浙江省湖州市吴兴区市场监督管理局食品安全监督抽检信息通告(2024...
吴兴一毛利有机蔬菜店销售的圆椒(甜椒),噻虫胺不符合食品安全国家标准规定,检验机构为浙江公正检验中心有限公司。吴兴加红蔬菜店销售的山药,咪鲜胺和咪鲜胺锰盐不符合食品安全国家标准规定,检验机构为浙江省检验检疫科学技术研究院。浙江湖州咏哇餐饮管理有限公司购进的牛蛙,氟苯尼考不符合食品安全国家标准规定,检验...
豆腐营养高,植物蛋白好选择。
豆腐营养高,植物蛋白好选择。豆腐,一种营养高且富含植物蛋白的食物,在现代人的饮食中扮演着重要角色。豆腐不仅含有丰富的优质蛋白质,而且富含多种维生素和矿物质,如钙、铁、钾等,对人体健康十分有益。相比于动物蛋白,植物蛋白不含胆固醇和饱和脂肪,更容易被人体吸收和消化,也更适合素食者食用。除了作为主食外,豆...
豆类伤肾?权威指南再添新证据,这几种可放心吃!
目前越来越多的研究显示,食用大豆及大豆制品可以减轻肾脏高滤过状态,起到保护肾功能的作用,在改善血脂方面也优于动物蛋白。02大豆中的卵磷脂有助于减少胆固醇在血管壁上的沉积,预防血管硬化、心血管疾病的发生,起到保护心脏的作用。有科学研究已经证实,卵磷脂具有调节血液中胆固醇水平的作用。卵磷脂可以抑制胆固醇在血...
...蔬菜|早餐|坚果|蛋白质|植物性|豆制品|碳水化合物_网易订阅
研究中关于不同蛋白质所需要摄入的代表性食物如下:动物蛋白质:牛肉、牛奶、鱼类/海鲜、鸡肉、奶酪;乳制品蛋白质:牛奶、奶酪、酸奶、冰淇淋;植物性蛋白质:面包、蔬果、麦片、坚果、豆类、面食。该研究有三大值得关注的结果:①食用植物性蛋白的人与健康寿命延长有关,中年时多吃植物性蛋白质的人比吃得比价较少的人...
哈佛大学新研究表扬,这种蛋白质最延寿
植物蛋白:豆类、杂粮、蔬果、坚果等。研究人员经过分析,主要得出以下结论:1、植物蛋白的摄入量与延长健康寿命相关,每增加3%的能量摄入,晚年健康衰老的可能性增46%;2、动物蛋白则相反,每增加3%的能量摄入,健康衰老的可能性降低6%;3、对于总蛋白质摄入水平和乳品蛋白的摄入量,没有发现与健康寿命延长相关;...
蚂蚁庄园今天小鸡答题正确答案:以下哪种蔬菜原产于中国?竹笋还是...
增强机体免疫力:竹笋中植物蛋白、维生素及微量元素的含量均很高,有助于增强机体的免疫功能,提高防病抗病能力(www.e993.com)2024年9月8日。综上所述,竹笋的营养价值较高,建议适量食用。请注意,对于任何食物,都应保持适量食用,以确保营养的均衡摄入。以上就是蚂蚁庄园12月21日的问题以下哪种蔬菜原产于中国的答案。
吃肉好or吃豆好?研究发现:人到中年,要多吃这种蛋白质,延长健康寿命!
动物蛋白质:牛肉、鸡肉、牛奶、鱼类/海鲜、奶酪;乳制品蛋白质(属于动物蛋白质):牛奶、奶酪、披萨、酸奶、冰淇淋;植物蛋白质:面包、蔬菜、水果、麦片、烘焙食品、土豆泥、坚果、豆类、花生酱和面食。“健康到老”的定义是没有11种主要慢性疾病(包括:癌症、2型糖尿病、心肌梗死、冠脉血运重建术、心衰、脑卒中、...
一文说清和优质蛋白相关的那些事儿
含植物性蛋白质多的食物包括:大豆类,包括黄豆、大青豆和黑豆等,其中黄豆的营养价值最高;此外,像芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子等干果类的蛋白质的含量均较高,谷类也是植物性蛋白质,蛋白质含量一般在7.5%~15%之间。十大优质蛋白:鸡蛋、牛奶、鱼肉、虾肉、鸡肉、鸭肉、瘦牛肉、瘦羊肉、瘦猪肉、大豆(干)...
请您关注,如何给肿瘤患者补充营养(专家答疑)
因此建议每天多摄入富含叶酸的食物,如深绿叶蔬菜、胡萝卜、蛋黄、豆类、南瓜、桔子、西红柿、坚果等。如果需要补充叶酸,建议尽量通过天然食物来补充,成人每日推荐预防剂量为400??g。若饮食不足或已发生缺乏的情况下可在医生指导下服用叶酸片。问:肾癌患者是否应限制植物蛋白质如大豆及其制品的摄入?
4种蔬菜已被世卫列入“致癌清单”?吃多了会致癌?告诉你真相
凡是有关于身体健康的事情,立马就引起了广大网友的关注,甚至有些人都已经放弃了吃西红柿的想法。殊不知,转基因蔬菜致癌的说法,仅仅是谣言而已!西红柿如今的卖相好,产量高,并不是因为添加了什么致癌物,而是一种名为“抗冻蛋白”的物质。而“抗冻蛋白”是真实存在于一些植物身上的,经研究,它可以抵抗低温的伤害,...