这“土到掉渣”的年夜饭菜肴,却是我最喜爱的菜肴,附上详细做法
看似简单的蚝油生菜,其实一点都不简单,稍微操作不慎,生菜就容易发黑了。它的寓意就是发财生财的意思哦,年夜饭的餐桌上总会发现它的身影。所需材料:生菜1斤、蚝油10克、酱油5克、水淀粉适量、食盐5克、白糖2克、食用油适量1.把生菜掰成一片片,然后洗净,控水备用。2.先调一个蚝油汁,锅里倒入适量的清水。
蚝油生菜简单版,超好吃
1、一颗硬生菜,注意不是那种凉拌的生菜(也可),清洗处理,同时锅中加水,能没过生菜即可,大火烧开2、大蒜切末,葱花少许3、水开后加入生菜,盖锅盖大火烧三到四分钟4、同时调料汁,加入生抽,耗油,白糖,并约小半碗水,搅拌均匀。5、生菜煮好后,铺盘。6、锅中放入植物油,油热后加入蒜末和葱花,爆香后加入...
蚝油生菜,这道家常菜色香味俱佳,既简单又美味,深受大家的喜爱
此外,还需要蚝油、大蒜、生抽、白糖、食盐和食用油等调味料。第一步,将生菜洗净,沥干水分备用。为了保持生菜的口感和色泽,我们可以将生菜放入淡盐水中浸泡几分钟,然后轻轻搓洗,最后用流动的清水冲洗干净。第二步,准备调味料。将大蒜切成末,放入碗中,加入适量的蚝油、生抽、白糖和食盐,搅拌均匀备用。这个调味汁的...
7种美味又减肥的食物,赶紧加入你的减脂餐中
1.蚝油生菜蚝油生菜是一道简单又美味的蔬菜菜肴。生菜的口感清脆可口,受到很多人的喜爱。蚝油生菜富含维生素和矿物质,而且热量低,做法也简单,只需要开水烫一下,淋上蚝油蒜蓉调料即可,是减肥者的最佳选择。2.凉拌黄瓜凉拌黄瓜是一道清爽的夏日菜肴,既可当作开胃菜,也可作为配菜。黄瓜富含水分和营养,有助于消除...
分享5款好吃不胖的减脂餐,做法简单,营养丰富,赶紧收藏
1、准备生菜:将生菜叶子分离开,洗净并沥干,然后将叶子撕成适合食用的大小。您可以手撕或者用刀切成大片。2、准备蒜末:切末2瓣大蒜。3、热锅加油:在平底锅中加热1汤匙食用油,等油变热后加入蒜末,炒香蒜末,直到散发出香味。4、加入蚝油:将2汤匙蚝油倒入锅中,与蒜末翻炒均匀。
蚝油生菜的简单做法,鲜嫩爽脆,味道鲜美,清甜爽口,汤汁浓郁
生菜1棵,大蒜3瓣,配料有,盐,蚝油,生抽,淀粉,花椒粉,鸡精,烹饪方法,1、买来的剩菜去根部,然后一片一片分开,放入盆中清洗干净,捞出备用,2、大蒜切末备用,打开网易新闻查看精彩图片3、下面开始调料汁,准备一个小碗,倒入蚝油,蚝油比平时炒菜要多一点,生抽,盐,花椒油,鸡精,淀粉少许,然后搅拌均匀备用...
...公园直销柑橘,2.2元/斤!超简单的蚝油生菜做法!3个动作增强免疫力
超简单的蚝油生菜做法!3个动作增强免疫力明天2021年11月7日星期日明日天气WEATHER明天13-22℃阴转阵雨天气情况:明天阴转阵雨,温度略有下降。感冒指数:轻微,体质差的成年人注意防范。多补充水分,尽量饮用温热的水,少喝冰水。穿衣指南CLOTHING
厨师长教你:“蚝油生菜”的家常做法,爽脆鲜嫩,简单易做
蚝油生菜所需食材如下详细步骤如下▼▼▼食材处理及准备1首先我们准备新鲜生菜3颗(约600克),然后将每一片叶子摘下来之后放入盆中。2加入比较多的清水之后将其清洗干净备用,同学们切记,生菜不能用力抓洗否则很容易洗烂洗伤,最好将每一片叶子放入清水中漂洗...
蚝油生菜,一份让你解油瘦身的下饭菜,做法简单,好吃又下饭
1,蚝油生菜,一份让你解油瘦身的下饭菜主料:生菜辅料::大蒜,蚝油,白糖,淀粉,适量生菜500克2,锅里水开了放一勺植物油,一条盐巴,把生菜放下去这是不变色的诀窍哦3,炒个料汁锅里放点油,大蒜,然后倒点蚝油多倒一点,一点自来水,一勺盐,一勺白糖,一勺淀粉。
蚝油生菜,脆爽鲜嫩,低脂营养的素食家常菜,做法超简单的快手菜
蚝油生菜是一道很受欢迎的家常菜,吃起来脆嫩爽口,味道鲜香,配粥配饭都特别好吃,做法还简单,我们快来学会它吧!用料生菜1颗、红椒少许(配色用菜,可以不放)、蒜4瓣、蚝油1勺、味极鲜酱油半勺、盐少许、糖少许。步骤:1、先把生菜一片一片掰开,冲洗干净,沥干水分后备用;...