙伴,推荐坚果类零售,其富含丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸以及丰富的镁,钙,膳食纤维等,但要...
那些过年不回家的同学,年夜饭吃得咋样?
“四平”指的是四道凉菜:千层耳片、水晶肘花、桂花蜜藕、酱牛肉。“八稳”指的是八道热菜:咸蛋黄焗金虾、松鼠桂鱼、红焖羊排、全家福、锦绣香芋、梅菜扣肉、前程似锦(时蔬小炒)、福运八宝鸡。俗世的生活中,每个人心中都有一杆秤,“四平八稳”不仅是专属于中国政法大学的年夜饭,更是法大对万千学子的寄语,盼...
天热还吃苦瓜吗,不如吃它,隔三差五吃,减脂降火,腰围细2公分
冷苦菊花的做法:步骤1.准备好成分后,我们将购买的苦菊花的黄叶和老根茎清洗干净,然后将苦菊花浸泡在淡盐水中约10分钟,这样比较好清洁。步骤2:此时,准备一个小碗,洗净大蒜,切成颗粒,放入小碗中,然后依次放入其他调味料。您可以根据自己的喜好添加调味料。
德发长饺子宴吃什么
热菜六款:五侯鲭、锅盔海参、白玉银鳕鱼、金瓜牛尾、天下粮仓、关中三秦。花色饺子四款:出水莲蓬、绿色苦菊菜饺、水晶虾饺、猴王入宫。小吃两款:三秦烙饺、核桃酥。水饺两款:三鲜水饺、什锦素味饺。汤:太后火锅(珍珠饺)。据《西安晚报》的同行朋友介绍:品关中风情饺子宴,先必饮酒,然后吃菜,酒醇菜香中,...
做好这些细节,吃凉拌菜更安全
果蔬类食材要彻底清洗干净。将蔬菜去除根部、坏叶后用流水冲洗2—3遍,除去表面泥沙等杂质;用清水浸泡10分钟左右,最后再用流水冲洗几遍。苦菊、生菜等不宜焯水的蔬菜,可以用小苏打、淡盐水或食品专用的洗涤剂清洗。焯水是凉拌菜品的料理“必杀技”,特别是菠菜、芹菜、秋葵、苦瓜等草酸含量高的蔬菜,焯烫可除去大部...