澳大利亚奇奇怪怪的水果到底是什么?教你怎么吃!
2018年3月6日 - 网易
澳洲橘柚是澳洲独特的一种柑橘类水果,橘柚的特点是品质持久,长期保鲜,几个月而不变,有“天然水果罐头”之称。据了解,橘柚是由由桔子与柚子或葡萄柚嫁接而成,其中品种包括奥兰多橘柚、明尼橘柚、牙买加丑橘等。橘柚很好带也很好剥。可以在包中放入几个橘柚,作为一整天的点心。橘柚中含有丰富的维生素C以及橙皮素,...
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JACC发布全球近30年心血管危险因素排名,10张图帮你总结好了
2020年12月22日 - 澎湃新闻
健康食物包括:水果、蔬菜、豆类、全谷物、坚果、植物种子、牛奶。健康成分包括:纤维、钙、来自海鲜的omega-3脂肪酸以及多不饱和脂肪酸。非健康食物包括:红肉、加工肉类、含糖饮料。非健康成分包括:反式脂肪酸和钠盐。图6膳食图表在同一时期,大多数指标在排除年龄因素影响后所得的年龄标准化率都有所下降。这...
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