秋天不建议买这5种蔬菜,没营养伤身体,大多数人不同
虽然丝瓜本身富含营养,但过熟的丝瓜不宜食用。为了确保食物的口感和营养,建议消费者购买新鲜、表面光滑且没有明显裂纹的丝瓜。此外,适当选择时令蔬菜,不仅可以提高饮食的多样性,[93t.blulow)还能保证摄入足够的营养成分,从而促进整体健康。在秋天,挑选蔬菜时需要更加谨慎,避免购买那些营养价值低或对身体有害的蔬菜...
蔬菜市场零售均价环比下降 梭子蟹新鲜上市,你品尝第一口鲜……
其中,跌幅较大的有黄瓜、苦瓜、豆角等,分别环比下降15.1%、14.5%、13.6%;涨幅较大的有大葱、蒜头、西兰花,分别环比上涨8.9%、8.3%、7.3%,其余蔬菜价格波动幅度相对较小。由于市场蔬菜供应量加大,本周期蔬菜价格出现回落,部分蔬菜价格下降明显,预计后期蔬菜价格不同品种有涨有跌。临报融媒记者吴慧 实...
三沙永兴岛超市开张 自产新鲜蔬菜价格便宜[组图]
消费者挑选永兴岛种植的蔬菜。南海网记者高鹏摄三沙永兴岛种植的蔬菜。南海网记者高鹏摄三沙市永兴岛“永兴自选”超市可以买到新鲜蔬菜。南海网记者高鹏摄三沙市永兴岛“永兴自选”超市可以买到新鲜蔬菜。南海网记者高鹏摄三沙市永兴岛“永兴自选”超市可以买到新鲜蔬菜。南海网记者高鹏摄消费者在挑选新鲜蔬菜。南海网记...
蔬菜价格开始出现回落 豆橛子降价超50%
菜市场上,新鲜蔬菜正在等待顾客挑选记者在二环东路周边的一家社区超市看到,菠菜5.49元一斤,油麦菜4.99元一斤,空心菜4.49元一斤,特价小白菜1.99元一斤,特价小油菜2.79元一斤……店员告诉记者,店里的绿叶菜价格降幅不大,降价区间多在0.3元-1元。“洋葱、萝卜、土豆、辣椒、蒜等价格也较为稳定,没有明...
为何上涨 何时回稳 透视当前蔬菜价格走势
“拿西红柿来说,最高的时候批发价每斤6元,现在优质西红柿降至每斤1.5元。”万邦物流城商户常先生说,最近多数蔬菜价格有所下调。常年经营大白菜品种的商户孙翠告诉记者,今年蔬菜价格上涨主要是因为雨水大、产地缺货。往年像白菜这样的“大路货”,供货渠道很多可挑选,今年就只有一个地方能供货。批发市场里的降价...
新鲜直达!“蔬菜进社区”火爆开启
缤纷菜市家门口的实惠活动现场,永昌集市蓝田店和永昌华岚市场的配送车辆准时抵达,天空虽然飘着小雨,但薛家厍居委会门口热闹非凡(www.e993.com)2024年10月14日。摊位上,新鲜的蔬菜摆得满满当当,绿色的青菜、黄色的毛笋、红色的西红柿……五彩斑斓,令人垂涎欲滴。这些蔬菜不仅新鲜优质,而且价格实惠。居民们络绎不绝地前来选购,有的仔细地挑选着心...
餐餐有蔬菜 挑选有讲究
葫芦科蔬菜中的苦瓜含有苦瓜苷、苦瓜素、类蛋白活性物质、类胰岛素活性物质、多种氨基酸、维生素、纤维素等,具有降脂、降血糖的作用。因此,苦瓜也是糖尿病患者的理想疗效食品。苦瓜所含的蛋白质有明显的生物活性,能提高机体的免疫功能,并使机体的免疫细胞具有杀灭癌细胞的作用。南瓜同样有减轻糖尿病的作用,多食南瓜还可...
松原:本地时令蔬菜抢“鲜”上市
连日来,大批黄瓜、茄子、辣椒、芹菜、白菜等本地蔬菜迎夏抢“鲜”上市,丰富了“菜篮子”,让市民的餐桌上多了一道新绿。7月2日清早,在早市的一排排蔬菜摊位上,整齐摆放着色彩多样的新鲜本地蔬菜,人们边逛边挑选,购买着自己满意的食材,呈现出一番热闹景象。据了解,本地蔬菜已进入生长旺季,大量应季蔬菜已陆续上...
7种表现说明你蔬菜没吃够!后果很严重,没吃够一斤的人请自觉反思
深色蔬菜指深绿色、红色、橘红色和紫红色蔬菜,富含β-胡萝卜素,是维生素A的主要来源,应特别注意多多摄入。每天吃5种挑选和购买蔬菜要多变换,每天至少达到5种以上,叶菜、鲜豆、菌菇类蔬菜最好都要包含在内。如果选择土豆、山药、南瓜等根茎类蔬菜,要适当减少主食量。
果糖过多促进肿瘤细胞?肿瘤患者怎么挑选水果?
多吃新鲜蔬菜水果,老年患者和放化疗治疗患者可以多吃煮烂煮熟食物。肿瘤患者可以多挑选升糖指数低的水果,比如葡萄、草莓、苹果、梨、樱桃、桃子、李子、番茄、蓝莓、猕猴桃等;少吃高糖水果,如榴莲、荔枝、桂圆等。如果是术后出现消瘦、营养不良、胃肠吸收不好、咀嚼能力弱、口干吞咽困难人群。彼时的果蔬汁就是很...