脾虚不能吃什么蔬菜和水果
1.柿子柿子性寒,易损伤脾胃阳气,加重脾虚症状。脾虚患者食用柿子后可能出现腹胀、腹泻等消化不良的症状。此外,还可能脾虚的患者应避免食用柿子、香蕉、甘蔗、荔枝、西瓜等含糖量较高的蔬菜和水果,因为这些食物可能加重脾虚症状。需注意的是,食物并不能直接治疗脾虚,若症状持续或加重,应及时就医接受专业治疗。1.柿...
连吃4个送进抢救室!这几类人群注意
很少有人是因为吃月饼吃胖的,但是吃月饼过多会影响减肥计划。减肥期间可根据食物配料表和能量标签选择低糖低脂月饼,并搭配高纤维的蔬菜,或辅以喝茶或黑咖啡;此外,可以在白天吃月饼,这样可以控制其他高热量、高碳水食物的摄入。适当搭配一些牛奶或无糖豆浆可以缓解口腔中的油腻感,并补充月饼中缺乏的蛋白质。然后再加上...
连吃4个后被紧急送医!这类人千万注意
很少有人是因为吃月饼吃胖的,但是吃月饼过多会影响减肥计划。减肥期间可根据食物配料表和能量标签选择低糖低脂月饼,并搭配高纤维的蔬菜,或辅以喝茶或黑咖啡;此外,可以在白天吃月饼,这样可以控制其他高热量、高碳水食物的摄入。适当搭配一些牛奶或无糖豆浆可以缓解口腔中的油腻感,并补充月饼中缺乏的蛋白质。然后再加上...
“甲醛大户”被揪出!3种蔬菜含甲醛,有毒还致癌?告诉你真相
市面上大部分的豆腐颜色是米白色,但制作过程中过筛足够是否仔细、添加的凝脂种类以及大豆原材料不同等因素,都可能影响颜色,让豆腐颜色偏白,不能单以豆腐的颜色来判断是否添加了甲醛。3.塑料袋捆绑的蔬菜会甲醛超标国家对于食品接触材料有严格的相关标准,只要是符合标准的产品就不会有大的安全问题。且塑料膜的性...
这几种常吃的菜被列入“致癌清单”,不能再吃了?
1.新鲜黄花菜:含有一种叫“秋水仙碱”的物质,对胃肠道有强烈的刺激性,会导致恶心、呕吐、腹泻等症状。不过,秋水仙碱易溶于水且不耐高温,经过焯水晒干就基本可以去除毒素。2.豆角:含有大量皂苷、扁豆碱、血细胞凝集素和蛋白酶抑制剂,做不熟对人体有害,可以破坏红细胞,对胃肠黏膜造成刺激!
这些蔬菜 容易有毒
不要吃隔夜或泡发时间过长的黑木耳或银耳(www.e993.com)2024年9月22日。黑木耳、银耳如果感染椰毒假单胞菌,经长时间浸泡可能会产生毒素米酵菌酸,米酵菌酸的耐热性极强,普通烹煮方法不能破坏其毒性,进食后中毒,重则可导致死亡。4.新鲜黄花菜鲜黄花菜含有毒生物碱,会刺激胃肠道黏膜和呼吸系统,食用后易出现肠胃不适、腹痛、呕吐、腹泻等...
医生提醒:这3种“隔夜菜”太危险,吃不完最好倒掉
现在,不论哪代人都有个“好习惯”——热隔夜菜吃。70后80后勤俭节约,不舍得将剩下的饭菜直接送入垃圾桶的环抱,觉得能再吃一顿,省饭钱。90后00后都是苦外卖久矣,偶尔做一顿饭都想着多吃几顿或者带上班便当,这样就能偷懒少做饭。然而最近几年频发某大爷某小伙因食用隔夜饭菜出现中毒症状、发热腹泻等等紧急送...
它是蔬菜界的“水中参”,现在正上市!
茭白虽然味道鲜美清甜,但可不能直接生吃哦!主要因为两点原因。1草酸含量高茭白草酸含量不低,一般在300~400毫克/100克,饮食中过多草酸的摄入不仅会影响矿物质的吸收利用,还会增加患肾结石的风险。吃茭白之前可先焯水1~3分钟,然后再烹调。这是因为如果直接炒,茭白中的草酸去除率很低,可溶性草酸去除率...
直肠癌不能吃的蔬菜
直肠癌不能吃的蔬菜核心提示:直肠癌患者不宜食用韭菜、芹菜、芥蓝、黄花菜、茭白等蔬菜,因为这些蔬菜可能刺激肠道,但它们本身并不具有治疗作用。直肠癌患者不宜食用韭菜、芹菜、芥蓝、黄花菜、茭白等蔬菜,因为这些蔬菜可能刺激肠道,但它们本身并不具有治疗作用。
你知道吗?这5种蔬菜不能带皮吃!
5种蔬菜,不能带皮吃!01土豆皮土豆含有毒素“龙葵碱”,它分布在土豆的各个部位,尤其芽、皮附近含量最高。土豆表面发青或发芽后,龙葵碱含量大大增加,食用后会引起腹泻、恶心等不适症状。安全起见,土豆的最佳吃法还是削皮。02红薯皮红薯皮中同样含有生物碱,如果大量食用可能会造成腹泻、腹胀、头晕等不良反应...