这种饮食坚持26周后,尿蛋白、尿素氮等全面改善了!食谱快分享给肾...

8.不要不吃主食来减少蛋白质摄入,适量增加全谷物(粗粮如玉米、燕麦、荞麦、小米、黑米等)主食,肌酐高的患者可同时搭配低蛋白米、低蛋白面等低蛋白主食,保证充足的碳水化合物进行能量供应在上述试验的最后,研究人员还请试验组的患者对饭菜做出评价,收到的反馈大部分是:味道不错,总能吃饱,不麻烦,有信心长期坚持。

【健康科普】体检报告单怎么看?血常规有「箭头」就是不健康?

1、多吃水果,疏菜,赤小豆,红枣,禁食辛辣刺激性食品,豆制品及发物(海鲜,公鸡,虾,蟹);2、少用肾毒性药,如一定要使用药物,需要向医生说明情况,遵照医嘱,选择对肾毒性较小的药物。12尿糖尿糖是指尿中的糖类。说起尿糖指标异常大家第一反应是糖尿病。但是尿糖阳性并不等于糖尿病,健康的人尿里也偶见尿糖。而...

伤肾的5种蔬菜,你还在经常吃吗?

一.腌制过后的蔬菜腌制过后的蔬菜,各种咸菜、泡菜,盐含量通常很高,而对肾友来说日常饮食中少盐是非常重要的,长期盐摄入过多不利于控制尿蛋白、血压、不利于维护肾脏健康。此外,腌制菜中大部分含有亚硝酸盐,亚硝酸盐有一定致癌性,经常吃对身体健康也有不利影响。少吃腌制过后的蔬菜。二.野生蘑菇目前蘑菇中毒...

尿蛋白4g,这6年经历复发、用药到康复的过程

我自己饮食上是少油少盐少糖,增加蔬菜的比例,特别是十字花科蔬菜,基本不吃含糖食物(包括代糖),拒绝加工食物,看不到食物原本形态的都少吃。买东西养成看成分表的习惯,成分表中大于5样东西的尽量少吃。每天午饭及晚饭后各40-50分钟快走,雨天改成40分钟瑜伽+2套八段锦,每晚雷打不动10点半前上床。以上就是我...

这种食物肾脏很喜欢,但你知道尿蛋白3+该怎么吃吗?

03蛋白尿低于1g基本上不限制摄入肉类食物食用规则:肉类食物选择顺序为白肉先(如鸡鸭鱼等),红肉次之(猪牛羊等),不吃加工肉(腊肉腌肉火腿等含钠太高)。多种食物搭配吃,营养更全面肉蛋奶提高的主要是蛋白质,日常还有一些营养元素如维生素、膳食纤维等要补充,因此这些食物也要吃,如水果、蔬菜、坚果、粗粮等含膳食...

抽血尿检前不能吃什么菜

在进行抽血、尿液检查前一天,患者一般可以吃绿叶蔬菜等低嘌呤类的普通蔬菜(www.e993.com)2024年11月10日。但如果是高敏肌酐、尿蛋白、尿潜血、肝功能、肾功能等检查,在饮食上则需要格外注意。一、普通蔬菜1.绿叶蔬菜:如菠菜、油麦菜、生菜等绿叶蔬菜中含有的嘌呤含量较低,并不会影响到检查结果,因此在做其他检查之前都可以正常食用。

12个人里就1个「慢性肾病」!这5种吃法增加风险,请自查!

③已经得了慢性肾病,饮食注意什么?慢性肾病和肥胖、高血压、胰岛素抵抗、糖尿病、高尿酸血症等都紧密关联。过多的动物蛋白摄入、盐吃太多、脂肪吃太多、糖吃太多、蔬菜和水果吃太少都和慢性肾病患病风险上升有关。朋友们,你的肾还好吗?这些年来大家对“四高”(高血糖、高血压、高血脂、高尿酸)的关注很多...

一个化解高盐伤肾的办法,多吃它!对肾脏和心血管都好

长期吃得太咸,已被许多研究证实会激活RAS系统,升高血压,促使尿蛋白增多,对心血管和肾脏都有较大伤害[1]。那么,如何减轻这种伤害呢?今天就跟随肾上线来学一招减少高盐伤肾的办法:多吃一些含钾丰富的食物!可能马上就有人要反驳了“高钾饮食根本不适合肾病患者,别在这胡说了”,别急着反驳,仔细往下看。

冬季必吃水果!医生提醒:这类人群要当心

5、避免生食大量蔬菜,包括黄瓜、西红柿等;6、一些中草药(汤药)含钾较高,如长期饮用需谨慎;7、慎用低钠调料,低钠酱油、低钠盐富含钾离子,长期服用容易造成血钾升高。桔子虽好吃,可不要贪多虽说桔子是好吃又营养的水果,但也不能狂吃。否则不仅会导致皮肤暂时性的“变黄”,还会“上火”,出现牙龈肿痛、口干...

吃什么可以降低认知能力下降的风险

蓝莓和草莓是含有黄酮类化合物的食物之一，它们与降低认知能力下降的风险有着最密切的联系。尽管结果是积极的，但研究人员认为，经常摄入大量含有黄酮类化合物的食物并不能保证预防认知能力下降的发生。话虽如此，但有证据表明它们对大脑有其他好处。全谷物全谷物为大脑提供稳定的葡萄糖释放，而葡萄糖是大脑的主要能量...