急性化脓性扁桃体炎吃什么食物才吃得下

核心提示:急性化脓性扁桃体炎患者可以食用小米粥、蔬菜粥、瘦肉粥、鸡蛋羹、香蕉等易消化且营养丰富的食物,以促进身体恢复。需要强调的是,食物并不能直接治疗扁桃体炎,若症状加重或持续不缓解,应及时就医。1.小米粥急性化脓性扁桃体炎患者可以食用小米粥、蔬菜粥、瘦肉粥、鸡蛋羹、香蕉等易消化且营养丰富的食物,以...

孩子脾胃虚弱不消,多吃5种蔬菜粥

孩子脾胃虚弱不消,多吃5种蔬菜粥??孩子脾胃虚弱不消,多吃5种蔬菜粥??孩子脾胃虚弱不消,多吃5种蔬菜粥??孩子脾胃虚弱不消,多吃5种蔬菜粥...

七天早餐不重样,这份家常菜单适合大多数家庭制作,大人孩子都爱吃

早餐五:红枣紫米粥、西葫芦虾仁鸡蛋饼、煮鸡蛋、黑芝麻丸、小蛋糕。还是用电饭锅预约的早餐粥,放了墨江紫米、五常大米、红枣碎,煮出来的粥香甜软糯,不用放糖也很甜。西葫芦丝、胡萝卜丝、切碎的虾仁混合,用盐拌均匀,再加入鸡蛋和面粉拌成蔬菜面糊,用六圆盘加热,刷油,放一勺蔬菜面糊摊平,煎至两面熟透。有...

喝蔬菜粥能减肥吗

但如果在喝蔬菜粥时适量搭配一些低脂牛奶或豆制品,如豆浆等,还可以补充优质蛋白质和钙元素,有助于增强饱腹感,减少其他高热量食物的摄入,从而帮助抑制体重增长,对减肥有一定的作用。此外,还可在一定程度上促进骨骼健康,预防骨质疏松等情况的发生。需要注意的是,虽然喝蔬菜粥有辅助减肥的效果,但其中含有的营养成分较...

【刘长伟】「10~11个月」宝宝辅食喂养食谱~(内附:评估表和重点...

山药味道甘甜,口感绵软,含有B族维生素和多种矿物质等,能够为宝宝补充身体所需的营养成分。5萝卜虾泥馄顿(图片来源:《宝宝辅食黄金计划》配图)准备好:馄饨皮15张,去皮白萝卜、胡萝卜各20克,虾仁40克,鸡蛋1个,香油、植物油各适量。

营养多、补叶酸、助防癌……这5类蔬菜应该多吃!

米饭里加蔬菜:把蔬菜切碎或选颗粒状的蔬菜(冻甜豌豆、玉米粒、毛豆、嫩蚕豆、胡萝卜丁、笋丁),放在米饭里蒸熟或炒米饭时加入,能增加钾、膳食纤维和B族维生素的供应;煮粥时,加入蔬菜(青菜碎、豆芽、萝卜丝、蘑菇片等),原味蔬菜粥最好;面食里加蔬菜:做包子、饺子、馅饼,或把蔬菜浆加入面糊,做成蔬菜汁发糕、蔬...

孩子长身体别只喝白粥,早餐安排上这几道粥,营养美味,孩子爱喝

(1)煮粥时水的量可以根据个人喜好调整,喜欢稀一点的可以多加些水。(2)山药易氧化,切好后尽量快速使用,避免变色。(3)可以根据口味加入其他蔬菜,如胡萝卜或青菜,增加营养。二、虾仁蔬菜粥大米:100克;虾仁:150克(去壳清洗干净);胡萝卜:1根(切丁);青菜:适量(如菠菜或小青菜,切碎);姜:2片;盐:适...

营养多、补叶酸、助防癌……这5类蔬菜应该多吃!_澎湃号·媒体...

米饭里加蔬菜:把蔬菜切碎或选颗粒状的蔬菜(冻甜豌豆、玉米粒、毛豆、嫩蚕豆、胡萝卜丁、笋丁),放在米饭里蒸熟或炒米饭时加入,能增加钾、膳食纤维和B族维生素的供应;煮粥时,加入蔬菜(青菜碎、豆芽、萝卜丝、蘑菇片等),原味蔬菜粥最好;面食里加蔬菜:做包子、饺子、馅饼,或把蔬菜浆加入面糊,做成蔬菜汁发糕、蔬...

吃10斤苹果不如吃1斤它,营养美味,低脂低热量,中老年人要常吃

五、玉米蔬菜粥欢喝粥的朋友,赶紧试一下这种粥的煮法,满满都是料,特别好吃。食材:海鲜粥料、香菇、火腿、玉米、胡萝卜、西兰花、酱油、芝麻油做法:1、准备好所有食材,将海鲜粥料倒入锅中。加入适量的芝麻油。芝麻油的加入让粥品更加香气四溢。然后,倒入适量的清水。

“春养阳胜良方”,无论男女,多吃这道“黄金早餐”,健脾护阳气

粥的话就是煮了一锅蔬菜粥,我是没有放米的,吃起来更清爽,还没有负担;这个粥的主角还是山药,山药是春季调养脾胃的最佳食材,一家老少都可以当养生食品食用。/做玉米面生胚/1、玉米面我是提前一个晚上发的,200克玉米面粉里面我加了200克的开水,玉米面粉口感可能不如普通面粉细腻,所以我用开水烫一下,口感上...