冷冻虾做成下饭菜,不放一粒味精,鲜掉眉毛,孩子特别爱吃

冷冻虾做成下饭菜,不放一粒味精,鲜掉眉毛,孩子特别爱吃。天热我就不太愿意出门,以前凉快的时候,每天我都会去逛逛菜市场,现在三十八九度的天气,每次出门买菜我都会备上好几天的食材,虾啊肉啊的尤其会多买,因为冻在冰箱里,可以吃很多天,偶尔缺蔬菜了,去门口小超市随便买点,也能搭配荤菜做出一桌营养美味的饭菜,...

深秋吃什么长高?推荐八道营养菜别错过,暖身长高,孩子超爱吃

接下来,我分享一下这八道营养菜的做法,喜欢的朋友,跟着我一起来学习吧。一、番茄腐竹牛肉煲准备食材:牛肉、番茄、腐竹、金针菇、海鲜菇、姜丝、葱花。做法步骤:1、牛肉清洗干净切薄片,接着加入姜丝、淀粉、食盐和花生油抓拌均匀,再腌制十分钟备用。2、腐竹提前泡软,然后准备好番茄丁、金针菇和海鲜菇,然后...

【正风反腐在身边】营口:为了让孩子们吃到安全的饭菜_腾讯新闻

“以前不爱吃学校食堂的伙食,要么妈妈早起给做饭带到学校,要么中午自己买点零食垫补垫补。现在食堂都是我爱吃的,牛肉、排骨、大虾、鲅鱼啥的,品种老丰富了,口味也很好。”张梦紫笑着说。菜单最能体现细节。“说来不怕被人笑话,咱们营口是海滨城市,特色菜就是各类小海鲜,但以前食堂菜单里连鲅鱼都没有。”区实...

...剂被禁用!就藏在孩子天天吃的早餐里,损肝伤肾,别再给孩子吃了

爱吃面包的孩子,再也不用担心外边添加剂和糖超标。二、加工肉说完面包、蛋糕,还有一类食品出现在餐桌上的几率也很高,那就是各种加工肉,包括但不限于市场上的熟肉、培根、香肠等。这些吃着很香,但真不建议多吃。因为,它们都有一个不可忽视的问题——亚硝酸盐。亚硝酸盐作为一种防腐剂,它除了能抑制一些...

孩子上学伙食很重要,家长学会这5道菜谱,挑食的孩子也爱吃

每道菜都经过精心搭配,既美味又营养,让孩子们在享受美食的同时,不知不觉地摄入所需的各种营养。希望这些菜谱能为您的家庭带来欢乐与健康,让挑食的孩子也能爱上每一口饭菜。食物的魅力在于它的多样性和创意,相信在家长的用心烹饪下,孩子们一定会在美味的陪伴中快乐成长[yw9.titanfxx)。

我家孩子最爱吃的8种下饭菜,做法简单营养丰富,大人小孩都爱吃

燕麦的香气与鸡蛋的丰富口感融合在一起,能品尝到颗粒饱满的口感(www.e993.com)2024年11月1日。这是一道营养丰富的炒饭,让你在品味美味的同时也能享受健康。10.鱼香鸡蛋:这道菜选用了鸡蛋,并用鱼香调味。鸡蛋的绵密口感与鱼香调味相得益彰,为菜品带来了丰富的口味层次。鱼香的特殊调味让菜肴更加丰富多样,品尝到鸡蛋和鱼香调味的奇妙组合...

白蘑菇怎么做好吃?分享3种最好吃的做法,补充维生素D,孩子爱吃

下面就给大家分享3种最好吃的白蘑菇做法,补充维生素D,营养鲜美,孩子爱吃。第1种:素炒白蘑菇,很好吃的下饭菜,不放肉却比肉还香。食材:白蘑菇、红彩椒、香蒜、辣椒酱做法:1.白蘑菇清洗干净,切成大约1厘米的厚片。2.红彩椒切大块,香蒜清洗干净,分别切出蒜白和蒜叶。

孩子不爱吃蔬菜怎么办?如何科学选「零食」

所以要适当给孩子调整饮食,要做到营养均衡多样化,同时也要了解孩子的饮食习惯,多为孩子做一些喜欢吃的饭菜,饭菜的花色品种要多样化,口味要好,要能激起食欲。很多小朋友都不喜欢吃蔬菜,尤其是像叶菜或是根茎的蔬菜,比如油菜、油麦菜、胡萝卜、山药等。您可以把蔬菜“藏起来”给孩子吃。以水饺为例,妈妈们会在饺子...

母女三人的晚餐,安排3道菜,有荤有素,营养健康 ,孩子们爱吃

母女三人的晚餐,还是三个菜,土豆炖牛肉、番茄炒包菜、凉拌双耳,米饭。晚餐安排有荤有素,自我感觉搭配得还可以。其中土豆炖牛肉用时最长,炖了两个小时。我想,应该有很多妈妈都和我一样,只要自己有时间,就愿意去给孩子做点好吃的,希望孩子吃得营养、吃得开心,健健康康地长大。

推荐8道孩子爱吃的家常菜,营养又下饭,好吃不贵,一上桌就吃光

推荐8道孩子爱吃的家常菜,营养又下饭,好吃不贵,一上桌就吃光,牛肉,虾仁,鸡肉,豆腐,鸡腿,包菜,下饭,金针菇,炒鸡蛋,家常菜,十大硬菜