香菇油菜的家常做法:客家人啊天教你做鲜美营养的香菇油菜!
1.处理食材:将香菇洗净,去蒂后切成薄片;油菜洗净,沥干水分备用;大葱切段,老姜切片,大蒜切末备用。2.焯水:锅中加入适量清水,大火烧开后,放入少许盐和食用油,将油菜放入锅中焯水,变色后捞出,沥干水分后摆放在盘中。3.煸炒香菇:另起锅,加入适量食用油,油热后放入葱段、姜片和蒜末煸炒出香味,然后加入香...
秋天,吃十斤牛肉羊肉不如吃一两它,一健脾,二祛脂,三强免疫!
1.新鲜香菇洗净切片,油菜洗净后沥干水分。2.锅中热油,加入少量蒜末爆香,然后将香菇片倒入翻炒,炒至香菇微微出水后,加入油菜继续翻炒,加入适量的盐、生抽调味,快速翻炒均匀,至油菜变软、香菇熟透即可出锅。这道香菇油菜简单快捷,但口感清新,营养丰富。香菇的鲜味与油菜的清香完美结合,搭配得恰到好处。油菜...
家常菜-香菇油菜
5道快手家常菜,营养低脂喷香喷香的,下班回家就能做3月4日10:01菜谱快手家常菜6过节后吃饭不用愁了,5道家常蒸菜味道也妙极了3月3日10:04菜谱蒸菜家常1酱油蒸六线鱼春天多吃海鱼,健康美味不上火,孩子长得壮3月3日22:08美食食材酱油姜丝1《我们的滚烫人生》特警站训练难度升级战前决心书...
香菇油菜家常做法,上桌瞬间扫光.
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最简单的、家庭版的香菇油菜的制作方法,简单粗暴又好吃
第一、准备好做菜需要的香菇和油菜,香菇切去根部,油菜摘干净。把油菜用清水冲洗干净后用淡盐水浸泡半小时左右,然后捞出冲洗一下后滤干水分备用。香菇清洗干净后切成薄片,我喜欢切一个香菇花装饰菜盘,不喜欢的直接都切片就可以了。切好的油菜和香菇备用。(香菇用开水焯一下比较健康。我习惯用开水焯一下再用)...
家常美味香菇油菜新吃法,营养健康,一上桌就抢光了
家常美味香菇油菜新吃法,营养健康,一上桌就抢光了2020-01-0922:39:1000:540来自河北省家常美味香菇油菜新吃法,营养健康,一上桌就抢光了高阳美食有人说,唯有爱与美食不可辜负(www.e993.com)2024年10月19日。但爱太稀有,所以才钟爱美食。
家常小炒香菇油菜和西红柿炒鸡蛋
家常小炒香菇油菜的做法:食材准备。油菜洗净掰开、干香菇提前泡发洗净切片、大蒜切片、香肠切丁。热锅凉油放入蒜片爆香,放入香菇片炒软。放入香肠丁和油菜快速煸炒,放入生抽和盐翻炒出锅。不加复杂调味料的家常菜也是美味健康的。西红柿炒鸡蛋
营养家常菜香菇油菜做法 营养丰富味道佳
“香菇油菜是一道非常营养的家常菜,美味可口,营养丰富,能增强免疫力,做法不难,将香菇稍微费点心思,切成花样,会大大吸引孩子的食欲哟,下面来看看那具体做法吧。”主料:香菇10个、油菜400克。辅料:姜1小块、蒜2瓣、泡椒1个、生抽10克、米醋5克、香油3克、蚝油5克、淀粉4克、水适量、植物油15克。
我中午做得香菇油菜的家常做法
油菜一辅料:油适量生抽少许盐3克葱一段打开网易新闻查看精彩图片油菜洗净备用打开网易新闻查看精彩图片香菇洗净备用打开网易新闻查看精彩图片锅内放油,油热后放入花椒打开网易新闻查看精彩图片花椒发黑,放入葱打开网易新闻查看精彩图片...
家常香菇油菜的做法 简单易学在家就能轻松做
香菇油菜的做法步骤1、油菜洗净切小段2、香菇去蒂洗净,切片,差不多一个香菇切五刀3、葱切片4、小碗中放入一勺生抽,一勺耗油,半勺糖,一克盐,一勺淀粉,适量清水调匀5、锅中放入3勺植物油,爆香葱片6、放入香菇翻炒7、香菇中放入半小碗清水烧开香菇变软...