12道有滋有味家常菜肴分享,荤菜香而不腻,素菜清新爽口
4、锅中留1大匙油加热,放入葱、姜、大蒜及红辣椒爆香。5、加入草虾,用大火炒匀。6、加入调味料炒匀即可。砂锅红烧肉材料:五花肉600g、黄酒150ml、生抽4大勺、黄冰糖一大块约60g、葱一小把约50g、姜一大块约50g、香叶一片;做法1.把姜去皮后切片,小葱洗净沥干后切半,留下少许小葱切成葱花,冰糖放在石...
分享5道超级好吃的家常菜,好吃又实惠,自己在家也能做,有喜欢的...
三、香菜拌牛肉香菜拌牛肉是一道色香味俱佳的凉菜,选用优质的牛肉和香菜,搭配小米辣、蒜、葱等调料,口感鲜美,香气扑鼻,是一道非常受欢迎的家常菜。做法1、牛肉切成片,加入1勺料酒、1勺生抽、少许老抽、少许盐、1勺水淀粉,抓拌1分钟左右,再加入1勺食用油,抓拌均匀,腌制20分钟。2、碗中放入蒜末、葱末...
春天吃素菜最养人,分享5道家常菜,清淡美味又营养,不放肉也香
额外扩写:韭菜炒鸡蛋这道家常菜,鲜香可口,韭菜的清香和鸡蛋的滑嫩完美结合,味道鲜美扑鼻。韭菜被称为春季养生蔬菜之“首选”,富含维生素C和纤维素,促进血液循环,提高免疫力。而鸡蛋则是优质蛋白的重要来源,春天,是一个充满活力和希望的季节,也是一个适合养生调理的好时机。在这个季节里,清淡可口的素菜成为...
1盘香菇2颗油菜,简单一摆盘,香滑嫩爽,好吃又营养,收藏了
今天,就让我们一起探索一道简单却不失精致的家常菜——香菇油菜,只需1盘香菇与2颗油菜,通过巧妙的摆盘与烹饪,就能让你的餐桌焕发不一样的光彩!如此一道香菇油菜,不仅做法简单,色香味俱全,更是健康饮食的优选。收藏起来,为你的餐桌增添一抹不同凡响的风景吧!准备食材:香菇、油菜、葱姜蒜末、干辣椒、食用油...
超级清淡的家常菜,好吃易做,也挺下饭
家常菜之素炒茄子主要食材:青茄子,青红椒具体做法:准备好所有食材,说青茄子更好吃一点,我就买了青茄子,我个人喜欢吃小时候家里种的那种茄子。青茄子去皮,如果是我们自己吃我不会去皮的,但婆婆吃还是去皮吧。万一呢,去皮之后切成条状,加适量盐泡一会。
分享六道家常菜素菜,给肠道洗个澡,排出多余脂肪,越来越苗条
1、圆白菜切成长条,盐水浸泡,去除农药残留(www.e993.com)2024年10月21日。2、莴苣叶洗干净切好备用,胡萝卜去皮切条。3、铁锅放入清水,加入莴苣叶,胡萝卜和圆白菜焯水。4、放入适量食用盐。5、焯水过后捞出,沥干水分备用。6、倒入焙煎芝麻沙拉酱搅拌均匀。这些素菜,有你喜欢的吗?喜欢就试试吧!
两人的午餐,3道家常菜,实惠又好吃,其中一道素菜热量低又饱腹
第三道菜是清炒佛手瓜,佛手瓜又叫做千金瓜、寿瓜和合十瓜,佛手瓜是我这里的叫法,佛手瓜可以保存比较长的时间,佛手瓜可以健脾开胃。把佛手瓜洗净,把佛手瓜切片,炒锅烧热油爆香蒜,加入佛手瓜片煸炒,把佛手瓜炒熟,放盐调味就可以了。这就是我家的午餐,三道家常菜,有肉又有菜,但以素菜为主,清淡营养,在家吃...
这是我家一周吃十次的素菜,鲜美好吃又营养 美食趣胃计划 家常菜
9月25日16:50菜谱鸡翅家常菜2我家周末午餐,小炒肉配山药,开胃下饭,秋天吃真好9月25日09:13菜谱小炒肉2金针菇炒粉条9月24日20:46菜谱金针菇韭菜秋天吃它正当时,与牛肉搭配,驱寒暖胃又滋补,解馋又下饭9月25日17:54菜谱暖胃牛肉滋补城里人爱上高原菜9月26日06:50高原妈妈,我好久没跟你一...
健康素菜菜谱,清炒空心菜,简单美味营养,一道不错的家常菜
空心菜半把,大蒜2瓣,肉丝少许,油少许,盐少许,十三香1勺清炒空心菜的做法:空心菜洗净切大段备用。打开网易新闻查看精彩图片油锅烧热,蒜瓣,肉丝下锅翻炒,肉丝褪色即可,加入调料。打开网易新闻查看精彩图片空心菜下锅,翻炒5分钟左右,时间不要太长,加盐出锅,这个菜10分钟。
没有肉也十分好吃的家常菜, 常吃素菜肠胃更健康!
1.焯好的黄花菜捞出来泡在凉水里两小时2.木耳泡好后清洗干净,撕成小块3.锅内放油烧热,放入葱花爆香,放木耳煸炒4.放入黄花菜、加入少许汤、精盐,炒至黄花菜入味即可4、松仁玉米食材:玉米2个、松仁小半碗、胡萝卜小半根、盐、味精、淀粉1小勺做法:1.将玉米洗净后顺着列掰下玉米粒2.淀粉加一点...