这种饮食坚持26周后,尿蛋白、尿素氮等全面改善了!食谱快分享给肾...

1.多吃植物性食物,增加应季蔬菜、水果,适量吃豆类和豆制品,可摄入充足的膳食纤维、维生素、矿物质、抗氧化物质等营养成分2.搭配适量肉食,各种肉换着吃。减少顿顿红肉比例(猪牛羊),增加鸡鸭、鱼虾等白肉频率,红肉吃太多会摄入过量的TMAO,不利于肾脏健康3.可每天一份奶制品(牛奶、酸奶等),补充优质蛋白、钙、维生...

【健康科普】体检报告单怎么看?血常规有「箭头」就是不健康?

其结果可用阴性、微量、1-4个加号表示(“+-”为疑似阳性),加号越多或数值越高则尿蛋白越多。除了看医生,你还得?1、多吃水果,疏菜,赤小豆,红枣,禁食辛辣刺激性食品,豆制品及发物(海鲜,公鸡,虾,蟹);2、少用肾毒性药,如一定要使用药物,需要向医生说明情况,遵照医嘱,选择对肾毒性较小的药物。12尿糖...

吃什么水果能降低血尿蛋白

梨含有丰富的水分和多种营养素,具有利尿作用,可以帮助排出体内的废物和毒素,从而减轻肾脏负担,达到降低血尿蛋白的效果。对于患有肾炎或肾功能不全的人来说,每天吃一个中等大小的梨是安全的,但对于糖尿病患者来说,则需要谨慎食用,因为梨中的糖分较高。3.西瓜西瓜是一种低卡路里、高水分的水果,有利尿消肿的作用...

一药多效!降压、减负荷、降尿蛋白,双重护航心脏肾脏健康!

每天多吃可以很好的降低人体内高胆固醇和高脂肪的含量,达到一定减脂效果。比如苹果,香蕉,猕猴桃,西红柿和芹菜等等。4.多吃粗粮。粗粮食物中含有大量的膳食纤维和碳水化合物,能够有效的增强肠胃功能,促进胃动力,同时能很好的降低血压和防止高血压现象。因此建议高血压患者多吃粗粮。比如玉米,粗米,荞麦,燕麦和青豆等。

这种食物肾脏很喜欢,但你知道尿蛋白3+该怎么吃吗?

水果中,梨、苹果(带皮)、橙子中的膳食纤维比较多;谷物中,燕麦、玉米、芋头含膳食纤维比较丰富;建议每人每天摄入果蔬1斤左右(500g),其实只要我们水果蔬菜吃够了,主食和肉类不用吃太多就能达到25g膳食纤维。但需要注意的是,在补充膳食纤维的时候,别忘了避开高钾或高磷食物,这样才能在保证安全的同时,让膳食纤维...

冬季必吃水果!医生提醒:这类人群要当心

“毛豆、香蕉、葡萄、桔子、猕猴桃、蘑菇、菌类、紫菜等都属于高钾食物,有肾病基础的人群要少吃(www.e993.com)2024年11月10日。”医生说。控钾是降低糖尿病、肾病患者死亡风险必做的事情之一。以下生活小贴士请收好——1、少喝汤,尤其是菜汤和肉汤,不用高汤或肉汁拌饭;2、避免大量摄入水果;...

它是引起尿毒症的主要危险因素!这10大误区,别沾边

有些患者在得病后,抽烟、熬夜、重油重盐、高蛋白、肥胖、缺乏锻炼、滥用药物这些错误的生活模式一样都不肯改,却总是指望有灵丹妙药可以立刻解决问题,这是不现实的。饮食方面注意少盐、适当减少蛋白摄入、肾功能不全患者可以增加低蛋白米面比例代替普通米面来减少蛋白质摄入,多吃蔬菜水果、适量吃肉食、蛋、奶、豆类...

12个人里就1个「慢性肾病」!这5种吃法增加风险,请自查!

②普通人要预防慢性肾病,该怎么吃?③已经得了慢性肾病,饮食注意什么?慢性肾病和肥胖、高血压、胰岛素抵抗、糖尿病、高尿酸血症等都紧密关联。过多的动物蛋白摄入、盐吃太多、脂肪吃太多、糖吃太多、蔬菜和水果吃太少都和慢性肾病患病风险上升有关。

郭颖博医生:肾友慎选!5种早餐不宜食用,健康从早餐开始!

适合肾友的早餐公式应该是:低蛋白主食优质蛋白蔬菜和水果。这种营养均衡的健康早餐可以提供足够的能量、膳食纤维、维生素和矿物质,更好地促进疾病的恢复。相反,如果早餐营养不平衡,或者早餐中有害物质,不利于肾脏疾病的恢复,甚至加重肾脏损伤。例如,以下五种早餐特别不适合肾脏朋友。

中医健康课堂|肾不好,这些水果别乱吃,这些事情别再做!别等肾衰再...

尿酸高、痛风:不喝果汁少选:芒果适量选:西瓜、葡萄、荔枝、樱桃、杨梅、桃子、杏子、李子不选:各种水果汁注意:水果含嘌呤很低,多吃新鲜水果和蔬菜,对高尿酸和痛风有一定的保护作用。但榨成汁后,果汁中含有的果糖,可能会使尿酸升高。水果中含有大量的水,尤其是西瓜、杨梅等含水量很高。