肾病患者适合吃什么水果蔬菜

核心提示:肾病患者可以适量食用菠菜、胡萝卜、苹果、香蕉、西蓝花等富含维生素的水果蔬菜,但需要注意的是,这些食物并不能替代医生的治疗建议。1.菠菜菠菜富含维生素C、叶酸等营养素,有助于维持肾脏健康。适量摄入菠肾病患者可以适量食用菠菜、胡萝卜、苹果、香蕉、西蓝花等富含维生素的水果蔬菜,但需要注意的是,这些...

“食话时说”!高血压患者如何营养饮食?这份指南请收好!

可以选择低钠盐,肾病,高钾血症除外。4、蔬菜水果保证每日摄入量,蔬菜不少于500g,水果200g-350g。5、减少饱和脂肪酸和胆固醇摄入提高不饱和脂肪酸的摄入比例,尽量避免反式脂肪酸。6、限制酒精不饮酒或含酒精饮料(男25克/天,女15克/天)。以上改变生活习惯后效果不佳者可到临床营养与药膳食疗科就诊,精准...

国庆七天乐,协和医生带您吃出健康 | 高血压患者应该怎么吃?

1份水果:约1个苹果或者1小根香蕉1份谷物:约1片面包或者半碗熟米饭1杯或1盒低脂酸奶或牛奶1份肉类或蛋类:约30g,1个鸡蛋为1份1份油脂类:5ml食用油(1小勺)或者15ml沙拉酱(1大勺)所以,要想DASH膳食,每日需要三餐都吃蔬菜水果,每次1~2份;三餐都包含全谷物,每次1碗左右的杂粮饭就是不错的选择;不要超...

应急总医院医生许焱:国庆长假,肾病患者应注意饮食“红绿灯”

在国庆长假期间,患者可以多选择一些色彩鲜艳、种类丰富的蔬菜来丰富餐桌,如菠菜、西兰花、胡萝卜等。此外,清淡饮品也是透析患者的健康之选。白开水、淡茶、无糖豆浆等饮品既能解渴,又能为身体补充所需的水分和营养,对维护透析患者的健康至关重要。编辑彭冲校对贾宁...

吃水果吃出高钾血症?医生:多为慢性肾病人群,高钾蔬菜焯水再炒

“在临床中，对慢性肾脏疾病患者宣教时，我们经常会提到要低钾饮食。”张晓倩介绍，香蕉、橘子、猕猴桃、哈密瓜等水果含钾量较高；蔬菜中菠菜、藕、苦瓜、鲜蘑菇、芋头含钾也比较高，干香菇、木耳、海带、紫菜含钾量非常高；小米、土豆、玉米面等主食含钾量较高。“食用蔬菜有一些小窍门，切碎后浸泡换水，或者用...

2024年指南:肾病9大食养建议,这样吃喝…更合理

建议慢性肾脏病患者适当进食蔬菜水果,每日蔬菜可摄入300g~500g,水果200g~350g,其中糖尿病肾病患者每日水果摄入量可适当减量至100g~200g(www.e993.com)2024年11月25日。5.少盐控油,限磷控钾推荐慢性肾脏病患者每日盐摄入量不超过5g,避免进食烟熏、烧烤、腌制等过度加工食品,限制酱油、味精、鸡精、各种酱料等调味品的摄入,尽量选...

糖尿病人喜欢吃:这两类食物助防肾病,还美味营养

近期,在《中华糖尿病杂志》上发布的一项研究揭示:经常食用坚果与水果,能有效降低糖尿病患者产生白蛋白尿的风险,进而降低他们患上糖尿病肾病的风险。那么,为了预防糖尿病肾病,我们每周应摄入多少坚果和水果,又该如何挑选坚果和水果的种类呢?接下来,本文将为您一一解析。

慢性肾脏病患者饮食指南,这些食物吃起来得注意

蔬菜和水果含有丰富维生素、矿物质和膳食纤维等,对慢性肾脏病患者十分重要。但蔬菜和水果中水分和钾含量较高,当肾脏病患者出现水肿和高钾血症时,则需要谨慎控制摄入量。五、控制钾的摄入肾功能减退导致钾排泄减少,慢性肾脏病患者易发生高钾血症。高钾食物包括香蕉、橘子等水果,颜色深的绿叶菜、蘑菇和低钠盐等,肾...

多吃这类食物,肾功能衰退显著减缓!

减少饮食酸负荷,即通过增加水果和蔬菜摄入,或口服碳酸氢钠,慢性肾病的肾功能衰退速度显著减慢,并改善心血管健康。具体过程:蔬果组患者要求每天摄入2~4份“成碱性食物”:包括苹果、杏、橙子、桃子、梨、葡萄干、草莓、胡萝卜、花椰菜、茄子、生菜、土豆、菠菜、番茄、西葫芦等。

频繁烫染,肾脏难受!50条实用肾脏健康小常识

17.新鲜蔬菜、水果、豆类、坚果、鱼、禽、蛋、乳制品,是让肾友保持好营养的食物18.喝豆浆不会引起乳腺癌,也不会导致肾病加重,别害怕19.大豆类食物(如豆浆、豆腐、豆腐脑、豆干)是优质蛋白的良好来源20.女性贫血者适量吃些红瘦肉、动物血,有益于补铁补血...