人人都需要的12种健康食物,长寿从健康的饮食习惯开始

还有,一杯150毫升的果汁或蔬菜汁也算一份果蔬。03多吃油性类鱼鱼是重要的蛋白质来源,含有多种维生素和矿物质。每周至少吃2份鱼,包括一份油性鱼。油性鱼类富含Omega3脂肪酸,有助于预防心脏病。油性鱼类包括:三文鱼、鳟鱼、鲱鱼、沙丁鱼、鲭鱼等。非油性鱼类包括:黑线鳕、高眼鲽、绿青鳕、鳕鱼、金枪鱼、鳐...

15种常规蔬菜均价每斤2元,济南菜价环比下降9.2%

如菜花前一周批发价是1.84元/斤,目前是1.31元/斤;茄子也从上一周1.59元/斤降至当前1.21元/斤;平菇前一周批发价为2.07元/斤,当前直接降至1.63元/斤。值得一提的是,大白菜当前批发价为每斤0.49元,喜欢冬储白菜的市民不妨趁机多买一点。匡山蔬菜批发市场统计数据显示,在统的15种蔬菜均价2.08元/斤,较上周均价...

2024年第45周国内外农产品市场动态——国内猪肉、鸡蛋和蔬菜价格...

鲫鱼、草鱼、大黄花鱼、大带鱼、鲤鱼和花鲢鱼批发市场周均价每公斤分别为19.91元、15.82元、42.64元、40.46元、14.47元和17.29元,环比分别跌2.7%、1.4%、0.7%、0.7%、0.7%和0.4%;白鲢鱼周均价每公斤为9.95元,环比涨0.8%。3.蔬菜均价连续6周回落。受季节性影响,蔬菜均价继续回落。重点监测的28种蔬菜周均价每公斤...

地产蔬菜自供能力进一步加强!沪多种蔬菜价格回落

10月28日至11月1日这一周,市场内批发价格进入一元区间的蔬菜品种有所增多,小青菜、杭白菜、白菜、甘蓝、卷心菜、白萝卜、土豆、黄心菜、塌菜等常用和应季蔬菜的价格已处于低位,整体蔬菜价格与往年同期的增幅比例正在稳步收窄。这一周周后期,台风“康妮”给本市带来了大风、雨水天气,但对于现阶段的蔬菜供应影响有限。

2024年11月11日—2024年11月15日主要农副产品一周平均批发价格...

根据市场监测的10种蔬菜来看,有4种蔬菜价格上涨:土豆周环比上涨12.64%,豆角周环比上涨7.41%,胡萝卜周环比上涨5.34%,韭菜周环比小幅上涨2.17%;有5种蔬菜价格下降:大白菜周环比下降9.09%,茄子周环比下降8.89%,西红柿周环比下降6.56%,黄瓜周环比小幅下降4.76%,青椒周环比小幅下降4.23%,洋葱价格平稳,周环比持平。粮油...

15种常规蔬菜无一涨价,济南菜价连续三周环比下降|新黄河探市

新黄河记者走访市场发现，在售的常规蔬菜中，不少菜品价格较前一周出现下降(www.e993.com)2024年11月19日。如芹菜前一周批发价是2.6元/斤，目前是2元/斤；辣椒也从上一周5.6元/斤降至当前4.5元/斤。平菇价格则出现了三连降，由上一周2.3元/斤降至目前2元/斤。匡山蔬菜批发市场统计数据显示，在统的15种蔬菜均价2.49元，较上周...

商务部:上周18种蔬菜平均价格下降1.4%

据监测,上周18种蔬菜平均价格下降1.4%,其中黄瓜、西红柿、辣椒价格比前一周分别下降9.4%、3.6%和3.1%。食用油价格小幅回落,其中豆油、菜籽油价格分别下降0.3%和0.1%,花生油价格与前一周持平。禽蛋价格略有波动,其中鸡蛋价格下降0.5%,白条鸡价格上涨0.2%。粮食价格总体平稳,其中面粉价格与前一周持平,大米价格上涨0.2...

这4种菜越吃眼睛越亮,建议一周吃2次,养肝护眼,润脾胃

一、红薯叶红薯叶是一种营养丰富的绿叶蔬菜,富含维生素A、C和多种矿物质。它的色泽鲜绿,口感嫩滑,常被用作炒菜或煮汤的主要材料。红薯叶含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道健康,缓解便秘。此外,红薯叶中的维生素A有助于维护视力,降低眼睛干涩和疲劳的风险,特别适合长时间使用电子设备的人群。它的抗氧化成分还能...

这几种蔬菜价格真的跌了,番茄、尖椒都包括

比较有代表性的蔬菜是尖椒、西红柿、大葱、小油菜。这几种蔬菜价格回落不是前期的随机性的波动,而是供应能力逐渐充足的起始,是价格会进入下降区间的回落。本周后期,河北唐山的尖椒开始上市,供应量快速增大,在坝上地区尖椒退市以后,承担起了尖椒供应的担子,使得本周后期尖椒的价格出现了连续回落。当然,回落以后的价格仍...

15种常规蔬菜均价3.28元,济南菜价较上周环比下降12.9%

如大葱前一周批发价是3.4元/斤，目前是2.5元/斤；菜椒前一周批发价是6元/斤，当前售价直接跌至3.8元/斤；辣椒也从上一周6.5元/斤降至当前5.5元/斤。菌菇类菜品降幅明显。其中，平菇由上一周7.5元/斤降至目前5元/斤。匡山蔬菜批发市场统计数据显示，在统的15种蔬菜均价3.28元，较上周均价环比...