11月7日“立冬”,无论多忙,多吃3种时令蔬菜,应季而食顺利入冬

茭白茭白是秋冬季节常吃的一种蔬菜,它富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,帮助消化预防便秘。茭白是水生植物,它也具有清热解毒、消烦止渴等作用,有助于缓解由于秋冬季节干燥引起的口干舌燥。推荐食谱:茭白炒毛豆食材:茭白、毛豆。做法:茭白削皮后切成丝,毛豆去壳后成毛豆米。小半锅水烧开,撒...

时令蔬菜量足价格降 市民“菜篮子”实惠有保障

时令蔬菜量足价格降市民“菜篮子”实惠有保障0条评论|0人参与网友评论登录|注册发布相关新闻秋菜大集进小区11月4日09:17|新浪黑龙江秋菜让“家门口”养老变享老11月4日09:12|新浪黑龙江养老警方通报徒步发现路边有尸骨:初步排除刑事案件今天20:11|红星新闻刑事案件7914岁男孩猥亵女孩被行...

10月必吃的十大蔬菜,不可错过

10.萝卜:健胃消食,清甜爽脆萝卜,有“土人参”之称,性凉味辛甘,入肺、胃二经。十月正值金秋,萝卜成为此时最畅销的蔬菜单品之一。萝卜具有化痰止咳、解毒等功效,对于大鱼大肉吃多了不消化的情况也有很好的缓解作用。美味汤品:萝卜煲汤是秋季最常见的做法之一,如萝卜老鸭汤、萝卜鲫鱼汤等。这些汤品不仅味道鲜美...

绿瘦10月推荐:自律期的风味好物 蔬菜粗粮清单

秋季是红芽芋大量上市的季节,软糯滑嫩的口感别具风味。红芽芋丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,预防便秘,并且可以降低胆固醇水平,有益心血管健康。此外,红芽芋中的黏液蛋白具有一定的抗氧化作用,对保护细胞免受自由基的损害有一定的帮助。绿瘦营养顾问建议:红芽芋的能量在薯类里较低,除了烧菜,也可以将它作为主...

春吃八种时令菜(上)

“蒌蒿满地芦芽短,正是河豚欲上时”,苏轼诗中的蒌蒿也叫芦蒿,当下正是吃芦蒿的好时候。芦蒿有白、青、红三种,我们常吃的是青芦蒿。一根根芦蒿就像柔韧的柳枝,细细长长的杆上有一节一节的小突起。100克芦蒿含有4.2克蛋白质和0.24克脂肪,是一种高蛋白低脂肪的蔬菜。同时,由于芦蒿中含有一种芳香油,因此具有独特...

中秋过后部分时令蔬菜价格企稳回落

“平价菜照常供应(www.e993.com)2024年11月11日。目前,时令蔬菜的价格已经回落。但部分蔬菜价格偏高,比如,米苋类从原先的2、3元一市斤上浮至8元一斤,菜价高了怕卖难,会适量选择引入更加平价的菜品。”一平价菜摊摊主告诉劳动报记者。零售趋于平稳,实际上从批发端口来看,上海的蔬菜供应保持备货充足、供应有序的状态。来自上海蔬菜集团的数据显示,...

武汉本地菜、霜打菜组团上架,销售同比涨4成

每年10月中下旬都是南方本地菜大量上市的日子,今年因持续高温高湿天气,本地菜延迟了近半个月才终于上架。10月底,随着天气影响逐渐消退,南方城市的本地菜陆续上市,冬季时令蔬菜进入了稳定供应期。“趴地菠菜、矮脚青、红菜苔、沙窝萝卜,都是这个季节的专属美味,有好几款已经下过霜,味道会更好。”11月7日,正在...

9月,减脂时间应该选择的时令水果、蔬菜

9月的掉秤蔬菜水果,你知道几个?又到金秋九月,怎么选蔬菜、水果不胖?特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。Notice:Thecontentabove(includingthepicturesandvideosifany)isuploadedandpostedbyauserofNetEaseHao...

以下哪一项是春季常见的芽类蔬菜?蚂蚁庄园小鸡课堂最新答案3月26日

香椿是民间喜采食的传统“树头菜”之一,也是时令名品,具有浓郁的芳香气味。香椿的幼芽嫩叶芳香可口,供蔬食以春季嫩芽梢枝作蔬菜用,分为紫椿、油椿两种。香椿用来生食、熟食皆可,“香椿拌豆腐”是有名的小菜之一。以上就是2024年3月26日蚂蚁庄园小课堂的问题答案。

有时令食物!这3个社区食堂下周菜单来了→

蔬菜:杭白菜、酸溜白菜粗粮:红薯6月5日(星期三)大荤:苏轼东坡肉、杭椒蒜香炒肉、椒盐鸡柳、桂花酱鸭、肉末炖蛋小荤:香芹香干炒肉、豆腐烩鸭血、茭白毛豆、油焖茄子、雪菜粉皮、四喜烤麸蔬菜:香菇菜心、虾皮冬瓜粗粮:芋艿6月6日(星期四)大荤:百叶结烧肉、香酥鸭、剁椒鱼块、炸鸡腿、酱爆猪肝...