血钾高肌酐高可以吃什么蔬菜水果
适当摄入西蓝花不会导致体内水分潴留,也不会加重肾脏负担,有利于病情恢复。2.黄瓜黄瓜中含有的水分较多,且属于低钠、低嘌呤食物,适合血钾高肌酐高的患者食用。适量进食可补充身体所需的水分,还可以起到利尿的作用,从而辅助降低血钾水平。3.芹菜芹菜是一种常见的绿色蔬菜,其中富含膳食纤维以及多种维生素和微量...
这些食物能“抗炎”,常吃对肾很有好处
多吃新鲜的深色蔬菜,少吃腌制菜。每日推荐量慢性肾脏病1-3期、血钾正常的肾友,和普通人一样正常吃,各种蔬菜每天吃1斤;慢性肾脏病4-5期以及透析的肾友,紫甘蓝、上海青、西蓝花、西红柿、胡萝卜含钾均较高,焯水后可以去除一部分钾,再搭配其他中低钾蔬菜吃。紫甘蓝紫甘蓝属于十字花科蔬菜,它富含花青素...
常吃减慢肾病恶化的一类食物,肾友们别再不敢吃了!
喝小米粥建议搭配着吃些蔬菜,以及肉蛋奶或豆制品这些优质蛋白。肉类和豆制品可以弥补小米蛋白质中赖氨酸的不足,充分提高小米中的蛋白质吸收率,各种食物互相搭配的情况下,大家不用担心“小米非优质蛋白”的问题。2.加入其他主食1两小米可以做出一大碗小米粥,作为早餐的主食量还可以。不过,如果作为中餐、晚餐的一...
14岁小孩尿酸“爆了”!浙江已出现多例!
很多痛风患者都以为,只要控制饮食,不吃肉类和海鲜,多吃青菜,痛风就不发作。实际上这种做法是不科学的,只会给身体带来更大的隐患,会加重痛风病情。我们可以适量食用嘌呤含量偏低的肉类和海鲜,避免进食嘌呤含量偏高的肉类和海鲜,而不是完全摒弃这类食物。痛风非药物治疗的总体原则是生活方式的管理,首先是控制饮食、减少...
12个人里就1个「慢性肾病」!这5种吃法增加风险,请自查!
水果和蔬菜吃太少水果和蔬菜摄入不足也被发现与慢性肾病风险升高有关。水果和蔬菜富含纤维、抗氧化成分和微量元素,这些成分有助于降低炎症标志物水平,减少肾脏损伤,摄入不足可能导致这些保护性因素的缺乏。04普通人要预防,怎么吃?实际上前面虽然拆分出了好几条,但合在一起还是整体饮食模式的问题。
人老了才知道:长寿不靠多运动、多睡觉,要长期坚持“8件小事”
最安全最有效的补钙方式是日常饮食中适当多吃奶制品、小白菜、豆腐干等含钙丰富的食物,还要戒烟、适量运动,减少骨量流失(www.e993.com)2024年10月21日。3、一点脂肪都不吃在很多人眼里“脂肪=发胖=不吃”,其实这是不对的。摄入比例平衡的膳食脂肪有助于预防很多疾病。脂肪具有防护的特性,能够让皮肤柔嫩光滑,而且能减少面部皱纹。
每天吃4只,一男子确诊!目前正大量上市
“毛豆、香蕉、葡萄、桔子、猕猴桃、蘑菇、菌类、紫菜等都属于高钾食物,有肾病基础的人群要少吃。”医生说。控钾是降低糖尿病、肾病患者死亡风险必做的事情之一。以下生活小贴士请收好——1、少喝汤,尤其是菜汤和肉汤,不用高汤或肉汁拌饭;2、避免大量摄入水果;...
关于肾的30个谣言,再别信了_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The Paper
韭菜就是一种普通蔬菜,和其他绿色蔬菜一样有丰富的膳食纤维、维生素等营养物质,新鲜蔬菜对健康有益,肾友可以吃韭菜。5.豆腐是劣质蛋白,肾不好不能吃真相:豆腐所含的大豆蛋白是很好的优质蛋白质,肾病患者可以适量吃6.肾病不能吃盐,盐越少越好真相:盐与健康是双向关系,不能太多,也不能完全没有。无盐饮食,...
玉米须、蒲公英能治肾病,禁欲有益肾脏...关于肾的30个谣言,再别信...
韭菜就是一种普通蔬菜,和其他绿色蔬菜一样有丰富的膳食纤维、维生素等营养物质,新鲜蔬菜对健康有益,肾友可以吃韭菜。5.豆腐是劣质蛋白,肾不好不能吃真相:豆腐所含的大豆蛋白是很好的优质蛋白质,肾病患者可以适量吃6.肾病不能吃盐,盐越少越好真相:盐与健康是双向关系,不能太多,也不能完全没有。无盐饮食,...
注意!这种水果最近大量上市,医生提醒:一定要控制住量
“毛豆、香蕉、葡萄、橘子、猕猴桃、蘑菇、菌类、紫菜等都属于高钾食物,有肾病基础的人群要少吃。”医生说。控钾是降低糖尿病肾病患者死亡风险必做的事情之一以下生活小贴士请收好▼1、少喝汤,尤其是菜汤和肉汤,不用高汤或肉汁拌饭;2、避免大量摄入水果;...