入冬后,这3种蔬菜不打农药,可使劲吃,就是贵也要买,对身体好

第二种,茴香菜。茴香菜和茼蒿一样,也有一种特殊的气味,任何虫子都不爱吃茴香,所以茴香菜也是一种从来都不打农药的蔬菜!这个季节,正是茴香菜上市的时候,我们可要使劲多吃点,因为它具有温补脾胃、抗菌驱虫等多种功效,另外,很多女生脾胃差、经常手脚冰凉,可以多吃点茴香菜,补脾暖胃。推荐菜品:猪肉茴香馅饺子...

11月,吃什么应季“蔬菜”?菜农推荐这10种,新鲜,味美,营养高

这道菜色泽金黄翠绿相间,口感鲜嫩滑爽,既有鸡蛋的醇香,又有茼蒿的清香,让人一尝难忘。6:小白菜。又称青菜、飘儿菜,原产于中国,拥有悠久的栽培历史,早在晋代以前就有栽培记录。在全国范围内都有广泛种植。在每年的八月份到十一月份之间播种的小白菜生长得尤为旺盛,是应季蔬菜中的佼佼者。这个时期的小白菜,...

产值超3万元!增城这个基地的“树”上蔬菜迎采收旺季

在仙村镇仙联村种植基地种植有这种经济价值颇高的蔬菜——树仔菜,一棵棵约一米高的小树苗连片铺开工人们正忙着采摘、打包当天下午这些树仔菜将出现在珠三角城市餐饮店的餐桌上树仔菜学名天绿香,是一种灌木植物,其外形酷似一棵枝繁叶茂的小树,顶部幼嫩的茎叶可作为蔬菜食用。这种蔬菜富含多种维生素...

你家还在吃这几种菜吗?都过季了,没营养农残还超标,我也才知道

已经步入深秋，菜市场上依旧有很多夏季蔬菜，比如黄瓜、丝瓜、冬瓜、苦瓜、豆角、西红柿、辣椒等夏季的蔬菜，还有提前上市的小白菜、菠菜、萝卜等蔬菜，认认真真对比了一下，竟然有一半以上的蔬菜是反季节蔬菜。可见，现在的市场里，反季节蔬菜真的十分普遍，这种情况虽然符合大众对蔬菜多样化的需求，但蔬菜的质量真的令...

11月,别忘吃“秋天第一鲜”,才1元1斤,高钙高叶酸,现在正当季

而在这样的季节里,有一种食材,不仅价格亲民,营养丰富,更因应季而显得尤为珍贵,这便是被许多人誉为“秋天第一鲜”的——小白菜。尽管在市场上,小白菜的价格常常低至每斤一元,但其高钙高营养的特质,却让它成为秋季餐桌上不可或缺的佳肴。一、小白菜的季节魅力...

南宁蔬菜价格逐步回落,应季蔬菜陆续上市

南宁淡村农贸市场摊主谭女士介绍，近期，空心菜、薯叶、瓜苗比前段时间每斤降0.5元左右，宁夏菜心每斤降0.5~1元，“前段时间西红柿每斤4.5~5元，现在降到每斤4元，甚至有的降到每斤3元多”(www.e993.com)2024年11月11日。在南宁市水街市场，一些瓜类蔬菜价格相比前段时间也降了不少。南宁市水街市场一蔬菜摊主黄女士说：“前段时间青瓜每斤卖到...

农药超标、口感差、没营养,反季蔬菜安不安全?到底能不能吃?

如何选购安全又有营养的蔬菜呢?01首选当季的新鲜蔬菜;秋冬等蔬菜较少时节,适当吃反季蔬菜总比没有蔬菜吃来得好。02优先选择本地出产的蔬菜。03尽量少买形状奇怪的蔬果,如尖长的西红柿、硕大的草莓。04不选颜色异常亮丽、味道异常甜蜜的水果。为了让水果看起来漂亮,吃起来很甜,有人会添加明矾、甜蜜素...

唯一不含草酸的“蔬菜”!含铁量比菠菜高,现在正当季

含铁量比菠菜高,现在正当季春季,宁愿不吃肉,也不能错过的野菜,那就是榆钱。榆钱,因其形态与古代铜钱相似而得名。由于“榆钱”与“余钱”发音相近,因而就有吃了榆钱可有“余钱”的说法。春吃榆钱好处多现代营养学研究发现,榆钱富含微量元素,铁含量是菠菜的11倍,钙含量是菠菜的3倍。更重要的是,榆钱不含...

末伏吃什么?来看看这些“解暑”蔬菜

除了莲藕,菜场内的当季蔬菜还有新鲜百合。百合具有清心安神、润肺止咳的功效,特别适合立秋时节食用,因此受到市民青睐。市民陈先生挑了4个大百合,准备回家煮着吃,“天热吃点百合消消暑。”“百合、丝瓜这些东西都是当季的菜,比较好卖一点。最近温度比较高,现在吃点百合清火比较好。”蔬菜经营户张丽丽介绍道,“我们...

过了处暑,多吃“水里的”8种蔬菜,防秋燥、滋肺腑,很灵的

但是秋天干燥,让人口鼻干燥,皮肤干涩,这时就应该吃些应季蔬菜来润肺止咳,以调节和滋润秋燥。恰好这个季节有大量水生食物上市,其中最出名的就是“水八鲜”,号称吃了赛神仙,缓解秋燥十分有效,让我们来看看分别是什么吧?水中八鲜,常吃滋润好过秋壹莲藕...