黄瓜是害人菜,有激素还致癌?医生直言:这5种蔬菜才真的要少吃
有些蔬菜,像是苹果,草莓,葡萄,在成长的时候会有很多杀虫剂。虽然杀虫剂被严格控制,但是她还是选择买有机的或者把它们洗干净,以备不时之需。自然产生的有毒物质一些像是未加工过的甘薯和芋头等的植物都含有一些自然的有毒物质,这些物质在没有正确加工的情况下被吃掉会对身体造成危害。适量烹调能消除有毒物质。
春天草莓季又来啦 快来get选购小技巧!
因此,耐储藏的蔬菜水果买回家后可放置几天再吃,如土豆、黄瓜、大白菜等。2.去掉果皮,剥掉叶片蔬菜水果上的农药残留主要集中在表面,因此苹果、桃、梨、葡萄等水果可以通过去皮降低食用部位的农药残留,白菜、卷心菜、甘蓝等包叶菜可剥除外面的几层叶片。3.浸泡、清洗蔬菜水果吃之前可先用流水冲洗一下,再浸泡1...
迎新春·护健康|看懂食品标签,科学挑选年货
冬季的蔬菜首选时令菜,如:萝卜、白菜、芹菜等,每日应摄入300-500g。水果应选择在室温下可保存一周以上的苹果、柑橘等,每日应摄入200-350g。提醒大家,在囤年货时应避免囤货太多,储存时间过久,从而导致果蔬质量变差。蔬菜水果,吃得新鲜才健康!3.咸鱼腊肉,少吃为宜很多人过年喜欢囤咸鱼、腊肉、香肠等腌制品,主要...
“妈妈,我要这个!”儿童零食玩具安全吗?你来点,我来检→
(三)饮食安排科学零食不可当饭,优先选择正餐中不容易吃到的食物作零食,如时令水果、坚果等,避免高盐、高糖、高油等零食,避免吃重口味和刺激性的零食。夏季来临,冷饮要注意不能一次吃太多,不在空腹或剧烈运动后吃冷饮,以免引起儿童胃肠不适。(四)特殊食品需慎食,刺激性食物需远离儿童的吞咽等身体机能发育尚...
【吉林省】白山市江源区市场监督管理局食用农产品抽检信息(第二期...
具体情况如下:一、总体情况:合格39批次,不合格1批次。提醒广大消费者,购买食用农产品时,要到正规的大型超市、农贸市场等。要选择新鲜蔬菜、水果等,不要选择腐败并带有异味的食用农产品,尽量选购时令水果。食用农产品抽检不合格公示表食用农产品抽检合格公示表...
日销10万个!上海有品牌销量猛涨205%,市民大排长队,但医生却说→
对于想要解馋的“糖友”,建议优先选择菜馅、肉馅的青团,避免豆沙、黑芝麻馅的青团(www.e993.com)2024年10月14日。食用时最好搭配其他食物,降低食物的总体升糖指数。比如,正餐时食用青团可以先吃蔬菜,再吃荤菜,最后青团;加餐时食用青团,可以适当搭配小黄瓜或者大番茄。青团虽然好吃,但老人、小孩以及消化功能不佳的人群食用要适量。青团馅料往往高...
如何判断食物是否新鲜?看看专家怎么说!
水果蔬菜要洗干净,马冠生建议,果蔬一般需要先冲洗后浸泡,浸泡时间不少于10分钟,再用清水冲洗。可以选择品牌靠得住的果蔬清洗剂,按照说明书来正确使用。如果发现食物腐败变质,应该丢弃。坚持生熟分开、储存得当,家里的菜刀、菜板、容器都应该做到生熟分开,包括洗菜盆、洗肉盆。食物的储存要合理,粮食、干果类食品要...
最新食品抽检结果出炉!这些东西被点名……
(七)佛山市南海区郑燕斌蔬菜档销售的四季豆(菜豆),乙酰甲胺磷不符合食品安全国家标准规定。检验机构为广东省科学院生物与医学工程研究所。(八)佛山市南海区南堤粱惠慈水产店销售的泥鳅,恩诺沙星不符合食品安全国家标准规定。检验机构为广东省科学院生物与医学工程研究所。
必看!让孩子吃得健康又安全,这 4 点缺一不可
水果100~200g4~5岁蔬菜150~300g水果150~250g6~10岁蔬菜300g水果150~200g11~13岁蔬菜400~450g水果200~300g14~17岁蔬菜450~500g水果300~350g4.烹饪适度多选炖、蒸、煮、煨等方式,少用煎、炸、烤,一定要烧熟煮透。
节前蔬菜、水果、肉蛋市场情况如何?跟随记者现场探访
眼下,正是西梅、秋月梨、软籽石榴等时令水果的销售旺季。一大早,来自江苏南通的采购商薛建光就来到嘉兴水果市场的这个档口选购秋月梨。他看中的礼盒装秋月梨一盒十个,产自山东,不仅果实个头大、汁水足,包装也很精巧。他说,他在南通从事水果批发生意,所以每次采购的量都不小。江苏南通采购商薛建光:这个时间...